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摘 要：教育是心灵的艺术,作为班级管理的主导者,班主任学习运用心理调适方法进行班级管理是非常必要的.由于每个学生都是有独特个性的人,个别心理调适是不可缺少的,让学生写心理周记就是一个办法.本文是通过学生的一篇心理周记引发的分析与思考.
关 键 词 ：班级管理；心理调适；心理周记
中图分类号：G456 文献标识码：A
文章编号：1992-7711（2012）18-077-1
【案例描述】
班上有个学习很好的小丫头,平时也不太多话,但很可爱,做事也很认真负责,期中过后她写了这样一篇周记：
今天我们期中考试了,试卷特难,特别是英语,所以我只考了96分,虽然我和XX都是最高分,并列全班第一,但我仍不开心,为什么我就不比她多1分,哪怕是多0.5分呢?这样,我就是全班独一无二的第一名了.
我给她的批注与留言是：为什么一定要做独一无二的第一名呢?其实每个人本来就是独一无二的啊!不能只用分数来判断自己是否退步,因为卷子有难易.而就在同一个礼拜,在去年的一个学生的空间中看到这样一篇博客：
有点讨厌的感觉,讨厌总结考试.讨厌等我不想失败.因为失败是不属于我的.很多人会说我太自大了.但,那不是.我可以很自信的说.实力确是如此罢了.
有点讨厌的感觉,讨厌追逐.讨厌等我讨厌跟在别人后面.真的好讨厌.
等
我给她留言：每个人都有自己的位置,找准位置很重要.比别人强大固然很好,但是茫茫人海这么多人,有谁是最强大的呢?
后来,我在课上和学生谈到这个问题,从《白雪公主》里的继母讲起,让他们分析一下她如果不是嫉妒白雪公主的美丽,作为王后,她可以过怎样的生活,学生都认为她虽然比不上白雪公主但还是非常漂亮,而且作为王后可以过再美好不过的生活.然后我再让学生从另一个角度思考关于学习成绩的问题：如果你努力学习了,但不要和别人比,会怎样?学生都认为只有自己努力了就会有收获的感觉,哪怕有失误也是正常的,可以提醒自己以后注意.
【分析及反思】
教育是心灵的艺术,作为班级管理的主导者,班主任学习运用心理调适方法进行班级管理是非常必要的.在班级管理中针对班级整体出现的状况可进行集体心理调适,但由于每个学生都是有独特个性的人,因此,个别心理调适也是不可缺少的.为了更好地了解学生并及时地处理各种情况,班主任只靠平时的观察与谈话是不够的,让学生写心理周记就是一个办法.
根据人本主义心理辅导创始人罗杰斯的“非指导性治疗”,每一个当事人都有一定的潜质,是积极地,有可能达到“自我实现”的最高境界.让当事人自审其话,希望可能提供一面“镜子”,让当事人在这面“镜子”中“看见”和“听见”自己,然后采取改善的行动.在班级管理中,班主任也要充分发挥学生作为“当事人”的自主性,让他们在毫无压力的情况下,自由自在地表达自己的想法与感受,然后进一步了解自己,并采取积极的行动来改变自己.
刚开始让学生开始写心理周记的时候,让学生就班级里的人或事写写自己的看法与想法,有的学生说随便写反而不知道写什么,提议我每周给他们定个主题,我就根据班级的情况,如“我怎样看吃零食”“我的烦恼”“男生&女生”等,但并不要求每个人都围绕主题写,可以写自己想写的内容,因为每个学生都是不一样的,我希望了解更多,也能更好地帮助他们.由于是用来交流的,学生的心理周记我都不打分,只是给评语.学生每次拿到本子都乐滋滋的,而且一次周五我忘记布置了,学生还提醒我：“老师,这个礼拜的周记写什么内容啊?”我发现周记成了搭建我与学生心灵交流的平台,尤其是对个别孩子进行心理调适很有效.其实学生是比较乐于向自己所信任的老师诉说自己的心声,因为老师不仅仅是班级的管理者,更是他们学习上的引导者,有时也是他们生活上的指导者.老师的一句嘘寒问暖,一句关注的话有可能会改变一个学生对学习、对生活甚至对人生的态度.
在学生的心理周记中,我了解到学生的各种真实想法,有些是我们这些成年人很难想到的.而只有真正地了解他们、理解他们,孩子们也才会乐意接受我们的引导,也才会对我们说的话进行思考.也许我对孩子们所做的暂时并不能改变什么,但作为一名小学老师,我深信苏霍姆林斯基说的那样：“今天把种子播种到休整得极好的土壤里去,却远不是明天就会长出幼芽的、今天所做的工作在许多情况下,要经过若干年后才能对它作出评价.”
人生发展的每一个阶段都会碰到各式各样的心理问题与心理困惑,我们无法代替学生去解决,只能让学生自己去面对.事实上,试图代替学生解决问题只会养成其心理的依赖性以及碰到具体问题时的无助感,反而不利于学生的心理健康发展.写心理周记的最大价值在于写的过程,用写的方式让学生表达自己的想法本身就能促进学生的思考,而每个人都希望自己是“正面形象”,因此在写心理周记时学生都会对自己的所作所为进行自我教育,从而达到有效的心理调适,也就是指导学生自己去面对问题和解决问题,学会进行自我教育,从而更好地促进自己的健康成长.
[参考文献]
[1]傅宏主编.班级心理健康教育理论与操作[M].南京师范大学出版社,2007.
[2][前苏联]苏霍姆林斯基.给教师的建议[C].教育科学出版社,1984.