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您喝过汤药（中药汤剂）吗?您自己熬过汤药吗?你是否为了省时间而在外熬中药喝,而熬的中药和自己熬得中药差别会有多大,能否更好的发挥出它的药效?
前些天,有一位前辈,去医院开了几付中药,并在医院熬好了,准备拿回家里喝,但是当她拿出熬好的中药,她就没有喝下去的勇气.因为她看到的中药汤是那么的“清淡”,她就想这样的药喝了有多大的疗效?能不能起到治病防疾的作用?从此之后这位前辈喝中药就自己熬.中药汤剂是从古至今沿用时间最长、使用范围最广的一种剂型,正确使用中药是发挥中药疗效的关键,但是熬中药是相当费时间的,熬一服中药大概需要2~3小时.现在,由于很多人因生活节奏加快,时间紧张,没那么长时间去熬中药,因此为了适应社会的发展,医院、药店、个体的代熬中药者也应运而生.这确实是为人们减轻了不少负担和节约了大量时间,但是这样熬出中药的药效能得到保证吗?
为了使中药的应用能够更合理、更好的发挥出疗效,在选用中药治病时一定要细心.
●药 物
中药讲究道地药材,目前中药也有假冒产品,所以建议您最好去正规的中医院、医院或正规药材市场去购买中药材.
●药物剂量
药物剂量是药物取得疗效的关键.许多人认为中药药性缓慢,不会产生毒副作用,加大剂量就能见效快.其实,药物随着剂量的不同,作用也不一样,而且中药服用不当其毒性不次于西药.如有些人经常嚼食人参,或用来炖肉、煲汤,以达到保健作用,其实人参吃多了可产生头痛、失眠、心悸、烦躁、便秘、血压升高等毒性反应.所以,不要随便更改药物剂量,一定要按照医生说的剂量来抓、服中药.
●脚 注
一些常服中药的患者,由于不重视中医处方上的脚注（先煎、后下、捣碎、另煎、烊化、冲服、包煎等）,既影响了疗效,又浪费了药物.
●煎 药
您购买回来中药后,最好带回家中自己来煎.虽然费些时间,但是当你闻到满屋子的中药香味你会有种愉悦轻松的
心情,这也是您给自己一些放松的时间.煎药的容器最好选用砂锅或陶罐,也可以用不锈钢锅等,但不可用铁锅；一般煎药时间为20~30分钟,但有些药物要依具体情况而定,如解表药只需煎煮至沸后10分钟即可；补益药文火煎煮至沸后40分钟即可；矿物、介壳类、有毒中药需要多煎一些时间.
●服 药
煎好的汤剂宜饭前1小时服；对胃肠有刺激的药物宜饭后半小时内服；滋补药宜空腹服；安神药宜睡前服；慢性病宜定时服.
服药方法：一般每剂分2~3次服,1日1剂；如遇特殊情况,可以1日连服2剂,以增强疗效.
●药引子
中药处方是按君、臣、佐、使组成的.使药也就是人们常说的药引子.药引子多是药食两用之品,如生姜、大枣、葱白、酒、醋等,具有增强疗效的作用,但并不是所有方剂中都要用药引子,应根据病情,由医生来决定.
●忌 口
很多人服中药后不知道忌嘴,这样做可以引起药物毒性或降低药效.如在服用含有地黄、何首乌等药物时,忌葱、蒜、萝卜；服用薄荷时,忌鳖肉；服用茯苓时,忌醋；服用鳖甲时,忌苋菜；服用泻下剂时,如大承气汤、麻仁丸等,忌油腻及不易消化的食物；服用驱虫药时,忌油腻食物,且要空腹服药.另外,在患病服药期间,凡属生冷、黏腻或有特殊刺激性的食物,都应忌食.
下面为您介绍一下熬中药的注意事项：
浸泡 中药入煎前应先用冷水（最好不要用直接从水管接出来的水）浸泡20~30分钟左右.煎药用水量一般以浸过药面1~3厘米（大约一指节）. 大剂量和松泡易吸水的药物可适当增加用水量.
煎药的火候 煎药时间应根据药性而定,一般药为30分钟.解表药、清热药、芳香类药物不宜久煎,煮沸后煎15~20分钟.滋补药先用武火（大火或快火）煮沸后,改用文火（小火或慢火）慢煎40~60分钟.煎药时要搅拌药料2~3次.每剂中药一般煎二次,第二次煎时间可略短.将两次煎好的中药混合在一起,药量大约在150~200毫升左右.一般情况下分早、晚口服1剂.
煎药量 儿童每剂50~100毫升.成人每剂150~200毫升.
特殊药物的煎煮方法：
1.先煎药：煮沸10~15分钟,再加入其它药同煎.
2.后下药：在一般药即将煎至预定量时,投入同煎5分钟即可.
3.溶化药：应在其它药煎至预定服药量,取药汁,微火煎煮,不断搅拌溶解即可.
4.冲服药：将冲服药调入煎好药汁或开水中冲服.
5.其它特殊药物按医嘱煎煮.