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〔关 键 词 〕 学生；嫉妒心理；原因；表现；矫正方法
〔中图分类号〕 G444
〔文献标识码〕 A
〔文章编号〕 1004—0463（2013）16—0021—01
随着时代的进步,我们越来越深刻地体会到：心理品质和知识能力同样重要.而当下的现状不容乐观,现代教育往往注重于孩子的成绩与技能,忽视淡漠了心理品质的培养.由此导致在中学生的心理品质中嫉妒心理日益显得突出.
在日常教学工作中,我们会经常遇到这些现象：因为嫉妒,打小报告,散布流言；某同学的作文被老师表扬了,就说是抄袭的；别人的分数考的好了,就说是等等.嫉妒心理正越来越严重地侵蚀着孩子的心灵,成为他们成长的绊脚石.
从心理学角度讲,嫉妒是恐惧或担心他人优于自己的心理状态,是在他人比自己占优势之后,试图削弱或排挤对方的一种带有攻击性的消极个性品质.
一、嫉妒心理的产生原因
从家庭方面来讲,这与家长望子成龙心切又对子女施加的心理压力有关.从学校教育方面来说,这与教师的表扬批评不当有关.也与学校理想教育和目的性教育不够有关.从学生自身方面来看,则与其心胸狭隘,缺乏自信,心理不够成熟有关.
二、嫉妒心理的表现
从起因上来看,嫉妒的表现主要有：因竞争受挫而产生的嫉妒心理；因教师对他人的表扬而产生的嫉妒心理；因自己的容貌欠美身材欠佳而产生的嫉妒心理；因自己家境贫寒而产生的嫉妒心理.
从程度上看可以有以下表现：不承认别人的成绩或进步,贬低别人的成绩或进步.贬低的方式常见的是：把别人的成绩进步说成是偶然的,投机的,有时候也以明褒暗贬的方式出现.对成绩进步比自己大的人表现出整体的怨恨,也就是说对嫉妒对象的所有行为表示怨恨.
此时,嫉妒者的理智已被嫉妒所占据,造谣中伤,幸灾乐祸,挑拨离间,公开侮辱等极其错误的行为都有可能发生.其后果是破坏性的,必须引起教师和家长的注意.
三、嫉妒心理矫正方法
嫉妒的心理不仅有碍与人际关系的和谐,更有害于自己的身心健康,嫉妒实质上是一种以自我为中心的变态心理.必须加以矫正,我们在引导学生嫉妒心理矫正的过程中可以尝试以下几种方法：
1.努力竞争法.即帮助学生正确剖析嫉妒心理产生的根源,化嫉妒心理为竞争意识.一般来说,嫉妒之心许多人都有,它是人类的一种普遍情绪.不服气,不认输,并非坏事.因此,青少年产生一定程度的嫉妒心理也是很正常的,这就需要为师者帮助学生正确看待所产生的嫉妒心理,并举例说明其危害性,从而引导学生正确看待别人的进步,把强手视为对手,见贤思齐,正确估计自己的优缺点,把嫉妒心理变成一种行为的驱动力,来推动自己产生更大的进取心.
2.正确比较法.即教育学生面对现实,树立克服嫉妒心理的信心和决心.克服和预防嫉妒心理产生的最理想方法,就是要使学生清醒地认识到在各个方面都超过别人是不可取的.金无足赤,人无完人.一个人由于主客观条件的限制,不可能万事都如意,事事都领先.要正确分析自己的具体情况,确定适当的目标,期望值不要过高.
3.自我安慰法.即教育学生学会自我安慰,永不言败.青少年要学会以平静客观的态度审视事态的发展,既不可因有一技之长而狂妄自大,也不可因他人胜过自己而滋生妒心.蓄意贬损别人,只能败坏自己的心情和声誉,于己于人毫无益处.
4.自我反省法.嫉妒心的产生往往是由于误解所引起的,即人家取得了成就就误以为是对自己的否定.其实,一个人的成功不仅要靠自己的努力,更要靠别人的帮助,荣誉既是他的也是大家的,要培养学生正确认识这一点,让他们学会自我反省.
5.自我驱逐法.嫉妒是一种突出自我的表现.无论什么事,首先考虑的是自身的得失,因而引起一系列的不良后果.若出现嫉妒苗头时,即行自我约束,摆正自身位置,要让孩子懂得,人生最重要的不是一时一事的得失,而是积极的参与和快乐的心境.努力驱逐嫉妒心态,可能就会变得无私和宽容了.
嫉妒心魔的力量是可怕的,嫉妒心理的预防和克服不是一朝一夕可以做到的,它有待于教育者和学生的共同努力.我们更应关注孩子的心理和情绪,当发现孩子有了一定的心理压力时,应及时帮助其进行心理疏导.只有让孩子的负面情绪得到及时有效的宣泄,才会让心理的重压与痛苦远离孩子.让我们以爱心为出发点,帮助学生培养良好的心理品质,具备更好的竞争素质,使他们在面对漫长的人生,做到得意时谦虚谨慎,失意时泰然处之,最终走向成功之路.
编辑：蔡扬宗