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对学校和教师而言,要提高学生物理学习的效率,就要注重对学生学习方法和能力的培养.对学生而言,就是掌握科学的学习方法.教师要让学生明确为什么学、学什么,而且知道怎样能学得更好,学会运用科学方法进行学习,认真探索学习的规律性和内在要求,不断提高学习的实效.
一、抓住课前预习环节是提高物理学习效率的前提
在整个学习活动中,课前预习是一个非常重要的环节.通过预习,我们可以熟悉所学内容的知识体系和大致脉络,整体把握知识内容,明确学习内容的重点和难点.这就使得学生的听课有主有次,有很强的针对性,学习由被动变为主动,从而取得事半功倍的学习效果.预习过程中,首先要浏览一遍所学内容,即“略读”,使自己对所学内容产生感性认识；而后再逐一研究、各个击破,即“精读”,理解其内涵,掌握其精华.一旦学生对所学内容产生理性认识,就会对其加深理解而经久不忘.对预习时遇到的暂时不能理解的问题,要及时标记,留待课堂上解决.
二、确保课堂高效是提高物理学习效率的关键所在
在当今教育背景下,物理的课前预习时间是相当有限的,因而课堂学习作为接受知识的主要途径就显得更为突出,向45分钟要效率尤为重要.
物理教学中的教学内容是教师充分准备、精心总结而成的,其教学方法也是针对本年级、本班级学生的特点逐步摸索出来的.因而,学生在课堂上认真听讲十分重要,能极大地提高学习效率.
第一,听课过程中,学生要紧跟着教师的思路,认真做好笔记,沿着教师的思路去分析、理解内容,防止“开小差”而出现思维“断层”.这样不仅可以巩固已经理解的知识,而且预习过程中出现的难点、重点问题也会迎刃而解.
第二,学生要调节情绪,使自己的思维处于活跃状态.听课过程中常常会出现令自己费解的内容,不要因此而烦躁,要及时调节情绪,积极思考,使自己的思维保持高速运转,从而保证不影响听课效率.
第三,积极发言或提问,将自己对内容的理解情况及时反馈给教师.教师为检验学生的学习效果及对知识的理解程度,会提出若干问题,这时学生要积极发言,按自己的思路,实事求是地回答问题,也可以通过提问的方式将自己的理解情况主动地、及时地反馈给教师,以利于教师有针对性地解答、纠正学生的偏差,切不可因怕答错或害羞而放弃这种提出自己的见解和疑惑的机会.
第四,要善于比较和借鉴,吸取经验.听完教师的讲述后,学生要将自己的思路与教师做比较,吸取经验和教训.在物理学习中,学生要认真研究定理,再根据定理理解例题,寻找自己的思路与教师思路的异同点,从而达到理解并融会贯通的目的.
三、做好笔记是提高物理学习效率的重要途径
课堂笔记是所学知识的骨架、线索,也是精华.养成课堂上做笔记的好习惯有利于提高学习效率.俗话说：“好记性不如烂笔头.”道理就在其中.首先,做好笔记,便于复习,使自己复习时有着眼点,能找到突破口.其次,笔记对所学内容进行了高度浓缩和总结,其提纲挈领的记录便于我们掌握主旨.再次,便于我们把握重点、难点问题和延伸知识,是我们自己制作的、易懂的复习资料.如：物理考试前复习时间不足,就要依照自己详细的笔记进行系统复习,这样既节省了时间,又提高了效率,从而在考试中取得较好的成绩.
四、坚持课后复习和总结是提高物理学习效率的重要环节
要养成每天总结复习、每周知识小结的习惯.每天上完课后把所学物理知识穿针引线,形成整体的体系脉络.每周小节不仅要提纲挈领,而且要由点到面地复习.巩固、提高学习效率的记忆方法大体有两种：第一种是回忆记忆法,就是静下心来把一天所学知识像过电影一样仔细过一遍,想不起来就看一下笔记,这种方法对加深印象、巩固理解很有效；第二种是卡片帮助记忆法,就是将定理、公式等记录在卡片上,随身携带,随时翻看,这种方法很适合当今学生,能充分利用零散时间,将所学知识化整为零、消化理解.
另外,学生要及时将所学课程知识转化为能力,在感觉知识重要的同时,进一步激发学习热情.在学习课程知识的过程中,要注意把知识运用于实践,及时向能力转化.如：把写作知识运用于提高写作能力,把学习到的物理知识运用于实际生活中,这样才会切实感受到物理知识的重要性,从而进一步激发学习热情,更加执着地投入到学习中去.
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综上所述,学生要能真正地学起来、钻进去、活起来、出成果,不但要创造一个良好的学习空间,还要发扬“钉子”精神,挤时间学,抢时间学.在学习形式上,一定要灵活多样,把问题式学习与自由式学习结合起来,把专题式学习与综合式学习结合起来,机智灵活地运用好时间,以保证物理学习的扎实有效.