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1.考生备考可分三轮进行
第一轮分两个阶段,第一阶段将知识分块,复习为主.主要进行查缺补漏和巩固提高,重点放在课本基础知识重现、重建上,要注重基本知识点的落实,基本方法的再认识和基本技能的掌握.使之形成比较完整的知识结构体系.第二阶段,在经过第一个阶段摸清初中数学内容的脉络以后,开展基础知识系统复习,保证在基础知识试题上不丢分,建议各位考生首先一定要配合你的老师进行复习,切忌走马观花、好高鹜远,不要另行一套.
其次,复习应配备适量的练习,习题的难度要加以控制.另外.对于你觉得较难的题,或者是易错的题应养成做标记的好习惯,以便在下一轮复习时再巩固.
第二轮：针对热点、抓住弱点,开展难点知识专项复习.此时,考生有必要对当前出现的“概念型试题”、“技巧性试题”、“隐含性试题”、“多解性试题”、“作图题”“应用题”、“开放性试题”、“探索性试题”等进行归纳分析,以掌握各种试题所表现出的不同思考策略和解题方法.从而克服畏惧心理.
第三轮：综合模拟,培养能力经过初中阶段循序渐进,脚踏实地的学习和两轮的总复习,学生的基础知识已经过关,基本方法已经掌握,接下来的第三轮便是综合训练,是实战经验的演习和热身.
2.备考的三个注意事项
(1)一定要明确方向,减少盲目性.
(2)不要进行偏、繁、难题目的练习,避免题海战术,对于已经删除的内容坚决不要补充学习,难题也是由很基础的知识组合而成的,只要掌握了基础知识与技能,掌握了中、低档习题的解法,难题不是”牢不可破”的.
(3)不要单纯进行题海战役,但不放弃做必要的题.要想在短时间内提高效率,就得花时间思考,分析归纳解题方法,调整身心状态,切忌急功近利.
3.模拟训练养成好习惯
(1)总览全卷,区别难易.按照先易后难原则,把解答顺利的题先做完,再把留下的疑难逐个解决.
(2)沉着应战,果断抉择.解题时遇到平时没见过的题目,不要慌,题目貌似异常,其实都出自课本,要冷静地回想它与平时见过题的关联要相信自己的功底,多方寻找思路,便能豁然开朗,切忌解题发呆不敢下笔,有时动笔画一画做一做,分析分析,题目一目了然,如果万一思路打不开,切忌不能急躁,也许情况特殊须知其它考生也会与你一样,这时要尽可能解答一步算一步,不放过多得一分的机会,面带微笑,凝神注视,全身放松,呼吸自然,切忌这里做几笔,那里做几笔,铃声一响收获甚少.
(3)科学审题,灵活计算.审题注意力要高度集中,思维直接指向试题,达到万物皆空,一定要眼到、手到、心到、弄清已知条件,所求结论,同时在短时间内汇集有关公式定理,用综合法分析法或两头凑的方法,探求解题途径.
(4)过程清晰,稳中求快.①书写清晰,列式,运算,推理,作图都要有充足理由,步步为据,运用数学符号恰当,格式规范,要一次成功,要提升一次成型的效率；②要节省时间,如表达方式画图时,先画圆再确定线；③科学地使用草稿纸,利用好了能帮助思考,节省时间储存记忆；反之就会扰乱思维、浪费时间
4.正确对待模拟成绩,做好试卷分析
在每次成绩出来后,要认真分析,找出丢分的原因,以便查出在知识点掌握上的基本情况.几大问题要注意：
(1)基本运算明显错误(克服对计算器的依赖)；
(2)基本概念混淆模糊(只顾埋头做题,做卷子.对数学知识没有进行很好的梳理和完善数学知识结构)；
(3)推理表述环节薄弱(表达格式乱,论述过程杂乱无章,因为而不知所以,如果而没有那么)；
(4)新题型不熟悉(心理发怵,无从下手)；
(5)应试能力差,心理状态弱(考试时心急气躁,轻易放弃).总之,会做而没有做对等,一定要认真反思,薄弱之处要加强.
5.应考四大对策
数学问题的解决,解题状态是一个重要因素,一般是遵循先易后难,先基础后综合,压轴题,难题最后攻破的顺序,为了保证中考试题能够“正确、迅速、整洁”的完成,平时不要忘记基本功的训练.过好审题关、计算关和表达关.训练解题时,要按照四个步骤来解题：
(1)审题,已知是什么求证或求解的问题是什么
(2)思考,需要用哪些数学知识和数学思考方法去解决问题本题有几种方法解哪种方法比较简便
(3)求解,格式规范,表达清楚,书写整洁,步步有据.
(4)反思,本题解法中是否有不合情理的地方它与哪些题有哪些联系 有没有规律性的东西是否发现新的结论等等.总之,在借鉴他人经验的基础上,坚持自己正确的学习方法才是获得成功的秘诀,希望各位考生树立“我能行,我才行”的必胜信念.
(程敏：高级教师,沈阳市沈河区首席教师,东北十佳课教师)
为何老师对我越好情绪越糟――著名心理专家秦晓霞陪您轻松迎战大考
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近日,到中国医科大学心理门诊求医的学生多了起来,而初三、高三学生的比例占了一半以上,这些都是由考试压力惹的祸.
李文(化名)是重点中学初三的学生,学习成绩优秀,语文成绩很突出,她的语文老师希望李文能考取中考的语文状元.没想到老师的希望成了她的负担,她总在担心自己取得不了那样的成绩该怎么办.这学期刚开学时就出现了注意力不集中、心烦意乱、易怒、失眠等情绪反应.刚出现这种焦虑的情绪时,成绩有了一个小小的上升,可是没过多久,李文由于长期情绪不稳定,成绩开始下降,这样的变化让她感到更加害,,它,预感到失败可能来临,那种焦虑、不安的不良情绪愈加严重,还经常哭闹,甚至产生了“我不想读书了”、“活着还有什么意思”的念头.
中国医科大学心理门诊主任、硕士生导师秦晓霞说,李文这是典型的考前焦虑,她的表现是情绪反应,它占了考前焦虑反应的70％左右.适度的焦虑能使考生发挥潜能,这是李文最初成绩有所提高的原因,但过度的焦虑会产生消极的情绪反应,抑制大脑的思维活动,以致产生记忆力下降,精神难以集中等反应,产生焦虑情绪的学生大都陷入了以下几个误区：
1．爱面子.他们总在担心如果考不好,没法面对老师、同学、家长,甚至是家长的同事、邻居等不相干的人.其实学习、考试是自己的事情,没有必要考虑那么多,给自己徒增烦恼.
2．标准模糊.这样的学生特别希望自己“好”,但“好”的标准又不清晰,有的认为第一名才是“好”,有的觉得考入前5名才是“好”,其实只要尽到最大努力,把自己的能力发挥出来了就是“好”.即使你在班级排40名,但这样的成绩是你尽最大努力得来的,那对你而言,就是“好”；如果你在班级是前5名,但并不是最大限度地发挥了你的能力,就不算“好”.最大能力、最大潜能的发挥才是你的目标.
3．急功近利.很多学生都有急功近利的思想,他们认为只要努力了,就要看到成果.他们把学习看成上楼,追求一步一个台阶地稳步上升,原地不动、小幅度上升都感到不满足,小小的后退更让他们难以接受,甚至产生恐惧的心理.他们往往这样想：“我的成绩下降了,如果这样下去,我的中考(高考)不就完了吗肯定什么地方都考不上了.”往往是一两次成绩的起伏便让他们对自己失去了信心,被还没有到来的挫折给口下倒了.有的孩子因为一次考试没考好而害怕下一次考试再失败,而出现不参加第一科考试的现象,用不排名次的方式逃避失败.
秦老师说,人生不是一条笔直的直角边,它是一波三折,有起伏的,考试只是人生某个阶段的一个小小的测试,即使中高考失利也不意味着人生失败.其实,所有成功的人都经历过各种挫折,他们之所以能最终达到人生曲线的最高点,就是因为他们能把所有挫折都作为成功前的尝试和考验.记住,暂时的倒退并不可怕,可怕的是你没有继续前行的勇气.