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【摘 要】目的使病人充分了解自己的疾病,自觉地采纳有益于健康的行为和生活方式达到预防疾病.促进健康提高生活质量,方法采用多种健康教育方式和文字资料、图片资料、专题讲座、广播录音、墙报、电视录像等等.所有病人及家属不同程度掌握了自己疾病的病理知识和康复保健知识以及如何控制饮食、改变不良生活方式等知识,树立了与疾病做斗争的信心,取得了良好的效果.结论护士必须具有丰富的实践经验和较高的医学理论水平,最终让病人健康生活且过的有意义,使病人真正地回归社会.
【关 键 词】病人；护士；健康教育；方法文章编号：1004-7484（2013）-12-7192-02
创造健康的世界“人人要健康、健康为人人”这是世界卫生组织提出来的.近年来,护理健康教育正经历一个迅速和崛起的阶段,广大护理工作者在临床实践中总结了丰富的护理健康教育经验,从道德的观念出发,每个人不仅对个人健康负有负责同时也应对社会健康承担义务,如减少吸烟、保护环境,协助社会克服危害健康的行为.健康教育是通过有计划、有组织、有系统的社会和教育活动,促进人们自觉地采纳有益于健康行为和生活方式,消除和减轻影响健康危险因素,达到预防疾病,促进健康,提高生活质量,提高病人满意度.
1健康教育的内在因素
1.1护士在可能的情况下,通过聊天可以获得病人的许多信息和资料,也可以通过聊天给病人一些治疗和护理的建议.一般情况下对医护人员的意见和建议,病人及家属都会特别重视并遵照执行,也就是说,在聊天过程中,医护人员已经把临床治疗和护理的建议和方法传递给了病人,从而获得应有的治疗和护理效果.
1.2加强健康教育护士的培训,护理健康教育是一项集思维、判断、决策于一体的护理.要有效地开展护理健康教育,护士必须涉及范围广泛的相关学科知识,如预防医学、社会医学、哲学、教育学、心理学、传播学、伦理学、营养学、卫生保健、药理学以及其他人文科学领域.因此,有计划地开展健康教育,规范地培训是满足护士健康教育需求的有效途径,护士只有不断丰富知识,才能提高护理健康教育效果.
1.3病人接受能力不同的教育,病人的性别、年龄、职业、受教育程度、生活条件均存在着差异,因而他们的健康教育需求也不同,在护理健康教育中就要注意教育的针对性,护士要根据病人健康要求,健康知识掌握程度,文化水平,接受能力等情况不同给予有针对性的教育,做到因人而异,因材施教,保证护理健康教育收到确实的效果.
1.4护士在实施健康教育过程中,起着主导作用,病人则起主体作用.护士的主导作用受专业水平、表达能力、应变能力、观察能力、决策能力、沟通技巧和社会信誉等因素的影响；病人主体作用主要受兴趣、态度和文化背景等的制约.通常主导作用与主体作用又会相互影响,而主导作用对主体作用的影响更大,例如：病人的兴趣可因护理人员的适当技巧得以激发,因此,护理人员的主导作用是保证计划得以实施的关键,同时还必须重视充分发挥病人的主体作用.
2健康教育的方法
2.1护士只有掌握更多的知识和技能,只有以更加全面的技术和手段为人类健康服务,才能获得社会应有的重视和理解.应用护理程序开展健康教育使健康教育有利于以往的卫生知识宣教,从而使健康教育不仅作为一种宣传手段,而且也成为一种护理和治疗手段.护理健康教育程序包括以下5个基本步骤：
①评估：系统地收集受教者学习需求和资料、信息.
②诊断：对病人及家属所需健康知识和帮助的判断.
③计划：对将开展的健康教育活动作出安排.
④实施：将计划中的各项教育措施落到实处的过程.
⑤评价：对教育效果作出判断,必要时进行重新评估.
2.2健康教育的时机,因为不同的阶段将会产生不同健康教育效果,护士要把握健康教育阶段性,每一阶段病人的健康问题及健康需求都不一样,所以教育内容也有所不同,护士应分阶段的对病人的健康问题进行健康指导,而不断把所有的信息在同一时间内全部灌输给病人,那样的话健康教育是达不到效果的.
2.3健康教育多样的形式在健康教育中,若只采用一种健康教育的方式,往往会达不到理想的效果,而且会使病人感到厌倦、无兴趣,这就需要我们采用多种形式的健康教育方式,如：文字资料、图片资料、墙报、公休座谈会、电视录像等,这样可以激发病人对健康教育的兴趣,使病人学到更多的自护知识,促进早日康复.
2.4健康教育目标的合理性进行健康教育后,护士应适时采用询问观察、问卷调查等方式进行了解病人对健康教育内容掌握的程度,从而判断健康教育进展情况,进而能根据不同的病人选择合适的健康教育方法,这样不仅丰富了病人对疾病的自我保健能力,还促进了病人的康复,提高了护理质量和效果.
3总结
3.1做好健康教育,可以密切护患关系,提高护士在病人心目中的地位,取消偏见,有利于社会性患者进一步认可护理工作.
3.2高质量的健康教育,具有提高病人依从性,减轻病人心理负担,增强各种治疗效果的作用.
3.3在法治日益健全新型护患关系的今天,不能保证质量的健康教育也容易引起纠纷,我们护理人员还应提高法律意识,做到自强、自尊、自爱、自护.
3.4健康教育作为一项新内容应用于临床,还需我们结合自己的实际情况,总结出自己的特色和经验.
4体会
要想做好健康教育,护士只有掌握丰富的实践经验和较高的医学理论水平,才能保证健康教育不断发展,最终让病人健康生活,提高生活质量,真正回归社会.