老年人的心理特征与护理

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[摘 要]随着物质生活水平的提高和医疗保健事业的发展,人口寿命正在逐渐延长,社会人口的老龄化已成为当今社会一大问题,老年人的心理特征与护理也成为护理学的一个重要课题,如对生理机能衰退、退休闲居的不适应等等.护理人员可对老年人进行自信疗法,“职业”疗法,学习疗法,调动家庭及社会的合作等心理护理及治疗帮助老年人愉快健康的过好老年生活.

[关 键 词]老年人,心理护理和治疗

[中图分类号]R47[文献标识码]A[文章编号]1005-0515（2011）-02-129-01

1自信疗法让老年人重新认识自我,不失为一个比较可行的护理方法.方法为让他们充分认识自身的优点,尤其是特长和能力,哪怕是极小的一点也尽量为其指出.让老年人明白,虽然他们的生理机能有所减退,但是人生经验和判断能力随着年龄的增长在不断提高,对生活的基本看法及乐趣不应改变.

2“职业”疗法根据老年人闲不住的特点,可以建议老人从事一些较轻松的工作,比如手工劳动、园艺劳动、园艺、工艺制作等.这样一方面可以通过劳动打发空闲时间,另一方面也可以防止精神老化,提高生活乐趣和信心.应该注意的是,让老年人从事一些工作主要强调的是提高老年人的生活乐趣,而不能单纯强调劳动成果.

3学习疗法不断学习是维护心理健康的促进剂.老年人通过学习能够排除消极情绪的干扰,避免和减少对自身的过分注意,从而提高有效地自我调控能力.老年人可以学习一些老年生理学、心理学知识,以便更好地了解自己及配偶的心理状态,做到互敬、互爱、互信、互谅、深化夫妻感情,以达到心理和谐.

4家庭及社会的合作一个人在听到他们对自己的语言评价时,在一定程度上可以改变对自己的看法,并因此改变自己的行为准则.这种现象在老年人中更为突出.因此,在对老年人进行心理护理、治疗时,不应忽略对老年人有影响作用的人进行指导,以求在治疗护理时得到其支持与协助.这里,“有影响作用的人”主要指其子女、亲朋好友以及经常与老年人发生社会关系的人士.因为他们对老年人比较了解,且老年人也比较信任他们,很容易受其影响,并从这些人的评价中获得精神力量.如果这些人缺乏心理学知识,很容易在不自觉中挫伤老年人自尊心,因此,要重视对他们的心理指导.另外,人们应养成尊老敬老的风尚,为老年人的安度晚年创造更为广泛的社会环境.

5体会老年人由于生理机能衰退、不适应退休闲居等生理生活的变化,通过适当的自信疗法,“职业”疗法,学习疗法,调动家庭及社会的合作等心理护理及治疗可帮助老年人较快较好的适应变化,身心愉快的过好老年生活.