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文章编号：1009-5519（2006）17-2722-01
中图分类号：R47
文献标识码：B
对老年的界定有生物学和心理学标准之分.生物学认为,老年就是身体的各个生理系统逐渐失去自我更新能力的生命时段；而心理学认为,老年是人解决问题的能力、理解、学习以及在常态和应况下的情绪反应等能力下降,人对社会各方面的压力和对环境的适应能力均减退的年龄时段.心理健康对人体的健康是至关重要的,老年人要安度晚年必须注意心理保健-老年人的自我心理保健.老年人的自我心理保健能力差,因此要做好老年人心理保健,除老年人自已努力外,家庭和社会也应给予必要的支持和帮助.
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