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《百家讲坛》四度邀请,毕淑敏三度拒绝.她为何不肯“轻易说幸福”现在她说自己终于拥有了大自在、大幸福.她决定把幸福的交给你.
精彩锦句:
很多人在很多问题上的迷茫,其实就是没有找到生活的意义.这个生活的意义,包括如何对自己,如何对他人.这两部分缺一不可.
渺茫的幸福支票,就是一个黄连粉制作的菜团子,你始终无法抵达香甜的核心,就算真的吃到了内核,才发现那内核在苦不堪言的大寒之药浸泡下,早已失了原味.
在本来可以选择主动逃避的时刻,由于以往的痛苦经验所产生绝望的情绪,出现被动等待痛苦来临的行为,这就是习得性无助.习得性无助让我们丧失了对幸福的感知力.
肥胖代表着不安全,于是希望储存更多的食物.尤其是来源于父母的不安全感.他们只顾给孩子喂食,觉得这就是爱和关怀.于是给孩子传递了这样的信息:关爱自己就是多吃东西.
自省不是对别人有好处,而是对自己的生命状态随时进行检索和反思.这对于保持身心健康,充满活力地向前,是非常重要的措施.
说谎不是品德问题,是心理问题.说谎的人觉得真实是不好的,是得不到他人欣赏和赞同的,所以要掩藏起来.
真正的淡泊清净,是他明白自己的需求,甘心情愿地退隐山林自得其乐.这是一种主动的人生选择,也是对自己生命的合理安排.一个心理不健康的人的退缩,是因为畏惧而强烈压制自己的本性,他们的内心是不平静的.
担忧、害怕和焦虑,是人类进化中的礼物.适当的焦虑,让你保持清醒与活力.
自卑的人,多半看起来焦虑不安或是麻木不仁,多半不会很好地照料自己,经常为自己辩解,辩解通常多变而苍白,很容易走向另一个极端,就是成为一个严苛的完美主义者.
《你不可不知的人性》(增订典藏本)
刘墉 著江苏文艺出版社出版
是什么样的人性,造成猜忌和纷争刘墉以身边故事、古今实例,像一把手术刀,切到了人性深处的毒瘤.这是一部兼具深度、广度、力度与温度的力作.作者刘墉为近二十年来台湾畅销书作家之冠,其作品在中国大陆销售超过千万册.
《天堂可以等》
凯莉泰勒 著江苏文艺出版社
爱人间的争吵,本是常有的事.明天,明天一定要向他道歉,一定要跟他说“我也爱你”.可是,露西没有想到,她再也没有明天了等
作者为英国新锐畅销书作家,被誉为“欧美言情新天后”.这部超越生死的爱情传奇,两个月售出九国版权,读者过亿,荣获“2009年度英国最佳图书”.
《灵魂的事》
史铁生 著天津教育出版社
史铁生不但是杰出的作家,更是一个伟大的人.他用残缺的身体,说出了最健全而丰满睿智的思想.本书囊括作者对生命、爱情、信仰的沉思,是一部光彩灿烂的随笔经典.
《饭桌上的经济学》
程灵琨 著团结出版社
饭桌是孩子最好的课堂,饭桌上的小事情,经济学里的大道理.现在,就开始跟孩子谈谈有关钱的话题吧.作者为法学硕士、高级理财顾问.
《带我走,到远方:她旅行全攻略》
HICAFE旅行网的资深旅行女性们 著
岭南美术出版社
这套丛书的主题“带我走,到远方”灵感来自英国作家阿兰德波顿的《旅行的艺术》.这句话代表着人们的心声:到陌生的远方,得到身心的放松.
这是第一本适合入门级的女性读者的旅行指南攻略书,作者都是资深女性旅行家.她们用亲身经历教会你如何自己去旅行,包括出发前、旅途中、旅行后各方面的常识,以及一些旅行相关技能.