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摘 要：我国有许多高校的普系体育课,大都采取新生入校后体育课就进行专项课的学习.本文重点分析高校普系体育专项课对学生身体素质的影响,并找出它们之间的相关因素,提出消除影响的合理意见和建议.
关 键 词 ：高校普系 体育专项课 身体素质
前言
随着高校普通体育课的改革和发展,更着重提高学生的体质健康水平,在制定好体育课教学内容后,让学生们从中选择自己最喜爱的体育项目来进一步更深的学习,提高学生学习的积极性.所以体育专项课是许多高校普通体育课的主要形式和内容.但是,体育专项课也有它的不全面性,某种程度影响学生身体素质的发展.笔者对黄河水利职业技术学院2012、2013级部分学生进行跟踪抽样调查分析,了解学生身体素质的情况,为体育教学改革提供参考依据.
一、研究对象与方法
1.研究对象
黄河水利职业技术学院2012、2013两个年级健美操专项班女生237名,足球专项班男生216名,排球专项班女生共228名.
二、研究方法
1.采取群组抽样对比方法.
2.数据采自学生专项课前（新生入校后的素质摸底测验）.专项课后（第二学期的达标测验）.并做统计学处理和进行差异性T检验.
三、结果与分析
1.健美操（女）专项课
数据显示：50米（秒）跑,专项课前8.3秒,专项课后8.6秒.掷实心球（米）,专项课前7.4米,专项课后7.0米.立定跳远（米）,专项课前1.79米,专项课后1.68米.800米（秒）,专项课前3.50分,专项课后3. 56分.健美操专项课,经过一年的专项学习之后,速度、力量、弹跳、耐力素质均有不同程度的下降.
2.足球（男）专项课
数据显示：50米（秒）跑,专项课前7.30秒,专项课后7.10秒.掷实心球（米）,专项课前10.10米,专项课后9.90米.立定跳远（米）,专项课前2.30米,专项课后2.40米.1000米（秒）跑,专项课前3.46分,专项课后3.40分.经过一年的专项课学习后,速度、耐力和弹跳素质都有不同的提高,上肢力量素质略有下降.
3.排球（女）专项课
数据显示：50米（秒）跑,专项课前8.53秒,专项课后8.42秒.掷实心球（米）,专项课前7.10米,专项课后7.25米.立定跳远（米）,专项课前1.76米,专项课后1.79米.800米（秒）跑,专项课前4.15秒,专项课后4.11秒.经过一年的专项课学习后,速度、力量和弹跳素质都有不同的提高,耐力素质略有下降.
4.分析
从三个专项课学生的身体素质前后一年的数字变化中可以了解到,学生身体素质因教学内容不同,身体素质有不同程度的提高和下降.这些同学身体素质的提高和下降的原因,有项目特点上的影响：健美操跑动较少,没有力量练习,耐力,弹跳和力量得不到更好的锻炼.足球项目,相对上肢力量锻炼的较少,排球项目耐力素质锻炼较少.造成这样的原因还有主观上的原因：课堂教学内容安排不合理、场地条件限制等原因.第三教师责任心不强,敷衍了事,没有采取一些有效的方法,弥补项目客观本身存在的不全面性.
四、建议
1.学习的体育项目不一定要多样化,多样化反而不能更好的掌握1-2项体育锻炼的方法,采取专项课的方式是很有必要的.
2.体育项目不多样化,但教师要合理地安排课时教学计划,练习内容要多样化.足球专项课应适当加强些力量性的素质练习,排球专项课应适当地加入耐力素质的练习,健美操专项课应适当全面加入些素质练习.这样可以弥补项内容客观本身存在的不全面性.
3.课堂上的素质练习也应与达标项目练习结合起来,这样学生身体素质能全面得到锻炼,也能使学生的达标成绩得到提高.
4.加大体育投资力度,改善体育环境的软硬件设施.