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每到夏季,尿路感染者会明显增多,其中大多数为女性.最为常见的是尿道炎,主要表现为尿频、尿急、尿痛等不适症状,可谓是难“言”之隐.
夏季女性患尿道炎有外因与内因两方面的因素：外因――夏季气温高,细菌繁殖快,给女性尿路带来了潜在的威胁.内因――正常人的尿道末端都寄生有细菌,只是由于尿道上皮的抵抗力很强,同时每次排尿又可将细菌冲掉,故而相安无事.但夏季气候炎热,昼短夜长.机体抵抗力下降,尿道和膀胱容易充血、肿胀；加上出汗多,若是饮水不足.致尿液减少变浓,就不能及时将细菌冲走,增加了感染的机会.
尿道炎贵在预防,最有效的方法是平时保持会阴清洁卫生.用温开水清洗外阴应讲究顺序,先洗外阴再洗肛门,切不可反其道而行之,以免污染尿道口.有的女性习惯采用先排尿后清洗的做法,是不科学的.因为这样做细菌易侵入前尿道.若是先洗后排尿,在清洗过程中带入的细菌可被尿液冲出体外.月经血是细菌的最好培养基,月经期要注意月经用品清洁,勤换卫生巾,勤洗阴部,也是减少细菌入侵的重要措施.同时要适当多喝水,增加尿的生成量,及时冲洗掉尿道中的寄生细菌,以消除感染隐患.要养成便前洗手的好习惯.要注意勤洗澡,勤换内裤,宜穿透气好、吸湿性强的棉织内裤,并要注意稍宽松,不能过于紧身,以保持阴部清洁干燥.
已婚女性在同房前,男女双方应把外清洗干净,尤其是男性的包皮垢要彻底洗去,以免性生活时把细菌带入和尿道；后女方应排尿一次,尽量排空膀胱,让尿道里的细菌被尿液冲出,如能再洗一次外阴则更好；次数不宜过频,以减少细菌侵入和尿道的机会.
一旦患了尿道炎,自觉症状明显,如尿痛、排尿困难或尿频等,要到正规医院积极治疗,使身体尽快恢复正常.切莫忌医,更不能擅自乱用药.治疗不彻底将会造成慢性尿路感染,给健康带来更大的危害,后悔莫及.