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化妆品管理有新规定
《化妆品标识管理规定》九月起正式生效.牙膏、沐浴露等日用品被正式列入化妆品范围.据介绍,新规定除对化妆品包装上的名称、功效、使用方法等作了明确规定外,还要求化妆品标识标注产品的所有成分.化妆品标识未标注全成分表、标注方法不符合相应标准规定的,有关部门将责令限期改正,逾期未改的处1万元以下罚款.同时明确规定化妆品标识不得标注夸大功能、虚假宣传、贬低同类产品等内容,不得标注容易给消费者造成误解或者混淆的产品名称.
《规定》对化妆品重新进行了界定.规定所称的“化妆品”是指“以涂抹、喷、洒或者其他类似方法,施于人体（皮肤、毛发、指/趾甲、口唇齿等）,以达到清洁、保养、美化、修饰和改变外观,或者修正人体气味,保持良好状态为目的的产品”.牙膏和沐浴露等日用品也属于化妆品的管理范畴.
中国人不太信心理医生
在本届奥运会中,运动员们除了要打好身体战、技巧战,心理战也是其中的关键环节.绝大多数国家的运动队都专门配备了心理医生.而对普通人来说,生活压力也在不断增加,面临的心理问题和抉择纷至沓来,“郁闷”、“无聊”、“烦死了”等口头语成为当代都市人的口头禅,心理健康问题越来越受到重视和关注.
民众心中的心理医生到底什么样?零点研究咨询集团近日公布了一项最新调查结果.
总体来说,城市居民对心理医生的看法在悄悄改变.有21.2%的受访者认为,心理医生是能解决问题的专家,他们可以比朋友和家人更深入地与求助者讨论问题并帮助寻找解决问题的方法；32.3%的人认为,找心理医生仅是一种情绪宣泄的渠道,因为他们可以聆听,而且因为互相不认识,倾诉时可以减轻顾虑,但真正解决问题还得靠自己.另外32.9%的受访者则认为,心理医生根本就是江湖骗子.
限盐勺将全国升级成限盐罐
即使用上标准限盐勺,但一家几口人在一起吃饭,每顿饭的用盐量和每个菜的用盐量究竟用多少,还是可能会存在不方便操作的麻烦.针对这种情况,卫生保健机构将在全国推广更便于操作的限盐罐.
卫生部疾控局副局长孔灵芝说,卫生部于2007年开始实施的“全面健康生活方式”向大众推荐使用限盐勺后,专家们发现,如果把限盐勺升级成限盐罐,结合限盐勺,把一日三餐一家人的用盐量一次性的装入限盐罐里,这样,一天不管你做几顿饭,你就能很好把握全家人一天的用盐总量,不会超标了.
世界卫生组织推荐的健康成年人每天摄盐量不宜超过5克,限盐罐目前已经在上海、重庆、成都、西安、杭州等地出现.
调查称健康的饮食习惯才是预防癌症的关键
国际抗癌联合会近日在日内瓦发表调查报告指出,与防范外部环境因素的影响相比,戒烟、戒酒并养成健康的饮食习惯才是预防癌症的关键.
报告说,有些人通常习惯性地认为,空气污染等环境因素的致癌可能性,比肥胖、吸烟等自身因素导致癌症的可能性要高很多很多,这是认识上的偏见.
国际抗癌联合会公布的数据显示,目前全球每年的癌症死亡人数高于艾滋病、疟疾和结核病死亡患者的总和,全球每年新增癌症病例1100万,死于癌症的患者近800万.如不采取有效措施,到2030年,全球每年新增癌症病例将增至1600万,死于癌症的患者将增加到1150万.
医院员工泄露患者个人信息要负刑事责任
孩子刚出生,推销奶粉、拍满月照的就不断打来；手机一开机,就会收到各类的广告信息等近年来,公民个人信息被非法泄露的情况时有发生.为此,2008年8月25日首次提请全国人大常委会审议的刑法修正案（七）草案专门增加规定,明确提出要追究泄露、窃取、收买公民个人信息行为的刑事责任.
刑法修正案（七）草案增加条款规定：“国家机关或者金融、电信、交通、教育、医疗等单位的工作人员,违反国家规定,将本单位在履行职责或者提供服务过程中获得的公民个人信息,出售或者非法提供给他人,情节严重的,处三年以下有期徒刑或者拘役,并处或者单处罚金.窃取、收买或者以其他方法非法获取上述信息,情节严重的,依照前款的规定处罚.”
专家提醒：进食纤维素过多影响蛋白质吸收
出于对精细食物的畏惧,人们对粗食越来越寄予厚爱.吃粗粮对于预防肠癌和由于血脂过高而导致的心脑血管疾病有很大好处.此外,纤维素还有排毒的作用,它能够与体内的重金属和食物中有害代谢物相结合排出体外.所以适量进食纤维素,值得提倡.
不过,专家们也告诫人们,若过多进食纤维素对人体也不利.纤维素会影响人体对食物中的蛋白质、无机盐和某些微量元素的吸收.长期大量进食高纤维食物,会使人体蛋白质补充受阻,脂肪摄入量不足,微量元素缺乏,因而造成骨骼、心脏、血液等脏器功能的损害,降低人体免疫抗病的能力.营养学家建议,一个健康成年人每天纤维素摄入量以10~30克为宜.除粗粮外,有些蔬菜也含有较多纤维素,如韭菜、芹菜、茭白、南瓜、苦瓜、红豆、空心菜.如果没有粗粮,这些蔬菜应该多吃一些.医学专家分析还发现,摄入的饮食以六分粗粮、四分精食为适宜.
生活方式干预可减少糖尿病发病风险30%~50%
“科学地进行生活方式干预,可以帮助糖尿病高危人群减少糖尿病发病风险30%~50%”,中华内分泌学会副主任委员、中日友好医院内分泌科主任李光伟教授语重心长地告诫广大公众说.
他说,这一论断出自于他今年５月在全世界最权威的医学期刊之一《柳叶刀》上发表的一篇论文.这篇论文以大量数据详细解读了“大庆糖尿病20年前瞻性研究”的科研成果. 作为主要的组织者和执行者之一,李光伟与其他研究人员一起,于1986年在当时生活水平较高的黑龙江省大庆市,从11万人中筛查出平均年龄为46.6岁的577例糖尿病前期人群,并分干预组和对照组,进行了长达20年的跟踪研究.
干预组主要是引导人们逐步培养合理膳食、加强体力活动等健康的生活方式,对照组则顺其自然.结果显示,在干预6年后,对照组中66％的人患上了糖尿病,而干预组仅有43％的人患病.李光伟说,这充分说明,糖尿病是可以预防的.科学地进行生活方式干预,可以帮助肥胖者、高血压患者、年龄大于45岁的人等糖尿病高危人群,减少糖尿病发病风险30%~50%.
台湾医界推出“中药可乐” 称有助新陈代谢
有人想喝可乐又怕胖,台湾医界针对此种情况研发出一种中药无糖可乐,不但热量极低,所含中药材还能帮助人体新陈代谢,最重要的是自己制作就能享用.
据台湾TVBS报道,现在小孩喝太多可乐、汽水等含糖饮料的结果,就是小胖子越来越多,要怎样让小朋友能喝到好喝的饮料,又兼顾健康,岛内中西医人士一起研发了这种中药可乐.台湾中医肥胖防治协会理事长杨秀莲表示：“这个东西是能够取代一直以来让我们台湾儿童肥胖的西式可乐.”
这种中药可乐所含的近10种的药材里,有清凉退火的菊花、润喉的陈皮、对视力有益的决明子,还有山楂、地黄、麦门冬等,加上1200毫升的水炖煮2小时,放凉后再加果醋和小苏打,好喝健康的可乐就完成了.医师介绍说：“除了热量以外,它的钠盐含量也比较少.”带着山楂的酸甜味、喝起来就像是真可乐一样.
别把其他瓶装水误当成矿泉水
长期以来,很多市民误将矿物质水、纯净水等“白水”都当成了矿泉水.但事实上它们和真正的矿泉水有很大区别：首先,矿物质水和纯净水多是由自来水生产加工而来,而矿泉水则采于大地或岩层深处的天然水源；其次,矿物质水等人工水属于酸性水,而矿泉水则呈天然弱碱性,与人体血液 PH值相近,非常利于健康；而在对人体有益的矿物精华上,矿泉水多达十余种且为天然形成,而矿物质水则是人工添加了寥寥两三种,至于纯净水则更是一无所有.
我国著名的矿泉水专家安可士教授提醒消费者：买矿泉水时,请一定要认真看瓶标.和其他瓶装水相比,矿泉水的瓶标上有三大特征：一、标有天然矿泉水的字样；二、标有清楚的水源地和水源地质构造；三、标有PH值和多达十余种的矿物精华含量.
皮肤有破损时被宠物舔也能感染狂犬病
狂犬病又称恐水症,是由狂犬病毒所致,以侵犯中枢神经系统为主的人畜共患传染病；发病症状为特有的恐水、怕风、恐惧不安、咽肌痉挛、进行性瘫痪等.迄今为止,狂犬病仍无特效治愈方法,一旦发病几乎全部死亡.病毒通过感染或发病的狗、猫、蝙蝠等咬伤传播.不少市民认为被宠物舔过或者抓伤没有出血不用打疫苗,专家说这种情况下,如果被舔的皮肤有破损,也有可能被感染狂犬病毒,应及时接种狂犬疫苗.