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江苏读者于某来电说：我今年29岁,从事销售行业,每天都需要以最佳的仪表接待许多客户,美容化妆已经成为了我的习惯.最近检查发现怀孕了,如果是素颜,我是坚决不愿意出门的.但同事们都说,化妆品里的有毒物质会影响胎儿发育,孕妇不宜.我该怎么办?难道必须停止美容和化妆吗?
答于某读者：
不少女性平时喜欢美容化妆,怀孕后担心化妆会影响胎儿健康,干脆彻底停止美容化妆,有的人甚至不讲究仪表,变得邋遢起来.其实,孕妇完全可以美容和化妆,只是需要做些适当的调整而已.
生育是女人的神圣职责,也是女性美的另一种展现.孕妇讲究仪表和美容,对保持心理平衡有重要作用.怡人的容颜给自己增加美感,能调整情绪,增强信心,进而影响生理活动,使饮食、睡眠保持在良好状态.这样既有利于孕妇健康,也可以促进胎儿发育,因为孕妇良好的心情,对胎儿来说也是一种潜移默化的良性胎教.
孕妇美容、化妆的涵盖面很广,不仅仅是使用化妆品.如每天洗脸后搽一些含有氨基酸成分的化妆品,既能美化颜面,又能营养皮肤；常做面部美容按摩,既可改善面部血液循环,促进新陈代谢,又可减少面部妊娠斑；此外,还可选择合适的衣物装扮自己,穿衣以舒适、方便为原则,勿过小过瘦,以免腹部被约束过紧,穿鞋以防滑、保暖、穿脱与行走方便为原则,忌穿高跟鞋,以防不慎跌倒发生意外.
孕妇在使用美容化妆品时应注意：①选择环保型的绿色化妆品,尽量选用含化学物质少,不含铅、汞等重金属成分的化妆品,以免伤害母体和胎儿；②美容化妆要适度,宜化淡妆,忌浓妆艳抹,以免化妆品中的化学催化剂损害皮肤；③外出归来及时卸妆,并确保将面部的化妆品清洗干净.
南京农业大学医院副主任医师陈育民