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本文在前人研究基础上对体育游戏的概念和特点作出了界定,阐述了当前体育游戏在中学体育教学中的运用及对中学体育教学的作用.体育游戏可以有效地提高中学生心理素质,培养中学生的情操,促进广大中学生成长成才.
一、体育游戏概念的界定及其主要特点
（1）体育游戏的概念.体育游戏从属性上看,它是众多游戏中的一种.它的主要目在于增强体质、放松身心、陶冶情操.简单来说,体育游戏就是一种有目的、有规则、有组织的体育活动.在当前中学体育教学中,体育游戏是一项重要内容,在教学中合理运用体育游戏,对激发学生体育课兴趣、提高中学生的体育活动量、改善中学生的体质和增强中学生的心理素质具有重要作用.
（2）体育游戏的主要特点.①健身性与趣味性.体育游戏的基本方式就是在游戏中练习身体,主要活动形式有跑步、跳跃、投掷、攀爬等.在体育游戏中,有一套游戏规则和游戏情节,可以将游戏活动与身体的练习、运动技能的培养等有机联系起来.因此,体育游戏对于中学生具有很大的吸引力.一方面,参加体育游戏活动,可以有效锻炼身体；另一方面,游戏有趣好玩,具有很强的趣味性,能够吸引学生积极参与,充分发挥学生体育锻炼的主动性,使学生在体育锻炼中享受体育游戏带来的快乐,能在体育游戏中完成中学体育教学的教学目标.②竞赛性.体育游戏还是一种竞赛性的组织活动.让学生积极参与这些体育游戏,训练中学生的竞争与合作意识,培养中学生坚强的意志和勇于克服困难的精神和协作精神、以及高水平的运动能力,能使学生在未来的生活中充满自信、积极面对.③教育性.体育游戏的教育性对中学生也具有积极的教育意义.我们知道,任何游戏都有其规则,体育游戏也有一定的游戏规则.在体育游戏中,体育教师要使中学生明白游戏规则的重要性,让中学生在潜移默化中形成规则意识,从而启发他们在生活中按规则办事,遵纪守法,培养他们热爱祖国,为适应国家现代化建设而积极锻炼,努力学习,争取早日成为社会需要的德、智、体、美、全面发展的现代化人才.
二、体育游戏在教学中的运用
（1）体育游戏在中学体育课堂准备活动中的运用.在中学体育教学中,传统的,一般采用慢跑和热身体操,如果这些内容经常重复使用,会使学生产生课堂厌烦、枯燥感,从而降低学生的上课的积极性.例如可以用“踩影子”“蛇形跑”等一些有趣的体育游戏作为体育课准备活动,这些体育游戏可以起到很好的热身作用,同时有助于激发学生上体育课的兴趣.
（2）体育游戏在中学体育课堂基本技术教学中的运用.新课改要求在中学体育教学中要以学生为主体,因此,在教学中如何发挥学生积极性、主动性是中学体育课堂教学过程中的一大难题.中学体育课堂教学的主要内容和主要目标是使学生掌握运动技术,而体育游戏的主要方式也是运动技巧和技术.例如在排球课技术教学中,作为教师,我们可以通过一些“排球游戏”来对排球的基本技术进行讲解,这样学生乐于学习,进而大大提高了教学效果.
（3）体育游戏在中学体育课堂结束部分的运用.体育游戏独特的作用可以使学生心理、身体达到有效的放松.体育游戏可以缓解人体运动神经的兴奋状态,使中学生身体与心理能够快速放松与恢复.体育游戏内容轻松有趣、形式新颖活泼,能使学生缓解紧张的情绪状态,从而使他们能够在游戏中开始体育课,并在游戏中结束体育课.
三、体育游戏的运用对中学体育教学的作用
（1）体育游戏能充分调动学生对体育的兴趣和积极性.与传统的体育教学方式相比,体育游戏的内容新颖,形式轻松活泼.体育游戏适应中学生的生理、心理特点,能够广泛引起中学生的兴趣爱好,使其全心地投入到游戏中,大大提高学生的体育锻炼的积极主动性,使学生的情绪高涨,从而使中学体育教学过程充满吸引力,进而培养学生进行体育锻炼的积极性.
（2）体育游戏能增强中学生体质和身体机能.当前,面对中考、高考以及社会上的各种压力,多数中学生认为“体育无用”,而埋头于学习和读书,缺乏体育锻炼,身体素质十分脆弱.而体育游戏具有趣味性、竞争性、娱乐性等特点,可以改变传统体育课单一枯燥的情况,丰富体育教学的教学方法和手段,并且能够广泛引起中学生的兴趣爱好,大大提高学生的体育锻炼的积极主动性,开拓学生的思想视野,激发学习兴趣,从而达到娱乐、健身,减轻学生学习压力和心理负担的目的.
（3）体育游戏教学有助于提高中学生心理素质,培养中学生的情操.中学生大多正处青春期,心理和身体上急速变化发展.同时,中学生处于学生时代,与现实社会接触甚少,处于比较特殊的社会环境和社会地位,思想上还不成熟,面对中考、高考以及社会上的各种压力很容易导致他们心理上出现各类问题,从而影响学习和生活.而在体育教学中,体育教师通过形成多样的有趣的体育游戏,使中学生广泛参与进来,能让他们在游戏中体验到竞争与合作、成功与失败.这样,可以有效地提高中学生心理素质,培养中学生的情操,促进广大中学生成长成才.