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每天出门诊,我都会遇到一些极其痛苦的耳鸣患者,有些是突发性耳聋的后遗症,有些是血管局部骨质缺损,有些是原因不明的耳鸣.有些患者推测自己耳鸣是因为受生活中某些细节影响,并沉浸其中不能自拔,痛不欲生.还有些患者明白自己的病情,却因没有解决之道,而整日处于焦虑状态.
这一幕幕情景,让我无法释怀.这里我结合临床工作经历,向读者朋友解析耳鸣,希望能为大家提供帮助.
耳鸣没有灵丹妙药
耳鸣是世界性医学难题,由于病情复杂,加上人类对疾病认识的局限性,目前,全世界范围内,还没有生产出一种药,能让患者的耳鸣立即消除.当然,也很少有公然宣称自己是专治耳鸣的医生.
在对耳鸣诊疗有正确的认识和理解后,患者应保持良好的心态.在治疗方面,一定要有耐心.有些患者追求根治,往往欲速则不达,希望越大,失望越大.也常有患者抱怨,治疗1周,耳朵还在“叫”,这是正常现象,耳鸣没有一吃就好的灵丹妙药.
情绪也会引发耳鸣
有些耳鸣是患者情绪问题的局部表现,部分患者可能为神经衰弱、抑郁、焦虑,如果已经在神经内科或专科医院确诊,一定要由专科医生进行专科治疗.大部分的这类患者,通过专科治疗后,耳鸣是能够消失的.
此时,耳科医生的能力非常有限,重复和过度的检查及治疗,不光无效而且会加重患者的精神和经济负担.
在出现耳鸣时,患者还要注意排除颅脑部肿瘤.
压力大、爱生气者易发病
耳鸣病因复发,其好发人群包括：平时特别仔细,做事讲究完美；特爱思考,爱钻牛角尖；爱生气,生活、工作、家庭环境时常处于紧张状态,压力大；经常为自己设定短期或长期目标,认为自己有毅力,只要能坚持,什么都能实现（包括耳鸣的治疗）.因此,耳鸣患者在接受治疗的同时,还应学会改变自己不健康的生活状态,远离“力求完美”的高压状态.
学会放松
俗话说的好,没有万能的医生,没有万能的药物,只有“万能的”骗子.耳鸣虽然没有特效的药物,但在医生的帮助下,大部分耳鸣患者治疗是有效的.耳鸣的患者一定要放松心态.
要知道,放松绝不是放弃,退一步也许就是给自己的一个恢复机会.生活中,也确实存在不少这样的耳鸣患者：他们费尽心思,花了很多人力物力,耳鸣治疗仍然不见效.或许是不得不接受现实,当渐渐放松,放平心态后,耳鸣反而自然消失了.
保护听力,保存希望
有些患者由于备受耳鸣折磨,产生“希望自己耳朵全聋,耳鸣自然消失”的想法,这是非常不正确的.因为通过某些破坏手段导致耳朵全聋后,有些耳鸣不但没有消失,还可能会出现颅鸣（自觉脑内如虫鸣响）.
因此,只要耳朵没全聋,只要有一线希望,就一定要保护自己的听力!因为,目前在有经验的医生那里,眩晕、早期耳聋患者的治疗效果已经很好,而耳聋和耳鸣往往不可分,只有尽可能地保存听力（即使是残余的）,也就是保留了自己耳的功能,为医生和科学研究的突破留下足够的时间,帮你摆脱耳鸣的梦魇.
编辑/杨丽伟 yangliwei@jtyy.