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21世纪的准妈妈们越来越时尚,更懂得追求健康完美的生活方式.比起母辈,我们已经摒弃了许多旧俗、不健康的习惯,但在性生活方面,却因为种种原因,老套的观念、对孕期性生活的无知,都造就了始终无法正确地面对、接受的局面,更不用说享受.
更多的时候,是我们的无知和过度的担心将原本甜蜜的性爱生活丧失殆尽,有时甚至还能影响到夫妻双方的感情,使本来圆满的婚姻出现裂痕.
又见初恋的微笑孕早期性爱方式
在怀孕的前三个月,我们通常称之为孕早期,这个时期胎盘正处于形成阶段,处于不稳定状态,防止流产的孕激素分泌还不充分,因此最容易发生流产或先兆流产.因此,这个阶段的夫妻生活最需要小心谨慎.
小贴士
性爱≠
性爱并不等于.亲吻、拥抱、爱抚,这些同样是一种健康的性生活,而且对处于孕早期的准妈妈没有任何伤害.
推存方式一：爱抚
不要笑话这样的推荐方式,刚刚获知怀孕,准妈妈们一定还很担心,尤其是初次怀孕,紧张兴奋的情绪还未平静,又被难忍的孕吐或强烈的嗜睡所困扰,这个时期的性欲会降低,甚至对性不感兴趣.
爱抚是最佳的解决方案.准爸爸早早回到家,亲自下厨,或许菜式简单,但这份爱意无限,浅尝之后会有四目相对,耳鬓厮磨的柔情话语,轻轻抚摩着准妈妈纤细的手,浅浅的吻,甘甜在心中生起,带着初恋时的微笑爱抚着对方,莫名的冲动和渴望或许让彼此都吃了一惊.
推荐方式二：浅尝辄止
如果准妈妈的妊娠反应不很明显,身体各方面情况都不错,那么在彼此都很有感觉时,也可以进行性生活,但其间一定要小心、轻缓,浅尝辄止.
这时可以选择的方式包括发生和替代两种方式.
前者一般可以存怀孕后两个月到三个月.(在最初的一个月,比较容易造成流产,因此以不发生为宜)最重要的是,在时,一定要慢慢地抽动,而且进行中不要频繁变换体位,不要让准妈妈有不舒服的感觉．至于的体位,如果采用正常位,要让在上面的丈夫伸开胳膊,撑住自己的身体,不要压迫孕妇的身体,特别是腹部.可以采用孕妇两腿伸直的伸张位,两腿之间的夹角尽量小于45度,这样可以避免丈夫的插入太深.当妻子感觉不适时,也可以及时抽出,不会造成很大的伤害.
替代是一种比较好的方式,一般以爱抚为主,在女性两腿之间摩擦,不会直接造成刺激,因此流产的几率会变小,彼此的感觉也会很好.
准妈妈提醒
又习惯性流产的孕妇,在孕早期一定要禁止生活,不然会带来流产的危险.
一般在孕早期性生活的次数应比平时减少.
如有早孕反应严重时,也会影响准妈妈的兴趣,以不发生性生活为宜.
享受新鲜的孕中期性爱要素
在怀孕的当中三个月,我们称之为孕中期.怀孕超过四个月以后,胎盘已形成了,胎儿在子宫内稳定下来,流产的危险也比初期小了；此时准妈妈的早孕反应已消失,可以有适当的性生活.
许多准妈妈都有这样的体验,在怀孕中期,皮肤变得细嫩光滑,增大,分泌物开始增多.这是女人最性感的时期,对爱人是很有诱惑力的,采取定方式,或许可以体会到从未有过的性爱.
虽然孕中期是怀孕期间最适合性生活的阶段,但是,准爸爸和准妈妈仍然需要小心
1 由于孕中期的准妈妈的腹部渐渐隆起,为了避免挤压到腹中的宝宝,最好避免使用常规的男上女下的姿势.
2 性爱时,丈夫不要太深人,动作不要太激烈,次数也要控制好,不要引起准妈妈的不适.
准妈妈提醒
不必担心腹中胎儿的安全,羊水包裹着,可以保护免受撞击和擦伤,另外子宫颈的黏液栓封住子宫的入口.防止污物进入和细菌感染.
云中期可以不采取避孕措施,但南方的清洁卫生工作很重要,千万不能马虎,准妈妈的盆腔区血流量增加,更为敏感,但感染的危险性也同时存在,性生活的卫生就显得更重要.
安全第一孕晚期性爱要素
怀孕到了最后三个月的时候,孕妇的肚子会膨胀得很大,腰痛、身体懒得动弹,性欲减退.这时,次数要减少或者停止,时司也要缩短.在刚进入孕晚期尚能接受性生活时,最好采用女方双腿跨在男方上的方式,这样妻子不会太累,并且不易造成子宫因兴奋而收缩的情况.如有子宫收缩或其他不适于的情况发生,则应停止.尤其到怀孕最后阶段,离分娩只有几周时间,这是最重要的时期,一般很容易引起子宫收缩,造成早产的可能性极大,一定要禁止.这时对于丈夫来说,是应该忍耐的时期,只限于温柔地拥抱和亲吻,禁止具有强烈刺激的行为.
如有任何临产症状或其他突发情况,请一定去看医生.
准妈妈提醒
以下情况不能过性生活；
有出血和腹痛的症状,一声认为有流产危险的时候.
以前曾多次流产.
有严重的合并症时(妊娠高血压、肾病、糖尿病等)
怀孕10个月以后直到分娩.