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浮躁,不踏实、表面化、不冷静、沉不住气之意.具有这样的心理倾向,谓之浮躁心理.浮躁心理亦是一种不良心理,它是一种集冲动性、盲目性、情绪性相互交织,并带有某种功利意图趋向的社会心态.其无扎实基础,却在当前社会经济急剧发展的社会转型时期,牵动着世人之心.
有的人看到商海中一些人赚了大钱,也欲下海经商,抛开自己熟悉的专业来到商海战场,结果终因自己的能力和信息之偏差而大蚀本金.又如,屡屡见诸于报端的高校学术丑闻,论文、抄袭剽窃,同其“高等学府”和“教授”的称呼格格不入.更有甚者,在浮躁心理的驱使下,为了少投入、高产出,或不去经过艰苦努力便想有所收获和回报,采取投机取巧、弄虚作假,甚至不顾损害他人利益,做出违反社会公德乃致违法犯罪之举.
浮躁心理与艰苦创业、潜心研究、严谨治学、脚踏实地、励精图治、公平竞争等做人之根本是相对立的.著名学者季羡林、任继愈去世后,一些媒体指出“社会转型期,人心浮躁,愿意去书斋坐冷板凳的人少之又少”,呼吁“斯人已去,大师衣钵谁来传承”.提示浮躁之心还是比较广泛的存在.在科学技术界,一些人学习业务、撰写论文,只是为了评定职称、晋升职称,待取得最高职称后再也不写论文了.因为凭职称定待遇,职称到头了,再写论文已无金钱价值了.这样浮躁,何以产生大师级的文人或科技精英.
生活在千变万化的物质世界中,受物欲横流的世俗观念影响,曾经有过的浮躁心理并不足为奇,多数也许只是一个念头而已,不会由此迷失方向.但是,持续的浮躁心理或浮躁心理严重的人则会失去对自我的准确定位,急功近利、见异思迁,或焦躁不安、迫不及待,把握不住自己,有可能做出投机取巧甚至违规违法的事情来.
要克服这种不良的浮躁心理,时刻保持清醒的头脑,以防浮躁之心所带来的危害或因事与愿违所招致的心理冲击和情绪焦虑,才能永葆健康心理.
以平常心看待物质世界
生活在物质世界中,形形色色的利益引诱无时不在,如何能直面物欲的挑战,把握住自己,也实属不易.但是,只要摆正心态,淡化,以一颗平常心去看待世间一切事物,则不会激起自身的浮躁.报载,韩国棋坛高手李昌镐心态极好,每次对弈总是以一颗平常心来对待,置胜负于度外,却每每获胜.胜负虽说取决于棋技高低,但是踏实、平静的心态也是至关重要的.
淡化,并非清心寡欲.一个人生活在社会中,要有理想有抱负,但要结合自身实际,如专业擅长和能力水平等.通过自己的努力,一步一个脚印的前进.如果心态浮躁,急于求成,则会“走样”.
量力而行切勿好高骛远
人的无止境,羡慕之心是人之常情.“谁谁又升迁了”,“谁谁住进了大房子”,这些是人们时常议论的话题.面对物欲、名利的挑战,在羡慕之余要客观地看待自身条件,能否达到像别人一样.你这方面不如人家,你那方面可能比人家还强.要奔向某一目标,只有量力而行才可逐步攀登.否则,好高骛远,在浮躁心理驱使下想“一步登天”,到头来定会摔个“人仰马翻”.
实事求是踏踏实实处事
在风云变换的复杂社会中,各种利益冲击着每一个人,有的人泰然自若,不为所动,有的人却心神不宁,浮躁不已,在拜金主义、享乐主义、投机主义的驱使下,只为金钱而奋斗,却又缺乏恒心与务实精神,又不能给予自己实事求是的定位,则往往以失败告终或是采取投机取巧的方法达到目的.
一个人能力有大小、水平有高低,但要头脑清醒实事求是的认清这一点,才能踏踏实实地前进,永远不迷失方向,最终实现自己的理想.
告别浮躁力求安于平淡
改革开放需要竞争和创新,竞争要脚踏实地,有理有据,你强我更强,还要符合“游戏规则”,不可“犯规”,创新要超过同行,你无我有,你有我好,不可投机、违规、玩“手段”.安于平淡,并非无所进取安于现状,而是要淡泊明志.古人云:“非宁静无以致远,非淡泊无以明志.”建设我们伟大的祖国,需要的就是那些以事业为重、淡泊名利的劳动者和平静对待物欲,一身清风傲骨的开拓创新者.
随时克服不良的浮躁心理,才可安于平平淡淡的生活,不为物欲所动,不为利益所扰,保持平静的心态,对于心理健康的保持乃是一剂良药.