如何在班级里开展心理健康教育和辅导

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有人预言“心理卫生将是21世纪人类健康的主题.”说：“教育要面向未来.”党的十七大又提出“教育是民族振兴的基石,要优先发展教育”.但面对当前人类面临的心理危机,我们当务之急是要关注学生的心理,培养具备“完整的生理、心理状态和社会适应能力”的新一代.“少年强,则中国强,少年志,则中国志”,能否培养出具有优秀心理品质、健康人格的新一代,关系到整个教育的成败.良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分,是未来人才素质中的一项十分重要的内容.这意味着,今后对老师的要求不仅是要完成“传道、授业、解惑”的任务,而且应当成为一个合格的心理辅导员,承担起开展心理健康教育的新任务.

一、创设和谐、宜人的教育教学物质环境

给孩子一片空气,让他们自由呼吸；给孩子一块绿地,让他们栽花种草；给孩子一片绘画壁,让孩子自由描绘；给孩子一片饲养园地,让他们感受动物的可爱.顺孩子之天性,让他们快乐的成长.

创设优美、安全、舒适的物质环境.如校园的户外场地富有变化,则具有激发小学生多种经验,诱发小学多种活动行为的功能.在活动场内,设计丰富多彩的设备和材料,使处处充满绿色和生机.教室是小学生主要的活动空间,我们力争使室内宽敞明亮,温馨舒适.所布置的内容随着教育目标、季节变化而变化.整洁优美的物质环境唤起了小学生对生活的热爱,陶冶了小学生情操,充实了小学生生活,激发了小学生的求知欲,培养了小学生的探索精神与生活情趣.

二、创设、和谐的教育教学精神环境

校园的教育教学精神环境是指校园中人与人之间的关系及校园校风、氛围等,它包括小学生生活、学习和游戏的人文因素和活动空间.

心理学家苏霍姆林斯基对认知与情感的关系,作了这样一个生动而贴切的比喻：“情感如同肥沃的土地,知识的种子就播种在这个土地上.”反过来讲,如果离开“情感”这块“肥沃的土地”,也就结不出“良好的发展”的果实.

(一)平等相待学生,跨越陈旧的“代沟”

在课程改革环境下,要求教师转变心态,改变以往居高临下的权威态度,以亲切的面孔,用平等、和谐的口吻与学生交流,缩短师生间的“心距”.学生在这样一个人格得到尊重、情感得到理解、行为得到鼓励、努力得到肯定的氛围中,就能尽情释放自己潜在的创造能量,毫无顾虑地表达自己的思想感情,自然地表露出自己的困惑疑问,首先就是创设和谐轻松愉快的学习环境.

良好的课堂心理环境是高质量教学的有力保证.心理学研究表明：和谐、愉悦的氛围有助于学生积极参与课堂活动,而紧张、冷漠的气氛会大大抑制学生学习的热情.如何减轻消除学生学习上的心理压力,培养学生对学习的一种良好心态?教学中,教师要扮演好一名引导者、组织者、协作者的角色,创造最佳的心理氛围,使学生情感得到体验,心灵得到沟通,理念得到认同,情绪得到调节,行为得到训练,让学生充分地展示自我,从而使学生能学得懂、学得好、学得轻松.这样不仅增强学生的学习兴趣、信心和勇气,而且培养了学生相互协作,共同探究的精神.当学生的思维、情趣、爱好都有了张扬的空间时,就会走进老师和老师攀谈并成为朋友,为学生的心理能够健全发展打下了扎实的基础.

(二)师生真诚相对,理解铸就成长

在人际交往中,真诚是最重要的,要做到能理解别人,设身处地为他人着想.作为教师,在学生面前必须表现一个真实的自我,用真诚的爱去对待每位学生,才能使学生感到真实、可信.蒙台梭利说：“教师不仅是一个教师,还是一个心理学家,因为他要指导儿童的生活和心灵.”开展心理健康教育有一个重要的原则就是理解.成年人渴望理解,小孩更渴望理解.许多成功的教育案例告诉我们：不理解何来教育.我们只有通过各种途径,深入地理解我们的学生,才能达到成功教育的目的.

作为一名老师,一名心理辅导员,如果不理解儿童的心理情感,不与他们真诚地相处,他是难以顺利开展工作的.随着社会的不断变化发展,人的心理也在不断地变化着.社会的因素,家庭的教育都给我们的教育带来了一定的难度,唯有积极探索,适应新情况,敢于面对新问题,才能不断地发现儿童的最新动态,走出一条与时俱进而不会落后的道路.

现代的教育观认为,教师不应该是教育的主宰,不应该再有权威不可侵犯的思想.命令、强迫的教育方式其实是把软刀子,不但否定了学生的权利和尊严,导致学生的心理障碍,而且扼杀了学生的创造力.放下架子,努力创设宽松、和谐的氛围,以朋友的身份与学生交流,用真诚换真诚,让学生切实感觉到你是他的朋友,你才能深入他们的内心世界,才能使他们从心里接受你善意的意见与建议.

(三)倾注真心真爱,促进感情内化

师生心理交融的基础是感性的交情,也是爱的投入.教师应重视那些存在各种缺点的学生,多关心有心理障碍的学生.因为这些学生常常由于这样或那样的原因,心理上受到压抑,失去平衡,性格比较孤僻,心理也比较脆弱.当学生遇到不顺心的事时,就会产生不良情绪,并对学习和生活造成一定的影响.如何让这种消极的影响降到最小?我认为教师应深入了解学生,善于与学生沟通,进行谈心、交流,进而开导学生,倾听学生的内心情感,感知学生的内心世界,以老师真诚的爱去关心、呵护每个学生,让学生的心灵得以寄托,让学生的情感得到倾诉,精神得到依靠.当学生需要关心、帮助时,老师应及时伸出援助之手帮助学生,使学生幼小的心灵得到鼓舞,让学生相信自己一定能行,逐步养成良好的心理品质.

让我们每一个人都来关心、维护孩子的心理健康,让他们的身心都得到充分、健康地发展,成为建设有中国特色社会主义事业的有用人才.