女性经期注意事项

时间:2024-01-12 点赞:43581 浏览:82049 作者原创标记本站原创

这篇妇科疾病论文范文属于医学影像免费优秀学术论文范文,妇科疾病相关毕业论文题目,与女性经期注意事项相关医学论文发表杂志。适合妇科疾病及高血压及临床医学系方面的的大学硕士和本科毕业论文以及妇科疾病相关开题报告范文和职称论文写作参考文献资料下载。

苏竞梅,毕业于山西医科大学临床医学系,2000~2004年赴英国利兹大学继续深造,获生殖内分泌专业医学博士学位,熟悉并掌握具有国际水平的内分泌、不孕、不育诊断治疗技术及理论,同时能熟练开展全方位宫腔镜、腹腔镜微创妇科技术,其中宫腔镜下子宫内膜电切术、腹腔镜下子宫肌瘤剔除术、子宫全切术等技术已达到国际先进水平,在两年内成功实施各类妇科微创腔镜手术约1 000余例.

目前开展的妇科微创手术主要包括:腹腔镜下子宫全切术、子宫肌瘤剔除术、输卵管吻合术、卵巢囊肿剥离术、多囊卵巢打孔术、宫外孕病灶清除术、盆腔粘连松解术、子宫内膜异位症病灶清除术以及阴式子宫全切术;宫腔镜、腹腔镜联合诊疗不孕症;超导可视无痛人流.外阴炎、外阴白斑、修补、炎、宫颈肥大、宫颈糜烂、盆腔炎、月经不调、非淋菌性尿道炎、滴虫性炎等.

捶打腰背

许多女性在例假前后,往往有腰酸背痛的感觉.原来,例假期间,盆腔充血明显,女性会感到轻微不适,如腰酸、小腿肚或下腹部发胀、胀痛、大小便次数增多、腹泻、便秘等,甚至出现疲倦、嗜睡、面部浮肿等全身症状.这些都是正常生理现象,经期过后便可自动消失,一般无需治疗.然而,若是这时用力捶打腰背,则会使局部受到震动刺激,导致盆腔进一步充血、血流加速,致使经量增多,于是引起月经过多或经期延长.


另外,女性此时全身和局部的抵抗力较低,子宫内膜剥脱形成创面,宫颈口松弛,如果经常受到来自外部的捶打刺激,既有碍于创面的修复愈合,又容易受到感染而患上急、慢性妇科疾病.

性生活

月经期间,子宫内膜脱落出血,子宫腔的表面有伤口,且宫口开放;同时,在经血的中和作用下,的酸度降低,防御病菌的能力减弱.倘若这个时期过性生活,在机械性的刺激下,不仅会造成经量增加、经期延长,特别是性生活时难免将病菌带入,则易逆行而上进入子宫腔,造成宫内感染,甚至引发附件炎、盆腔炎;若是未能及时彻底根治,还可能导致终生不孕的严重后果.

吃酸辣食物

一些女性对酸辣食物有特别的嗜好,但月经期请管好自己的嘴,暂停吃这些食物为宜.

打“嘴仗”

男人常有这样的感觉:女人在每个月中总有那么几天,脾气古怪,情绪无常,动辄就与人争吵.其实,受内分泌的影响,大多数女性会在经期出现情绪急躁、精神紧张、神经过敏等不同程度的精神症状;医学上称之为“经期综合征”.

饮酒

现代生活,待人接客,常常少不了酒的助兴,但经期则以不饮酒为好.

过多食盐

有的女性平时有“口重”(吃咸)的习惯,但在经前多吃咸食(盐分多的食物)则不利经期健康,不仅会引起水肿、高血压等疾病,还容易导致经前的极度紧张现象.

过多饮茶

饮茶有益健康,不少女性有饮茶的习惯,但当你正在月经期时,则以少饮或不饮茶为宜.

穿紧身裤

女人为了追求苗条,喜欢穿紧身衣服,这无可厚非.但在月经期间穿紧身裤,则不可取.

月经期间穿臀围小的紧身裤,会使局部毛细血管受压,从而影响血液循环,增加会阴摩擦,很容易造成会阴充血水肿;特别是在炎热的夏季,不利阴部湿气蒸发,加上经血的污染,更给细菌繁殖创造了有利条件,容易引发泌尿和生殖道感染.

吃油炸食品

油炸食品,香脆可口,受到不少女性的青睐.但经期还是少吃为宜.否则使肌肤排泄负担加重,容易引发粉刺、痤疮、毛囊炎,以及黑眼圈等.再者,由于经期机体的脂肪和水的代谢减弱,此时再吃油炸食品,易使脂肪在体内囤积,从而增加发胖的机会.

生冷饮食

有些女性平时(特别是在炎热的夏天)喜吃生冷食品,但在月经期间却不能这样做.

中医认为:血得热则行,得寒则滞.月经期进食冷饮或生拌凉菜等食物,容易使人体产生内寒;而寒气凝滞可导致血行不畅,造成经血过少,甚至痛经.

冒然拔牙

一些女性为了能尽快将病痛的牙齿拔除,对医生隐瞒月经来潮或不听医生劝告,而执意要在月经期间拔牙.这样做常会导致拔牙后出血不止,且量较多,容易感染,给自己增添不必要的麻烦和痛苦.

剧烈运动

月经期间,由于性腺的变化,必然会影响到女性的免疫系统,使人的精力、体力以及抗病能力都会有所降低.如果这时从事长跑、跳跃、投掷及扣球等负重量、消耗量较大的运动,不仅会增加经期的不适,而且可引起经量过多和经期延长.

慷慨高歌

你有没有注意到:在月经期间,嗓音会不如平时圆润动听,嗓子容易疲劳.这是因为经期内分泌系统发生变化造成的.

相关论文

汽车电气维修的常用方法与注意事项

本文是一篇电气设备论文范文,关于电气设备相关毕业论文开题报告,关于汽车电气维修的常用方法与注意事项相关毕业论文范文。适合电气设备及汽。

2例女性尿道异位患者的导尿体会

为您写毕业论文和职称论文提供关于硕士毕业论文范文,与2例女性尿道异位患者的导尿体会相关论文范文数据库,包括关于及患者及尿道方面的论文。

撰写文开题报告注意事项

本文是一篇开题报告论文范文,开题报告有关硕士学位论文,关于撰写文开题报告注意事项相关毕业论文格式模板范文。适合开题报告及文献综述及参。

夏季,女性当防难言之隐

这篇细菌论文范文属于医学影像免费优秀学术论文范文,关于细菌毕业论文,与夏季,女性当防难言之隐相关医学实习论文。适合细菌及尿道及尿道炎。

怎么选购女性保险

该文是医疗保险专业女性论文范文,主要论述了女性类有关本科毕业论文范文,与怎么选购女性保险相关论文范本,适合女性及子女教育及保费方面。

史料教学的注意事项

本论文是一篇关于历史教学方面职高教学论文,关于史料教学的注意事项相关函授毕业论文范文。免费优秀的关于历史教学及历史教师及史料方面论。

关于或有事项准则理的

这是一篇所得税类有关硕士论文范文,与关于或有事项准则理的相关本科毕业论文。是会计调查报告专业与所得税及会计信息及事项方面相关的免费。

女性疾病的时代隐喻与社会表征

本文是一篇女性论文范文,女性方面有关专科毕业论文开题报告,关于女性疾病的时代隐喻与社会表征相关毕业论文开题报告范文。适合女性及社会及。