树立大养生观

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养生之道,有大有小,大可养天,小则养身,养生之法,门道各异:衣食住行,文武动静,不一而足.譬如说:有清心寡欲,清净无为的老庄道家式养生法,有清闲自在,清雅绝尘,心平气和,与世无争的君子式养生法,有喜好太极、少林、瑜珈,或跑、跳、球、泳等运动的体育式养生法,有见风便是雨,人云亦云,啥好便吃啥,啥好便用啥,管它有用无用,合适与否的市井式养生法,当然,也有汲汲于功名利禄,或为了事业,奔波拼搏,积劳成疾,当恫在抱时才想到延医诊治,才想到锻炼身体,便求诸名贵药材的新贵式养生法等凡此种种,是耶非耶,见仁见智,莫衷一是.

我则反思:时代在变,社会在变,天也在变,地也在变,生活在天地间的人自而然亦在变吧原来那种“各人自扫门前雪,莫管他家瓦上霜”的自顾自的养生观,是否也应该变一下了呢

当水源被大面积污染毒化后,饮水显然成了一大问题.这水做的人(人体七成以上是水)当如何养生家家都用净水器是办法吗当空气污染了就用空气清新剂,气候变暖了就躲进空调房等这莫非是现代聪明人发明创新的现代养生法俗话说:民以食为天.当人类赖以为生的粮食、蔬菜、瓜果、禽畜肉类、乳品蛋类等等都成了提心吊胆的东西,食之唯恐中毒,弃之如何养命时,所谓养生将何从谈起

这是全人类的整体养生之道,是人们应当树立的大养生观,也是根本养生之法.

近年来,联合国就全球气候变暖(所带来的灾难祸害)问题展开广泛的研讨,有关专家一致认为,究其原因九成以上乃是人祸,即人类自身造成的.不是吗大量工业废气废物的产生,日益增多的似蚁群般的汽车的尾气排放,肆无忌惮地毁林毁草,乱砍滥伐,乱捕滥杀,暴殄天物,竭泽而渔,不少物种已茫然无存,生物链被打断破坏,土地荒漠化、沙漠化日趋严重,风沙肆虐,遮天蔽日,或洪水濒濒,泛滥成灾,或干旱连年,甚或颗粒无收,或地震海啸此起彼伏,或台风狂飚接二连三,各类污染日甚,新的疾病迭现等人类真的欲将自己推入万劫不复之境

当你仰望天际,俯察大地,在这茫茫苍穹、浩瀚无际的宇宙中,不能不承认我们人类所居住的星球,它实在是一片得天独厚、无与伦比的,可供我们生活栖止的乐土:阳光、空气、雨露、江河湖海、绿水青山、森林草原、花香鸟语、虎啸猿啼.各类动物、植物、矿物应有尽有.由于我们生于斯、长于斯,习以为常,以为我们所享有的一切都是理所当然.但当我们观察过其他星球的状况后,才知道这一切并不是理所当然,而是难能可贵的特例,这是上苍的恩赐.正因如此,那些有深厚造诣的科学家如牛顿、爱因斯坦、法拉第、爱迪生、栾琴、普业特、康普敦、弗米等等常常最谦卑自律,他们才是站在时代最前沿、直接面对浩瀚无际宇宙、深知人的渺小、有限,因而常怀敬畏感恩之心,不敢有丝毫狂妄.当今之世,不少有识之士都在大声疾呼:人类呀人类,不要再继续干那些破坏生态,破坏环境,破坏大自然的蠢事了.善待地球,就是善待自己.

养生是一个大的话题,新的时代赋予了它新的内容.当大环境在变时,原先那些单门独户、各管各、自顾自的养生小法,是否显得势单力薄,力不从心我们是否应心怀全球,树立起大养生观――天人合一,和谐相处.通过保护生态,保护环境,来保护人类自己.养生大观,莫过于天人合一,养生大法,莫过于和谐相处.望茫茫人海,人多如牛毛,皮之不存,毛将焉附.


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