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同癌症作斗争,特别强调一个“早”字.只要早发现、早诊断、早治疗.就能达到早期康复的目的.怎样才能做到早发现、早诊断、早治疗呢我认为,患者的自我检查、自我诊断、自我选择相当重要.自我检查是早发现的最简便的方法；自我诊断是早诊断的最重要的方式；自我选择是早治疗的最关键的一步.
自我检查
癌症的自我检查是完全可能的,也是十分必要的.这是因为即使是早期癌症,往往也有病灶信号出现.况且,人类癌症的75％以上长在身体易发现的部位.如鼻咽癌、扁桃体癌、甲状腺癌、上颌窦癌、颊粘膜癌、舌癌、唇癌、皮肤癌、腮腺癌、乳腺癌、癌、外阴癌、肢体软组织瘤和体表恶性肿瘤等等,均易被人们触及和发现,这就为自我检查提供了条件.
自我检查是早期发现癌症的最简便的方法.由于肿瘤生长部位、表现征兆不同,自我检查方法也不相同.例如口腔不适时,可以照照镜子,看看口腔、咽部、扁桃体等处有无异常变化.颈部、甲状腺、乳腺、腋窝、锁骨处、外、肛门、四肢等部位,可定期抚摸有无肿块、痣疣或其他异常.腹部不适时,可以仰卧后按压腹部各处,看看有无压痛和肿块.黑痣突然增大、出血：皮肤溃疡长期不愈；尿血、便血、痰中或鼻涕中带血；妇女停经后出血等,都可能是癌症_的早期信号,一旦发现.应及时到医院做进一步检查.
据统计,约有80％的乳腺癌能被自己发现.人们只要掌握一些癌症方面的知识,就能靠自己眼看、手摸,初步进行自我诊断.这的确是早期发现癌症的最简便的方法.
自我诊断
癌症的确诊主要靠医生,但自我诊断也是完全必要的.早期癌症的先兆症状与其他疾病往往相同.并非癌症所独有.但症状的发展过程和一些微小的差别.患者自己心里应是最明白的.例如大便带血,就可能由痔疮、肛裂、肠癌、胃癌所引起.患者可以根据便血的时间、次数以及疼痛情况,协助医生明确诊断.据报道,我国前些年直肠癌的误诊率高达63％,而提倡肛门指诊可避免误诊为痔疮或肛裂,大大提高直肠癌的诊断率.
例如腹痛,可以由多种疾病所引起,要明确诊断,主要靠医生.但有时单靠医生还不行,也应该靠自我诊断.这一点我有着深刻的切身体会.
10多年前的一天,我因腹部剧烈疼痛去医院看急诊.通过插胃管减压等治疗措施后,疼痛迅速解除.由于我曾做过降结肠癌切除术和胃大部分切除术,这次疼痛原因不明,便住院待查.住院期间,做了包括全消化道钡餐在内的各种检查后,确诊为“粘连性肠梗阻”.可是出院不到20天旧病复发,腹痛难忍,大汗淋漓.采用同上次一样的胃减压治疗法,一切又恢复正常.再没有做任何检查就以为是“粘连性肠梗阻”.以后9个月之内住院5次,但自己和医生完全相信第一次检查后的诊断是正确的.几个月后,人们说我瘦多了.我开始怀疑“粘连性肠梗阻”的诊断正确性.这样剧烈的疼痛是不是肿瘤引起的呢因此.我向医生提出了做纤维肠镜的请求.不做不知道,一做吓一跳,果真是癌症复发.于是立即住院手术治疗.
至今想来我仍害怕,如果自己不要求做肠镜,再拖延几个月.后果不堪设想.由此可见,自己的病情自己最了解,一定要注意自我诊断.
自我选择
当被确诊为癌症之后.一般患者都会经过否认、恐惧、绝望和认可的心理过程.先认为是医生诊断错误.要求重新化验,请高明的医生会诊,想以否认的方法来应付这意想不到的打击.接着就表现为惊恐不安.怕亲人遗弃、怕死,通过发脾气、吵闹、抱怨来宣泄自己的感情.再接着就是悲观绝望.丧失信心,甚至.最后表现为认可.现实是无法改变的,惧怕死亡是无用的,必须心情平静,认真选择治疗方案.癌症不比其他病,弄不好会留下终身的遗憾.有时连父母、爱人、子女、亲友都不好下决心,这就要自己拿主意,自己选择.在自我选择中不要轻信什么偏方、验方、祖传秘方,最重要的是听肿瘤专科医生的话,按他们制定的方案去治疗,一般不会出大错.我曾见过两名肺癌患者,因其态度、选择不同,结果完全两样.
孙某在体检中发现肺癌病灶,医生要她住院手术.但她不相信医生诊断,并说：“我能睡、能吃,长得胖乎乎的；不抽烟,不喝酒,没有感到任何症状,哪会得什么肺癌”这种不相信科学诊断的错误选择,使她一年之后死于肺癌.
吴某在痰中偶然发现血丝,立即去医院检查,很快确诊为早期肺癌,及时在胸科医院接受了手术治疗.术后12年了,身强体健如常人.
由此可见,自我选择确实是早期治疗最关键的一步.
除了上述的“三个自我”之外,癌症患者还应做到自我保健、自我解脱、自我锻炼、自我营养、自我满足、自我欢乐、自我欣赏等甚至自我超越等等.从某种意义上说,癌症患者自己就是克癌制胜的主人.