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如果让你回忆所看过的精彩广告,是不是总有一个位置是留给“柯达”的呢?那些灿烂的笑容、尴尬的瞬间、温馨的刹那总是让人难以忘怀.而在柯达工作的Amy,也是一位能给你留下深刻印象的“健康美人”.
第一次见到Amy时,她留着长长的鬈发,小鸟依人般地站在高大的老公身边,如花般的笑颜、极富感染力的笑声一下子吸引了我.总有这样一种感觉：只要有Amy,就算是再不爱笑的人也会觉得嘴角痒痒,有股想笑的冲动了.
压力下,乐观地面对工作
Amy是从海南考到上海来的.1994年,她以可以进复旦的高分被上海财经大学录取,主修当时非常热门的外贸专业.毕业的时候,Amy顺利进入了神童科技网络公司.干了没多久,Amy跳槽到中国第一大门户网站――新浪网担任新浪上海市场部经理,负责华东地区的市场推广.在“新浪”干了一年多,在Amy对网络公司的运作、流程、体制都有了一定的了解后,她又有了新的想法：“我希望自己能进世界500强的大企业学习,了解一下传统企业的运作,看看自己是不是能在有深厚文化底蕴的大公司得到更好的发展.”
说来也巧,那时柯达公司正在中国进行第一次Man age mentTrain ee（管理人员培训计划）,旨在培养一批有潜质的领导型人才.被选中的人必须参加包括MBA财务课程、领导才能、管理有形资产、管理无形资产等课程的培训,Amy幸运地成为其中的一员.目前,Amy主要负责除沿海城市外的全国柯达数码推广与服务工作,如快照、数码冲印、个人写真MTV、自选贴纸、创意卡片、电脑墙纸、网上订货系统、质量认证系统、柯达票站、手机影像服务等.虽然工作压力非常大,但Amy依然保持着良好的精神状态,当然,还有那灿烂的笑容.
“在最短时间内,用最有效率的方法完成工作,这就是我的工作守则.”Amy一边处理着电脑上的单据,一边接受采访,“我很乐观,相信只要拥有了良好的心态,无论多困难的事,最终都能妥善解决.”
Amy的乐观原则说起来也不复杂.第一,要与人为善,尽力帮助别人；第二,懂得适时让自己减压；第三,遇到挫折时,要尽快使自己恢复活力.
温盐开水、壁球、游泳练就的健康妈妈
Amy的性格非常坚强,身体也非常健康.问起Amy的健康经,Amy笑着说道：“我身体好可能与我们家的生活习惯有关.每天早晨起床后,我会喝一杯温盐开水清理清理肠胃.白天工作时,我会喝大量的水,这样不但可以加速新陈代谢,还能减肥呢.”
Amy很喜欢游泳,平时只要一有空就会去俱乐部游上两圈.据说最近她又迷上了打壁球.“羽毛球可以锻炼应变力,乒乓球可以锻炼灵敏度,网球则对手臂力量和跑动速度要求很高.而壁球则是集应变力、灵敏度、速度、力量于一体的高难度运动,我很喜欢.”Amy笑着说道.
听Amy说自己当年生宝宝时的情景,那才叫绝呢!Amy生孩子的时候是剖宫产,躺在手术台上的她像没事人一样,一刻不停地和主刀医生聊天.开始医生还和她搭话,后来就慢慢受不了她的罗嗦了.你猜医生最后怎么着?他答应Amy,只要手术一完马上去买一箱她先生公司的飘柔洗发水,只要她能保持安静.
呵呵,佩服Amy的勇气吧?
“我的宝宝很健康,体重3250克,身长50厘米,圆圆的脸蛋,漂亮极了!”说到宝宝,Amy的眼里写满了幸福.“产后第二天我就下床了,第三天我就开始楼上楼下地传授我的生产经验啦!”Amy眨着水灵灵的大眼睛,一副得意的样子：“产后恢复体形有两个好办法,一是母乳喂养,二就是健身.我们家宝宝还没有满月的时候,我就去了‘美格菲’,结果被教练劝了回来,说月子里暂时不可以剧烈运动.产后一个多月,我就开始了健身,主要是跑步和器械练习.15分钟的自行车练习,30分钟慢跑,然后做20分钟的器械.才三个多月,我的体形就完全恢复了!”
美食、旅游,闲暇时尽情享受吧!
吃的方面,Amy并没有特别忌口的食物,她说：“我喜欢吃杭椒牛柳、肉末粉丝、上汤西兰花.水果、蔬菜也是我喜欢的食物.吃的时候尽量享受,锻炼的时候认真一些,就万事OK啦!”
Amy喜欢旅游,特别偏爱休闲自助游.“工作很累、很辛苦,好不容易有假期出去放松,悠哉游哉地到处逛逛,累了就在沙滩上躺着晒太阳,多惬意呀!”问起Amy“五一”假期准备怎么过,没想到Amy早已有了打算――和先生一起去阳朔,而且还安排了半天的骑自行车游览项目.“骑自行车可以收紧小腹,还可以使腿部线条柔和.”聪明的Amy连出去玩的时候还不忘健身美体.
和大多数白领一样,Amy也常被颈肩酸痛骚扰.每个周末,Amy都会去按摩院做个颈肩按摩.“平时多运动,每星期做一次按摩,疲劳就会一扫而光了.”这是Amy的秘诀,你也可以试试哦.
采访快结束的时候,Amy说她最喜欢下厨煮东西给老公吃.“老公很疼我,可是他什么也不太会做.我很喜欢烹调,最拿手就是红烧肉、红烧鱼,老公可爱吃了!”说这话的时候,Amy的嘴角荡漾起幸福的笑意.
健康美人AmyZhou小档案
身高：160厘米
血型：B型
星座：摩羯座
喜欢的颜色：宝蓝
喜欢的食品：樱桃番茄
喜欢的音乐：小号、古琴
喜欢的歌曲：飞鸟凉、阿杜、S.H.E