全年呵护档案

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Cindy是公司数一数二的美女,可是有点遗憾的就是,大家背后都叫她“太平公主”,因为Cindy是A CUP.相反的,同部门的小美相貌平平,可偏偏身材惹火,居然还是D CUP.为此,Cindy羡慕得不得了,往健身房跑得特勤,总希望有一天身材能像小美那样羡煞旁人.

其实,对于每一个女人都是一样的重要,因为她象征着女人的阴柔,我们当然要好好维护她的健康.专家建议:忙碌女性应该更留意自己的胸前动向,养成良好的自检习惯.那样,即使遭遇不测,我们仍有反败为胜的机会.

提示1:

爱胸每年必做――接受专业检查

所有成年女性,无论是否生育,都应每年到专业诊所进行检查.医生还建议所有年龄超过45岁的女性应每年进行一次胸部X光片检查.

提示2:

爱胸每月必做 ――自检

1.镜前检查.站立,双臂垂放两侧,观察外形,正常的弧形轮廓是否变得不规整,有没有桔皮样的小凹点,或是有一个小陷窝,挤压时有无液体从溢出.如果出现以上情况,应尽早去医院就诊.

2.卧位检查.平躺在床上,以为中心,用指腹按顺时针方向紧贴皮肤做循环按摩.检查时用力要均匀,以手指能触压到肋骨为宜.如果发现有结节、包块,需去医院做进一步检查.

提示3:

爱胸每日必做――的清洁与保养

每天淋浴时应给特别的关照,医生建议女性应该用专门的浴刷清洗,这对先天性凹陷的女性来讲尤为重要.然后以为中心,用体刷对做旋转式按摩,这不仅能刺激血液流通,还可轻微蜕掉上层的死皮.另外,还可以用冷热水交替冲洗,以增强的血液循环,这对保持的弹性和挺拔很有帮助.

提示4:

留意他的地区

对于男性来说,也可能是个“事故多发地”.虽然患乳腺癌的人99%都是女性,但也有倒霉的1%不幸摊到了男人头上.所以,作为妻子的你除了留意自己的健康外,还应关注他的.如果他胸部长有质地较硬,边界不清的无痛性肿块,向内凹陷,或有分泌物时,一定要去医院及时做检查.


最后,根据体型选择适合自己的BRA--这东西好不好看显而易见,舒不舒服却只有自己知道.所以选内衣也应像选伴侣:一定要知已知彼.合适的胸罩,漂亮且舒适健康,不适合的胸罩,毁你没有商量.

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