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耳穴上的365天
俗话说:“耳大福大”.确实,古人认为耳垂厚实肥大代表人的先天禀赋良好,也是长寿的标志之一.生活中,圆头大耳的孩童亦是人见人爱.耳朵虽各有异,但整体形状就像母亲腹内倒置的胎儿.中医学指出,人体有十二条经脉对应于十二个月,又有365个穴位对应365天.穴位是人体内部器官在体表的反应点,而小小的耳朵包含着人体所有的部位,可以治百病.
我们仔细观察一下双耳,它由耳廓及耳垂组成,又有沟和轮形成了蕴藏着生命的耳朵.如耳垂所反应的是人的头面部,它的中下段则对应于眼区.五、六十岁的朋友都会记得在上学时,常见戴眼镜的同窗耳垂上贴着点点白胶布,时不时的会用手去按它,这就是上世纪六、七十年代风行的耳针疗法.通过按压胶布固定的微型耳针,起到了针刺治疗近视的作用,疗效的确不错,民间流传的带耳环能清目明眸亦源于此.爱美之心人皆有,女性朋友常戴耳环,靓丽、养眼二相宜,何乐不为.如果你经常用手按摩耳垂,也能缓解眼睛的疲劳与衰老,达到护眼的作用.
每个人都拥有分布着心、肝、脾、肺、肾,颈椎、胸椎、腰椎及四肢关节等反应点的“耳穴图”,它是人体健康的宝贵财富,经常揉摩按压耳朵可以健身强体.平时,当你遇到小痛小病小麻烦时,只要找到耳朵的压痛点,双指轻轻地用力按压就能及时减轻病痛.例如急性牙疼,你只要按以上方法做,疼痛会明显减轻.若选用牙签、铅笔头等身边的日用品,寻准自己的耳穴点,轻压刺激,效果更佳,这对各类突发性疼痛都可以起到缓解和镇痛的作用.
刺激耳穴不但可解痛,还能改善症状,治愈疾病.中医大的一位女生告诉我:一天晚上,她突然觉得自己左眼睑有点发痒并且略微红肿,自我判断是麦粒肿(俗称偷针眼).这位同学按老师上课所授的耳穴知识,采用了三棱针点刺耳尖(即把耳朵对折,在耳朵上方形成的尖角处),挤压放出了4-5滴血.第二天一早,原本发痒的感觉神奇般的消失了,如此反复两次,她眼睑的红肿状态也不翼而飞了,女生感叹耳穴真奇妙呵.
当我们了解了耳穴,你就能在突然而至的小伤痛时,按“图”索骥,轻而易举地排忧解难.当然,要真正掌握耳穴、治疗疾病还是该请教专业医师,对症施治,才能事半功倍.
笔记本电脑对男性的伤害
结婚生子是完美人生的重要步骤,然而现在,不孕不育的青年男女愈来愈多,“生与不生”的困扰落到了男人的身上.有本书叫《壹亿陆》,讲的就是育龄男子的精子数量应该是一亿六千万.当前,中国男性的生育能力降低,就是由于精子数量少和质量低所致,当然,这有化学品、辐射、生活环境污染等众多因素.但你可知道,小小的笔记本电脑也是扼杀下一代的杀手呢
笔记本电脑因其便于携带和放置,深得白领与学生的偏爱.不少青年人白天黑夜老是正襟危坐面对电脑,长时间的上网、聊天、看影视、玩游戏.疲惫之余,随意将笔记本架于大腿上,或取半坐半卧的姿势,大腿成了天然的电脑桌.秋天将至,这种既方便使用电脑又暖洋洋的方式,倍受大家的亲睐,到了隆冬,更是“热不思蜀”了.
据医学研究,如此使用电脑有害健康,特别对于男性.因为男性储藏精子的睾丸是最怕高温的,这直接影响到生殖能力.从生理上看,精子生存的最佳环境要比37℃的人体温度低2-3℃.因此,男孩出生后,原在腹腔内的睾丸就自然落入阴囊以便散热.专家指出高温是扼杀精子的元凶,建议青春期或育龄期的男子不要穿紧身的、不透气的内裤,更不能忽视笔记本的排热量,切勿置于大腿上.由此产生的严重后果将使婚育男子失去生儿育女的欢乐,后悔莫及.
我们要合理使用笔记本电脑,可以从“远、短、变”三字着手.“远”就是尽量不要将电脑架在大腿上,选购电脑时要关注散热器的位置最好在两边,或可配备散热架,“短”就是尽量控制使用时间,连续不超过30分钟,“变”就是不要长期保持一个固定的姿势,不时地变换位置对健康更有利.