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终于迎来了美好的新生命,在喜悦之余,新爸爸也有些“蠢蠢欲动”了.身体还未完全复原的新妈妈在享受性爱时,一定要注意保护自己,让产后之爱更加安全健康.
安全性爱的方法
上环顺产后3个月,剖宫产后6个月,放置宫内节育器.一般以月经干净后3～7天内放置较为适宜.
口服避孕药可以选择服用新一代避孕药.
打避孕针又叫狄波朴维拉,每月注射一针.
送给新爸爸的话：
分娩后的新妈妈,几乎把所有的心思都给了幼小的新生命.新爸爸需要耐心等待,等妻子的心理和生理都恢复常态.爸爸要谨记：
★正常分娩的新妈妈,在产后4周～6周内应避免,这样有利于新妈妈子宫和壁的恢复.
★当新妈妈对性生活缺乏兴趣、反感甚至心存疑虑时,新爸爸应尽量理解新妈妈的内心感受.
★分娩后,子宫颈及口分泌的润滑液比较少.因此,产后第一次“亲密接触”时,新爸爸最好先多一些浪漫温柔的“事前戏”,如耳语、亲吻及爱抚等.
★当新妈妈由于体态变化而感到心里不舒服或难堪时,新爸爸更要多加安慰、鼓励,使新妈妈恢复自信,解除心理障碍.
★为避免再次妊娠,免受产后人工流产给妻子带来的严重伤害,夫妻双方要严格采取避孕措施.丈夫对妻子的理解、体贴永远是最重要的.
送给新妈妈的话：
新妈妈应多体谅新爸爸对性爱的要求,只要身体许可,就要尽力与丈夫配合.夫妻双方全身心地投入,既可达到性生活和谐,又可增加夫妻感情.研究表明,产后一年是出现婚姻问题或外遇的高峰期.尽管不能完全归咎于不和谐的性生活,但却不能否认这是一个非常重要的因素.
★产后6周,如果新妈妈仍感到会阴部发硬、发胀,可在洗澡时用温热水冲洗、按摩,促进伤口结疤软化.
★由于新爸爸禁欲时间较长,所以在恢复性生活时容易动作激烈,引起新妈妈的会阴组织损伤、出血,特别是当新妈妈患有贫血、营养不良或会阴部发生炎症时.产后第一次性生活后,如果新妈妈发现出血应去就诊,不可因难为情草草止血了事,这样很容易延误治疗.
★顺产的新妈妈,只要会阴部的伤口愈合良好,随着器官组织复原,性爱时的不适只是暂时的,以后会逐渐消失.不过,如在行事时感到疼痛,最好还是去医院检查一下.产后一段时间里,润滑的腺体往往会失去正常功能,感到干涩时,可使用润滑剂或润滑膏.