体育游戏在篮球训练中的作用

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摘 要：体育游戏运用于各种体育比赛活动中,在我国高校的体育教学中也得到广泛运用和推广.在高校的篮球教学训练过程中,把体育游戏融入到训练中有助于调动学生的积极性,提高学生学习篮球的兴趣,促进学生的身心健康.本文就体育游戏的特点进行分析,并研究了体育游戏对篮球训练起到的作用.

关 键 词：篮球；训练；作用；体育游戏

在超导素质教育的今天,要求教育朝着素质教育的方向发展,为社会培养德智体美协调发展的综合性人才.因此,篮球是教学的重要组成部分,在学校进行篮球教学的过程中,因为篮球是一项团队型运动项目,需要几个人一起配合,所以在进行篮球教学的过程中,可以采取体育游戏的方式展开教学,比如：对学生进行分组,让各组之间进行运球跑动练习,在相同的距离范围内,那一组所用时间最少,那一组就获胜,这样就有效的提升了学生的参与积极性,调动了学生学习篮球的热情,让篮球教学有效开展,推动素质教育全面向前发展.

一、体育游戏的特点

（一）体育游戏的竞争性.一般来说,在体育课程中参与游戏教学,基本上的是以一种竞争性的方式出现的,在这个组织过程中,因为带有一定的竞争性,学生的参与积极性就会更高,其游戏的激烈程度也非常的高,有效的激发学生的潜能,而体育游戏要想分出胜负,就必须制定游戏规则,而游戏规则的制定也可以是多样化的.在正常情况下,体育游戏竞争主要有两种方式,一种方式是智力竞争,另一种方式是体力竞争,而要想获胜,通常需要将这二者有效的结合起来.因此,在篮球训练的过程中,引入体育游戏,可以开动学生的思维能力和体力能力.

（二）体育游戏的目的.在篮球训练中,选择体育游戏是有其目的的,最主要的目的就是调动学生的参与积极性,增强学生的审题素质.在体育课中加入体育游戏,能加快运动员的新城代谢,对改善人的器官或者内脏功能有着重要的作用,可以对人的神经以及大脑进行调节,所以,体育游戏能从多个方面提升人的体质,进而让体育运动者具备良好的活力和精神状态,同时也结合篮球的本质,提升凝聚力,因此,体育游戏是带有很强的目的性的.

（三）体育游戏的的普及.在当今的体育教学过程中,许多学校和老师的在采取体育游戏教学法,对于篮球训练教育更是如此,带有很强的综合性,同时,通过体育游戏,能活跃教学课堂,丰富教学内容,是一种创新型的教学方法,因此,这种方法目前得到了许多体育老师的认可和采用,可以说已经非常大众化了,不管是那一项体育项目,在进行教学的过程中,的可以探索和自身体育项目相关的游戏项目,设置有针对性的游戏环节,同时,这些游戏规则通常较为简单,游戏的过程也不需要太复杂,在运用时简单明了,非常的方便,因此,体育游戏带来很强的广泛性.

二、体育游戏对篮球训练的作用

（一）提高学生的篮球技能.在进行篮球教学时,如果采取和篮球相关的游戏进行教学,可以有效的提升篮球教学以及篮球训练的趣味性,让绝大多数学生的参与其中.在篮球训练中,基本功的训练可以说是篮球训练的核心和重点,很多学生的篮球基本功的不强,需要提升,因此,在每次篮球训练时,基本的会安排与基本功有关的针对性的训练,而采取体育游戏进行训练,对提升学生的篮球技能可以说是一项非常适用的训练方法,比如：在篮球训练中,运球是很多学生的难以有效掌握的一项技能,但是通过设计小组运球比赛等方式,充分的调动学生积极参与,避免少数不愿意参与的学生脱离教学,同时通过游戏的训练也让学生的篮球技能得到了有效的提高.由此可见,体育游戏对于篮球训练的作用是十分明显的,是训练学生非常适用的教学方法,能切实提升学生的篮球技能.

（二）提高学生的心理素质.众所周知,在篮球运动中,心理素质每一个学生都该提升的部分,在目前的学生中,普遍存在心理素质不过硬的情况,就拿投篮来说,部分学生只要面前有防守队员时,就没有足够的信心去投篮,出现慌乱的情况,进而造成了不必要的失误.针对这种情况,通过采取体育游戏进行训练,可以逐步的改善学生的心理素质,让学生的心理素质得到提升.比如：训练老师可以设计有针对性的游戏,根据学生不同的心理素质来进行分组和设计游戏角色,通过长时间的锻炼,让学生在锻炼中逐渐找到自信心,进而提升其心理素质,让学生成为一个沉着稳定的篮球运动员,不管场上的局势如何变化,都能用一颗平稳的心去应对.

（三）提高学生的表现能力.会打篮球的人都知道,在进行篮球运动过程中,有的学生喜欢去表现自己,从篮球运动中找到成功感,而有的同学则十分害羞,表现不强,表现能力较弱.针对这种情况,训练老师可以在日常的训练中对学生的表现力进行分类,将表现力不强的这类学生分在一组,通过设计投篮比赛的方式等,让学生通过投篮比赛,进而找到投进篮球的成功感,从内心开始愿意去表现,通过训练让学生的表现能力不断提升,最终成为一个不只是篮球打得好的运动员,还是一位观赏性非常强的运动员.由此可见,在体育训练中,采取体育游戏,对提升学生的综合表现力是有非常大的帮助的.

（四）提高学生的学习兴趣.对于篮球训练而言,最大的教学难点恐怕就是部分学生对篮球的兴趣不高.在训练时,时常会出现一种情况,一部分学生在积极的参与其中,很认真投入的进行训练,而有一部分学生就始终在旁边观望,无法真正的融入到训练中去,训练老师有时候也感觉特别无赖.针对这种情况,采取体育游戏的作用就非常明显,不管是进行分组运球比赛,还是进行分组投篮比赛,都能让每一个学生的融入其中,就算自身不喜欢,但是为了团队,都会积极努力的参与其中,尽力的去表现自己,这样一来,一方面培养了学生对篮球爱好的兴趣,调动了这部分原本不喜欢的学生的积极性,另一方面也通过体育游戏的训练,让学生树立起了团队精神,不管是在今后的学生中还是工作中,都有着巨大的帮助,充分的调动了这部分学生的参与积极性,让篮球训练有效的开展.因此,在未来的篮球训练中,采取体育游戏的方式进行,能让每一位同学的参与其中,提升教学的整体性,培养学生对篮球的兴趣爱好,为今后的篮球训练打下坚实的基础.

三、总结

综上所述,在党的十八大以来,推行教育改革是一门社会关注度比较高的话题,教育部要求继续推行素质教育,为社会培养更多德智体美协调发展的综合性人才.因此,篮球教育应该得到应有的重视,在进行篮球训练的过程中,针对篮球训练的特点,可以采取一些有针对性的体育游戏,调动学生对学习篮球的兴趣,让更多的学生喜欢上篮球,通过篮球训练,培养学生的团队意识、心理素质、以及篮球技能.为实现教育改革作出更大的努力.（作者单位：牡丹江师范学院）