学期教育文题目2023年

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2016-2016学年第二学期教育教学论文

浅谈高一学生的自我效能感状况

海南华侨中学 陈爱贞

初中学生升入高中,大约需要一年的时间去完成适应的过程,包括对学校生活,同伴关系,师生关系,教师的教学方法等等方面.学习问题是表现最为明显的问题之一.具体表现为:学习上得挫败感,不相信自己的学习能力,学不进去,学习方法的不适应,学习计划的缺乏等等.

这里涉及到一个心理学术语:"学业自我效能感".自我效能感( self-efficacy )这一概念由美国心理学班杜拉(Bandura)于1977年最先提出.它是指人们对自己在完成某一行为目标过程中的操作能力的主观判断与评价.在不同的活动领域中人有不同的自我效能感,而学习领域里的效能感称为学业自我效能感或学习自我效能感.学业自我效能感指个体对自身能否成功完成学业任务,避免失败的一种主观判断与评价.

多项学术研究表明,自我效能感与心理健康状况呈显着负相关.如果学生的自我效能感问题得不到解决,那将严重影响学生的学习成绩,心理健康,因此有效提高学生的自我效能感问题势在必行.

一,学生当前学业自我效能感的状况

通过平时教学的观察与心理问卷的抽查,发现,我校高一学生的学业自我效能感状况处于中上水平(平均数为2.86),稍微高于平均水平(2.78).但部分学生的学业自我效能感不理想,测验分数很低,在学习上表现也不理想.

学业自我效能感分为学习能力自我效能感与学习行为自我效能感两个维度.学习能力自我效能感是指学习者在学习过程中对自己是否具有顺利完成学习任务,避免学习失败的能力的主观判断和评价.低分值在学生身上表现为不相信自己的学习能力,不相信自己可以考个好成绩,怀疑自己的学习能力,上课听不懂老师讲的内容等


学习行为自我效能感是指学习者在学习过程中对自己能否采取一定的学习策略与行为达到既定的学习目标的主观判断与评价.低分值在学生身上具体表现为知识不理解,课本知识的不连贯,上课听课容易走神,学习方法不正确,教师教学方法的不适应等

二,学生出现低自我效能感的原因

首先,是两个学段之间的差异,而学生没有适应好这一差异.初中的知识简单,易于理解,学生很容易获得高分.而高中阶段,学习难度增加,内容加深,上课进度加快,学习任务加重,再加上新老师的新的教学方法.这时候出现考试的失利是很正常的情况,如果学生不尽快进行调整,让自己适应高中的学习生活,那就会出现问题,影响心理健康.而挫败的经验会严重打击学生的自信心,当自信心常时间处于压抑状态,久而久之,学生就会怀疑自己的学习能力,进而放弃学习.

其次,学生个体的心理调适能力.在心理健康的10挑标准中,有一条是学会适应环境变化的能力.初中升入高中是人生中的一大变化,需要个体去适应.如果个体有较强的适应能力,及时调整好自己的状态,很快适应高中生活,那就能很顺利地开展高中生活,有个好的结果,如果个体的适应能力较差,长时间无法调整好自己的状态,让就会出现问题,影响学习成绩,影响心理健康.

再次,学校和家庭对孩子的关注和支持力度不够.如果这一时期,家长与老师只关注学生的学习成绩的变化,而不关心原因,因为孩子的考释失利,一味地责备,那只会加重学生的问题,不利于学生的适应过程.因此,对于高一的学生,在关注孩子的时候,不要仅仅进行初高中学习成绩的比较,而要关注学生的心理.即使考试失败了,也要帮忙分析是什么原因造成的.家长与老师的支持与鼓励是孩子的强心针,尤其是面对失败的时候.

三,如何改善学生的自我效能感状况

研究者发现,有许多因素影响着个体的自我效能感,这些因素构成了一个评价自我效能感高低的一个信息源.其主要有以下几个方面:(1)个体直接获得的成败经验.成功的经验可以增强个体的自信心,增强自我效能感.相反则会削弱自信心和自我效能感.⑵替代性经验.个体通过观察他人或者榜样获得的成功经验,削弱了个体直接获得的失败经验带来的冲击, 从而提高了自我效能感.⑶目标的设置.如果给学生设置了合理的目标,当学生经过努力达到预期的目标时,就会增强自我效能感.(4)归因方式.正确的归因方式有利于提高学生的自我效能感,反之不利于自我效能感的建立.(5)个体的身心状态.当个体在从事某一活动时,当时的身心状态在一定程度上影响了个体的表现.好的表现有利于发挥,进而取得好成绩,进而改善自我效能感.反之则不利于自信心的建立,会降低个体的自我效能感.(6)反馈方式.积极的反馈方式可以使学生得到肯定,产生自信,有利于提高个体的自我效能感, 反之会挫败学生的积极性,降低个体的自我效能感.

通过这些效能信息源的训练和调整,可以大大提高学生的自我效能感.学术研究已证实了这一点.因此老师和家长在针对孩子的这一问题时,要注意从以上6个方面去调整学生的自我效能感,相信经过一段时间的努力,可以有效提高学生的水平.

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