试议钢琴教学中的心理训练

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钢琴演奏除了要有娴熟的技术、敏锐的乐感、丰富的艺术表现力以外,还要求演奏者具备良好的心理素质.因此,钢琴教师在平时的教学工作中,就要对学生的心理素质进行有针对性的训练.本文结合教学实践,从心理训练与技术训练紧密结合的角度,谈谈自己的见解和看法.

钢琴艺术,作为一种时间的艺术,它必须通过演奏者的弹奏而存在.因此,我们的钢琴教学在很大程度上是以培养和训练学生的演奏技能为核心,这一点毋庸置疑.

俗话说“台下十年功,台上一分钟”,钢琴演奏要求演奏者将平时练习的成果在表演的一刹那间一次性、完美地、有创造地表现出来,这就要求演奏者不仅具有扎实的基本功、过硬的技术和技巧,还应具备良好的心理素质.实践证明,有些学生平时练琴非常刻苦,上课的效果也不错,但一遇到观摩、考试以及演奏会等公开场合时,往往由于心情紧张而大失水准,甚至头脑一片空白,忘记要弹的内容,被迫中断演奏.由此可见,良好的演奏心理是决定一个演奏者临场发挥的重要保证.所以,在平时的教学活动中,教师有针对性的进行一些心理训练是十分必要地.

下文分别从四个方面进行分析,目的在于探讨钢琴教学中,教师应如何科学、有效地对学生进行心理训练.

一、坚持心理训练与技术训练紧密结合的基本原则

钢琴演奏的最高境界是“琴人合一”,这就要求演奏者具备非常稳定的心理素质,才能在表演时“如入无人之境”,完全沉浸在音乐的世界里.但是,再稳定的心理素质也必须以过硬的技术做支撑才能体现,必须“在所演奏的乐曲中,不存在任何演奏技术或技巧上的负担”才能真正做到自然、完美.

结合多年的教学实践,笔者以为,在钢琴教学中,不要把心理训练和技术训练分别看成是两个完全孤立的问题,两者应是相辅相成、缺一不可的.在此基础上,还要意识到,单一的强调技术训练或心理训练都不可取,过分强调技术,不仅会忽视对学生心理状况的关注,还会造成学生缺乏音乐修养和艺术表现力等诸多问题;反之,过分强调心理,又使我们的钢琴学习变得本末倒置,并且枯燥、空洞.

一名优秀的钢琴教师,应懂得如何将心理训练与技术训练有机结合,针对不同学生、不同的学习阶段,在两种训练中有选择、有侧重的进行教学,既要坚持以培养和训练学生的演奏技能为核心,又要在讲技术的同时,科学地溶入对心理素质的培养.

可以说,将心理训练与技术训练紧密结合,既是对学生进行科学心理训练的有效手段,又是钢琴教学中关于心理训练部分的根本原则,必须始终坚持.后面即将谈到的三个方面,都是在这个原则基础之上建立的.

二、通过慢练、分手练来培养学生的耐心和毅力

著名钢琴教育家魏廷格认为:“慢速,有如用放大镜看东西一样,可以把对象观察得更仔细、更深入等捕捉在快速中容易被忽略的而又有艺术意义的细节等慢练,也是毅力、耐心的锻炼.可以说,慢练与分手练是钢琴教学中的一个不二法门,它既可以解决所学乐曲中的技术难点,又可以磨练意志、养成正确的练琴习惯,取得很好的学习效果,使学生建立起正确的学习心理,从而避免由于急于求成而产生的许多不良影响.


所谓“欲速则不达”,许多人在钢琴学习中的急躁心理会直接影响他的学习效果;一旦学习效果没有达到预期设想,又会加剧心理上的负担.这样形成学习的恶性循环.因此,通过慢练、分手练,能够培养学生坚定的学习意志,克服演奏中的各种心理障碍,大大加强学习的主动性.

三、培养科学有效的记忆方法

钢琴教学中关于记忆方法的训练主要体现在对背谱能力的培养上,是否具有良好的背谱能力对于提高学习效率、加深所弹乐曲的熟练程度、增强演奏时的盘信心都是必不可少的重要保障.

那么,什么样的背谱方法才称得上是科学的呢简单的说,无外乎通过识记、听记、心记三个环节来实现.

1、所谓识记,就是在识谱的过程中,通过对谱上音符、指法、节奏、表情素语的辨认,将这些信息输入大脑并保存.

在这个环节中,识谱的准确性显得尤为重要,如果养成了马虎大意的坏习惯,就会在接触一首乐曲的第一天将错误的乐谱信息传递给了大脑并保存,在以后的学习中,错误的地方总是会反复出现,一旦形成心理阴影,弹到这个地方就会因紧张而失误,最终导致演出的失败.因此,识记是钢琴记忆“工程”的“地基”,培养良好的识谱习惯是加强钢琴演奏心理训练的重要前提.

2.所谓听记,就是通过聆听自己或别人的弹奏,将该乐曲的相关信息传送到大脑并保存下来.

在教学实践中,有些学生和家长错误地认为,弹钢琴就是把乐谱上那几个“蝌蚪”在相应的琴键上弹响就行,在记忆音乐的时候也只是将谱子像背数学公式一样死记下来.这样弹出来的乐曲且不说艺术表现的问题,即使只停留在熟练程度上来看,练习的时候弹得滚瓜烂熟,上台演奏一旦有外界因素影响而突然停下来就很难再接下去了.究其原因,就是忽略了音乐作为听觉艺术,“听”才是它的灵魂;学习钢琴,培养科学的记忆方法,听记能力的好坏是决定一个学生能否战胜心理因素的干扰、取得成功的关键.

阿根廷著名钢琴家阿格里奇在当学生时曾经有段趣闻:与她同宿舍的一个女孩非常勤奋.每天早晨,当阿格里奇还在熟睡时,她已经开始弹奏普罗科菲耶夫的第三钢琴协奏曲.阿格里奇就这样每天躺在床上聆听,以至后来当她也开始学习弹奏这首曲子时,发现自己已经会弹了.通过这个故事,我们可以非常生动的体会到听记对于学习音乐的神奇效果,其重要性也就不言而喻了.

3、所谓心记,是指将视觉、听觉所获得的记忆在脑海中通过自己的反复思考、琢磨来再次整合,并反映在自己的弹奏中.其实,这就是古人所说的“学而不思则罔”.现代心理学的研究也证明,无论是有意还是无意,只要有思维的积极参与,记忆效果都会大大提高.

总之,培养科学的记忆方法对于弹奏的心理训练是必不可少的重要保障,在具体的教学实践中,是一种切实有效的教学方法.

四、积累演出经验激发表演

前面提到,钢琴艺术在很大程度上是一门舞台艺术,它必须通过演奏者的弹奏而存在.针对学生在演出时普遍存在心理上紧张、慌乱,很容易受到外界干扰等情况,教师在平时的教学活动中就要多给学生创造演出和交流的机会,让他们得到与课堂上不同的锻炼,尤其可以经常组织学生观摩、推荐他们多去参加比赛.

组织观摩,可以创造一种表演和竞争的气氛,通过学生之间的相互比较、相互学习、相互交流,既提高了他们的弹奏水平,又增强和提高了他们的自信心、好胜心,激发了他们的表演.参加比赛,可以让学生积累更多的舞台演出经验,所谓“熟能生巧”,伴随演出次数的增多.心理上对舞台表演的陌生感和胆怯感必然逐渐减少,弹奏时的心理素质也会越来越稳定.

综上所述,心理素质的好坏对于钢琴演奏的作用和影响不容忽视.钢琴教学过程中,应该在意识到心理训练的重要性的基础上,始终坚持将心理训练与技术训练紧密结合,两者相辅相成,缺一不可.只有这样,学生才能得到全面而科学的教育,他们的弹奏水平才能得到真正的提高,在学习音乐的道路上才会越走越宽.以上是笔者结合自己多年教学实践谈的一些见解和看法,但一家之言、不足之处在所难免,敬请广大同行批评、指正,以求钢琴教学的不断发展.

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