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良好的歌唱心理素质对于声乐专业的学生来说是非常重要的,歌唱者在声乐学习和演唱的过程中不仅要注重技巧技能方面的练习,还要注重良好心理素质的培养.从培养学生的歌唱、培养学生的自信心、提高学生音乐记忆力等几个方面阐述了歌唱者良好心理素质的培养.
歌唱者心理素质培养
歌唱表演艺术不仅是对演唱者技术技能、艺术修养等音乐艺术的考验,还是对歌唱表演者心理素质的综合考验.能够调整好歌唱的心理状态是每个歌唱者应该具备的素质.声乐艺术实践证明,歌唱者心理的稳定性和自我控制能力是参加各种演出活动获得成功的关键.所以,在日常学习中我们不仅要注重技能技巧方面的学习,还要注重良好心理素质的培养,只有这样才能成为一名合格的声乐歌唱者.
一、培养学生的歌唱
教师的态度对学生来说是非常重要的.首先,教师在歌唱方面要起带头作用,教师要采取一些行之有效的方法来调动学生的歌唱,在情感上与学生达到共鸣,这样才能调动他们歌唱的积极性.例如,有部分老师在上课的时候会把真实的情感融入到歌曲当中,给同学们讲一些与歌曲内容有关的故事情节,让他们用歌声描绘故事,以情带声,调动他们歌唱的积极性,增强他们表演的,再加上让他们以表演的形式进行演唱,这样既丰富了课堂又增强了他们的歌唱心理素质.还有的老师会给学生选择一些适合他们演唱的深受同学们喜爱的歌曲,利用歌曲本体激发学生歌唱的,让学生听了就想唱,唱了还想唱,并能主动带动肢体动作,全身心的投入到歌唱中去,为学生克服心理障碍顺利上台表演打下了良好的基础.
二、培养学生的自信心
自信心即相信自己有能力实现一定愿望的心理状态.萧伯纳有句名言：“有自信心的人,可以化渺小为伟大,化平庸为神奇.”一个人是否能成功是与他有无自信心有莫大关系的.自信心越强,就越不怕失败,越不怕受挫,不断进取.自信心越大,产生的精神动力和进取就越强大,越能更好的排除一切障碍去实施自己的目标.
很多声乐专业的学生对自己都没有信心,他们在学习的过程中,往往会担心自己唱的不好听,表演的不到位,很喜欢拿自己跟某一歌唱家、歌手或别的同学进行比较,害怕受到别人的语言伤害,导致他们唱歌时声音不敢完全放开,更不敢自信大胆的表现.在这个过程中,教师要起到很好的导向作用,例如,有的老师在上课的时候经常会用到你唱的很好、你唱的真棒、比以前进步了很多这样的字眼来鼓励学生,即使学生有些地方还做得不够好,但是经过老师的表扬,学生就会信心十足,继续努力学习,这样就会增强学生的自信心,从而达到提高其心理素质的目标.
三、提高学生音乐记忆力
14岁的莫扎特只听了几次一首只限在教皇宫厅内演唱的大型弥撒曲,就把整首乐曲背了下来.门德尔松在没有乐谱的情况下,全凭记忆排演了巴赫的《圣马太受难曲》.这些大音乐家非凡的记忆力证明,良好的音乐记忆力是取得成功的重要心理品质,也是有效克服心理障碍,培养表演者良好心理素质的重要保障.怎样才能培养和提高歌唱者的记忆力呢?1、实际的任务、目标要明确.2、对识记的对象要有兴趣.3、要通过理解来帮助记忆.4、识记要有积极的态度,要进行创造性的重建.5、复习是同遗忘作斗争的有力手段.6、要讲究记忆卫生.7、运用科学的记忆方法.
四、选择适合自己的歌曲
演唱者要想在舞台上发挥出最佳的演唱水平,除练好扎实的基本功之外,一方面要根据自己的实际情况,譬如说嗓音特点和演唱能力的不同,选择适合自己演唱的歌曲,一定要记着不能盲目地追求高度和难度,有时候甚至可以选择略低于自己平常演唱水平的歌曲,这样可以增加成功的把握；另一方面要对自己将要演唱的歌曲做一番深入的研究,全面理解和掌握歌曲内容和表现形式,认真细致地进行构思,巧妙地对其进行艺术处理和二度创作,做到胸有成竹.这是克服心理紧张最好的方法.可以很好地消除演出前紧张的心理.当然,演出前还可以用其它的方法,譬如说做深呼吸、在心里默默朗诵歌词、和朋友聊天等方法来应付一时的紧张感,达到放松的效果.
五、提高演唱技能技巧
俗话说：“艺高人胆大”.演出实践证明,只有通过不断学习,熟练的掌握了较为完善的歌唱技艺,才能在演唱时充满信心,有了信心,才能镇定自若地发挥.另外,演唱者平时要多合伴奏,培养出与伴奏者的默契感,这样才不会在舞台上与伴奏脱节,产生慌乱.在平时练习的时候,也不能盲目的练唱,要用心去唱,去体会,不要想为了快一点提高自己的演唱水平而盲目的飙高音,注重技能技巧的练习才是最重要的.因此,演唱者必须要经过长期的努力来过好技术关.
六、鼓励学生经常参加演出实践活动
登台演唱不仅仅是对歌唱者知识掌握情况、技能技巧、表演艺术等方面的考验,也是对个人心理素质的综合考验.俗话说：“不经历沙场的士兵不是好士兵.”我们要积极主动的去参加各种演出实践活动,要把演出看作是对自己的鼓励和锻炼.演出成功,说明自己付出的劳动被观众认可,要继续不断进取；演出不理想时,可能是自己的水平有限,还需要更加努力地学习,千万不能给自己太大的压力.我们要经过这样反复的锻炼,不断地总结经验、发现不足、努力改进,才能使自己今后在舞台上的表现更出色.
实践证明,要想成为一名优秀的歌唱者,仅有良好的生理条件和科学的发声方法是不够的,还要具有良好的心理素质,只有这样歌唱艺术的完整性才能得到充分的体现.所以,在今后的学习中,我们应该尝试用各种不同的方法来提高自身的歌唱心理素质,这样,我们才能在自信和轻松的心理状态下很好的发挥自己的水平,使演唱达到一个声情并茂的最高境界.