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说起相容心理,让人很容易想到"海纳百川,有容为大"的比喻.正是因为大海有此博大的胸怀,才使它变得气势磅礴,令人赞叹.
相容心理,简而言之就是在他人有意或无意中伤害自己时,采取忍让、宽容和谅解的态度对待,从而使矛盾缓解,使大家都处在一个良好和谐的生存环境中.例如,情敌之间的矛盾是较难化解的,但只要一方能采取相容态度,仍然可以化干戈为玉帛.《红楼梦》中的黛玉和宝钗本来是一对冤家,平时,黛玉只要逮着岔儿,便对宝钗冷嘲热讽,旁敲侧击.可后来黛玉竟来了个一百八十度的大转弯,对宝钗亲热起来,这是怎么回事呢?
原来,自从刘姥姥进了大观园后,贾母等人和刘姥姥在缀锦阁吃酒行令.轮到黛玉行酒令了,她无意中说出了《牡丹亭》和《西厢记》中的"良辰美景奈何天"、"纱窗也没红娘报"的两句情思语.这两本书是当时女孩子不该读的"淫书",可黛玉却在大厅广众中说了出来,是有碍声誉、有份的大失误.可是众人皆未留意,却偏偏让宝钗听了出来.如果宝钗图一时痛快,泄私愤,当众说破,定会使黛玉尴尬万分,无地自容,从而使两人的矛盾进一步恶化.然而宝钗并没有这样做,而是在第二天很有分寸地、亲昵地"审问"和娓娓劝说,使黛会出宝钗对她的爱护和宽容,从而对宝钗感激不已.
我们之所以提倡相容心理,说得直率些,就是相容能使人快乐,针锋相对则使人痛苦.科学研究证实,没有相容心的人,容易将自己置于愤怒、恐惧、忧愁、悲伤和痛苦之中.这种情绪的产生,一方面是对环境的必然反应；另一方面可使人的心理活动失去原来的平衡,导致神经活动和内分泌机能的失调,对机体产生十分不利的影响.
这项研究中有两个十分生动的例子,足以证明紧张、恐惧等负性情绪对人体的危害.一是发现生活在简单、安定环境中的原始人血压偏低,且不随年龄的增加而明显增高.但同一种族的人迁居到种族不同的工业化城市的环境中,他们的血压会上升,而且还随着年龄的增加不断增高.二是有人把同窝生的两只羊羔安排在同样的条件下生活,所不同的是在一只羊羔的圈外栓着一只狼,让羊能看见狼.结果羊羔恐惧不安,不吃东西,逐渐消瘦死亡.而另一只羊羔则悠闲地吃着青草,显得生动活泼.
我们之所以提倡相容心理,这是因为它是一种美德,也是人寻求自身安宁与幸福的一种技能.这个道理很简单,因为中国自古就有"小不忍则乱大谋"的警示.想想看,如果人家不小心碰了您一下,您就破口大骂,不依不饶,在这种情况下,很可能将对方骂火了而演变为一场打斗,谁能保证不伤了对方呢?再如,有人无意中说话伤了对方的自尊心,对方是反唇相讥,耿耿于怀,还是一笑了之,坦然处之?两种不同的处世方法往往导致两种截然不同的结局,同时也反映了一个人的修养和胸怀.
在人的一生中,有人将"酒逢知己"当作快乐的源泉；有人将工作干得有成绩、受到表彰和肯定,当作快乐的源泉；也有人将帮助危难中的人度过难关当作快乐的源泉.可以说,人的周围到处都蕴藏着快乐源泉的波光.相容心理就是其中之一.让我们努力寻找和挖掘这种快乐的源泉吧!