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美国心理学家塞利曼博士曾经举过这样一个事例:尼克是一家铁路公司的调度人员,平时工作兢兢业业,认真负责.但是他有个缺点,就是对人生持悲观的态度,经常以否定的眼光看世界.有一天是老板的生日,他的同事都匆匆忙忙地赶去庆贺,而尼克却不小心被关在了一辆冰柜车里.他在冰柜车里大喊大叫,但无济于事,因为此时外面根本就不可能有人出现.他累了,就在那里想,冰柜里的温度至少在零下20℃以下,如果不能及时出去,自己非被冻僵不可.他越想越害怕,仿佛死神马上就要降临.他想在死之前还是写封遗书吧,他找来纸和笔,用发抖的手颤颤抖抖地写了封遗书.
第二天,公司的同事照常来上班,当他们打开冰柜车的时候都惊呆了,原来尼克已经倒在了里面.他们马上送尼克去医院急救,但是已经晚了,尼克已经死亡.令大家不解的是,那一天因为要维修而未启动制冷系统,冷冻机并没有开启,里面也有足够的氧气,为何尼克却被活活“冻”死了塞利曼认为,尼克的内心已经被“完了”的暗示占据,他不是死于冰柜的温度,而是死于心中的冰点.
于丹教授在《论语心得》里也曾经讲过这样一个事例:英国有一个著名的网球名星,叫吉姆吉尔伯特.她在小的时候经历了一次意外,就是她跟着妈妈去看牙医时亲眼看见妈妈死在了牙科的手术椅上.由于牙病是会引发心脏病的,可她妈妈当时没有检查出来有这种隐患,所以她就面临了生命中那令人惊诧的一幕.
这个阴影在孩子的心中被放大到多大她牙疼的时候从来不敢去看牙医,能做的就是回避、回避、永远回避.有一天,她被疼痛的牙齿折磨得实在受不了了,家人就安慰她,说把牙医请到家里来,咱们不去诊所,家里有你的私人律师,有你的私人医生,有所有亲人陪着你.结果,就在她海滨豪华的寓所,牙医还在旁边整理手术器械的时候,一回头,看到她已经莫名其妙地死了.当时的报纸评论说,她是被自己四十年来的一个念头杀死的,是暗示的力量结束了一个人的生命.
心理暗示的力量可以让你成功,也可以让你失败,可以拯救你的生命,也可以终结你的生命.
(乐乐摘自新浪博客)