高职学生心理问题状况调查

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[摘 要] 大学生的生理、心理、人际关系、失恋、学业等问题.已经被广泛关注,他们存在程度不同的心理障碍,本文作一简要论述.不妥之处请批评指正.

[关 键 词 ] 生活 学习 人际 理想 情感

大学生是风华正茂的一代,其生理、心理均趋向成熟.但由于受人际关系不良、经济困难、失恋、学业受挫等影响,常造成心理障碍.根据一项以全国15.8万大学生为对象的调查显示,约22.58％的人有不同程度的心理障碍.某大学学工部三次对入学新生进行全面的心理测查,结果表明,四分之一的学生存在程度不同的心理障碍.据统计,因各种心理疾病而休、退学的大学生人数已占总休、退学人数的一半左右.引起大学生心理障碍的主要原因有：

1.难以适应生活环境的转变

小王自言从小属于“被管大的一代”,上中学时,爸爸妈妈什么都不让她干,早上来不及吃饭,妈妈就把早餐送到学校去.到北京上大学后她慌神了,每天不知道该干什么,还觉得时间不够用,整日浑浑噩噩,学习成绩下降,成了班上的“第三梯队”.她开始头痛,注意力无法集中,成了心理障碍队伍中的一员.

刚入学的大学生要顺利度过生活环境的转变期,应从小事做起,从眼前做起,利用每一件小事和每一个机会锻炼自己独立生活、独立工作的能力.

2.学习紧张与竞争压力造成心理负担过重

经过高考拼杀的学生带着良好的感觉进入大学校园之后,突然发觉自己站在“山顶”的感觉没有了.在高手如云的集体内,昔日那种“鹤立鸡群”的优越感已荡然无存,“众星捧月”的地位变了,无形中在心理上产生了一种失落感.如某高校一名数学系新生在中学是老师宠爱、同学羡慕的数学尖子,升入大学后不久,在一次新生摸底考试中未能及格,自信心顿然坍塌,在一个寒冷的早晨跳楼身亡.

国外心理学家通常用智力测验来测量人的智力发展水平.一般说来,智商低于60,属于智力落后.在日常生活中,判断智力是否正常最简便的方法有两个：一是与同年龄的大多数人智力发展水平相比较；二是能否基本适应生活、学习与工作.如果一个人智力发展水平比同年龄大多数入落后得多,就应进一步诊断智力是否正常.同样,一个人不能适应生活、学习与工作,也应进一步明确智力是否正常.

因此,老师和家长要教育他们正视现实,认识到考上大学只是人生征途中的一次胜利,今后的路还很长.从一进校门起,新的竞争又宣告开始,大家又站到了新的起跑线上.因此入校后短暂的兴奋之后就应当及时冷静、认真地分析利弊,正确认识自我,踏踏实实走自己的路.

3.人际关系失调造成社交障碍

某医科大学学生小王由于来自农村,缺乏体育、音乐才能.别人去踢足球、跳舞,他不好意思向人请教,自傲与自卑发生冲突,最终跳楼身亡.

这个学生的问题属于交往过程中出现的回避型人格障碍,其特点是：心理自卑,行为畏缩,面对挑战采取逃避态度或无力去应付.想与人交往,又怕被人拒绝、嫌弃.想得到别人的关心与体贴,又害羞不敢与人接近.不与人交往并非出于自愿,内心矛盾重重.

消除社交障碍主要是学会正确评价自己,增加自信,消除自卑和恐惧.否则,对自己的神态举止特别敏感,生怕在别人面前出丑、失态,反而使自己在别人面前感到异常紧张.社交障碍是一种恐惧心理的自我加强过程.恶性循环一旦形成,恐惧愈演愈烈,最后严重影响正常的学习和生活.有这种问题的同学要大胆一些,多参加集体活动,并敢于抛头露面.

4.理想、目标落空造成内心困惑

进入大学后,学习失去了中小学时的动力,又不可避免地接触到了社会市侩、阴暗的一面,习惯于只读圣贤书的学子们在现实面前感觉到困惑.某大学男生小赵中学时成绩优秀,进大学后很快奉行“六十分万岁”,他直言：大学没什么意思.

针对这种情况应该引导学生明确学习方向,实现从应试教育到素质教育的转变.大学学习的目的是掌握一定的专业知识和技能,提高自身的素质.实现这一目标就要从学好专业课,提高专业技能,培养高尚道德情操,锻炼组织社交能力,提高身体和心理素质等多方面去努力.在学习内容上注意寻找自己的学习兴趣,除完成正常的学习任务外,应根据自己的兴趣养成发现问题、思考问题、研究问题的习惯,变被动学习为主动学习,提高学习的自觉性和自主性.

5.情感受挫促成心灵苦闷

情绪是由适当的原因引起的：欢乐的情绪是由可喜的现象引起的；悲哀的情绪是由不愉快事件或不幸的事情愤怒是由于挫折所引起.一定的事物引起相应的情绪是情绪健康的标志之一.如一个人受到挫折反而高兴.受人尊敬反面愤怒,是情绪不健康的表现.

情绪的作用时间随客观情况变化为转移：在一般情况下,引起情绪的因素消失之后,其情绪反应也应逐渐消失.情绪一旦控制不好,就会变成情感问题.

现实生活中,没有一个人能够保证,在一生中不遇到这样或那样的心理问题,或保持自己会每一方面的行为都是正确的,青少年在成长过程中,出现一些心理卫生问题,这就需要我们成人给予及时干预和指导.

时下的大学校园,恋爱已是公开的秘密,部分大学生匆匆加入“恋爱族”,由于对爱或被爱缺乏正确的理解,往往饱受失恋之苦,但又难以自我调适,轻者陷入情感的漩涡难以自拔,重者则会痛不欲生,寻死觅活,甚至导致精神失常、等严重后果.

谈恋爱是一种审美,一旦双方产生了恋情,要沉着、冷静、理智地对待,既应珍视纯洁的感情,又不能任其发展,注意适度控制,正确处理恋爱与学业的关系.对于单相思和失恋者,要注意做好耐心细致的思想工作,教育他们恋爱是以双方自愿为原则的,把他们的注意力转移到学习上来.