大学生初入职场的心理健康

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【摘 要】求职就业是每个大学生关注的问题,如何正确理解就业,理解职业适应,对于初入职场的大学生来说至关重要.本文从大学生初入职场的各种不适应表现以及对应的可行性建议进行阐述,让大学生更好更快地进入职场,适应这个环境.

【关 键 词】大学生;职场;适应

一、大学生初入职场的不适应表现

1.对职业角色的不适应表现

大学生刚进入职场,没有脱离学生角色,没有摆正自己当时的位置,仍然觉得自己还是一名学生,从潜意识理非常怀念自己的学生时代.一般是停留在单位领导布置什么任务,就做什么,常常依赖同事,没有独立的工作理念,对自己的工作没有一个足够的认识.对于这种学生的行为模式不能让他们完成职业人应该担负的社会责任,在这点上,要有一个理念的转变,不然,会很难适应工作岗位,进而感觉很难适应这个社会.

大学生在未进入社会时,有一种过强的优越感,那是一种与生俱来的莫名的感觉,他们觉得自己毕业于名牌大学,接受比较正规的教育,学的课程不少,觉得已经算是一名人才了.有一种眼高手低,轻视工作的心态,但是一旦到工作当中,就会受挫,无法进行自我调整.

过强的优越感以及角色的脱离,就使大学生消极退缩,轻言放弃.表现为心理素质较低,遇到问题不是想着如何解决,如何进行弥补,而是马上想到放弃,面对新环境,缺乏自信心同时也缺乏敬业精神.

2.课程所学知识和职场要求的不适应表现

学生教育的理论性和职业岗位所需的实践性脱节现象.我们的大学生从小到大都是在一个相对单纯的环境中成长,书本上的知识与日新月异的社会发展比较起来相对滞后.同学们学习的教材的知识一般是比较局限,比较理想性的,一旦把这些理念置于社会中,就会出现迷茫,困惑,无能为力的状况.

一直生活在校园里的大学生,思想道德素质和心理素质与社会需求的不适应.因为之前生存的环境单一,对于复杂的利益关系出现时,心理问题就会相应的发生,进而影响到大学毕业生的认识水平和人际交往的发展.

二、大学生如何适应职业

端正工作态度和行为

大学生在校期间除了上课学习之外,参加各类活动,除此这外也就是参加些社会.这个和真正意义上的进入职场是二个概念.从而心态上往往也是存在着一定的问题.主要是高不成低不就.自己认为读了多年的书或者是出身名校,对于工作上的一些事务性的工作不屑一顾,看重工作中独挡一面的工作.但是,事实上除了高涨的工作热情之外,对于工作经验,实践能力以及职场技能等方面都是比较欠缺的.对于刚入职场的大学生而言,要意识到无论是什么样的工作,无论工作时间长短,是否琐碎,从中都会有所收获.要以一种学习的心态对待刚接触的事务,用心,注意细节,分析和借鉴他人的思维方式,行为方式,踏踏实实的做好一件件平凡的事情.一定会有很有价值的收获.

处理好人际关系和各种协调

工作中除了要学习,要注意做事.还有要处理好人际关系,这是非常复杂的.对于事情也许会有一定的流程可寻,但是所相处的人都是形形色色,一定要更加用心对待.想从单位的小菜鸟成长,首先要积极主动地认识工作伙伴,要接触部门的负责人或者是重要的决策者,通过这些人,可以发现如何与上司互动,如何获得人力资源以及各式各样的语言沟通以及行为.不要觉得上司高高在上,不愿意接近,应该主动告知他们你的工作进度.除了做好领导指示你的任务,还要积极发挥本身的主观能动性,把目前的事务以及之后的发展方向都要想到,打造一个多方都认可的工作内容.这中间还有一个度的问题,不能说为了出风头,选择一些高难度,自己都基本无把握的工作来做,那样只会吃力不讨好.同时影响了团队中的其它伙伴对你的印象,要做到和睦相处,不急功力尽,保持一颗平常心,从工作出发,从工作的利益出发,按照公司的规则和程序来处理.

三、新人应具备的职业道德素养

职业道德是一个企业员工所必须遵循的业界普遍认饿可的职业规范.职业道德在内容上包括职业理想,职业技能,职业纪律和职业作风等方面,它不是单纯意义上的个人道德问题,而是涉及到社会,企业以及个人等各方面利益.

职业理想:也就是大学生的职业生涯规划,是贯穿于其从小到大的志向.快步入社会,这个志向就具体化成职业理想.它是一指路明灯,在初入职场时,都憧憬自己有美好的未来.在一点很重要,那就是在立场上要明白自己的未来和公司的未来要一致.

职业技能:是一个人安身立命的本钱,没有与职业相应的技能,无法在工作中有一定的优势,更谈不上职业道德.

职业纪律:除了企业的规章制度、行为规范属职业纪律外.还有其他一些纪律.个别行业还有其特殊性,如保密要求,竟业要求等.纪律往往是法规的上限,超越一步,就会是违法违纪了.

职业作风:包括实事求是、雷厉风行、创新精神、学习氛围等等.

总体而言,在校大学生的求职前景还是乐观的,不管学历高低,最终大家还是会完成从学校到社会的过渡.职场新人只有及时提高认识社会和认识自我的能力,尽快适应职场环境,并不断的更新找到适合自己的职业规划,才会不断的成长和成熟,才能尽情流汗,拼搏自己的人生,才会有一个好的未来.


【参考文献】

[1]植西聪,张哲.译取场心理控制术[M].中国人民大学出版社,2010.

[2]宋专茂.职场心理案例集[M].暨南大学出版社,2005.

[3]杨帆.浅析大学生初入职场心理健康教育[J].成功(教育版),2012(06).

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