你怎样洗发?

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从长出头皮的那一刻开始,我们的头发实际上已经“死”了――那些令我们费尽心机、洗,护、吹、染、烫的万缕青丝,不过是紧密结合在一起的一堆没有生命的角质细胞.它们不会吸收营养,更无法获得新生.与其舍本求末地花费时间和金钱,倒不如亡羊补牢,更多地花心思去关心我们的头皮――头发生长的根据地.以下是人们在日常生活中清洁头发的几大误区.

一天一次会不会太多

很少人几天才洗一次脸,但是你可知道,头皮的油腻程度是脸部皮肤的两倍在现代社会中,日益增加的压力和高糖脂的饮食结构令头皮分泌的油脂进一步增加,加之环境污染和各种美发产品等因素,如果不及时清洁,在头皮上堆积的污垢所带来的后果可不只是难看的头屑这么简单.它们会堵塞毛囊,导致头发稀疏,最终引向脱发.

令发质柔顺的洗发水才好

长头发的女性往往喜欢那些洗过后头发感觉非常顺滑的洗发水,但它们很可能因为含有太多的蜡和油脂成分而不足以清洁头皮.令头发柔顺的任务应当交给护发素来完成,在洗发的环节,洁净是第一位的.但是,清洁力过强的偏碱性洗发水也会刺激头皮上的油脂腺,从而分泌更多的油脂,因此适度很重要.


头发掉得太多少洗点儿吧

一根头发的寿命,在男性为2到6年,在女性可能长达8年.还在生长期中的头发,球形的毛囊基部不断生成新的角质细胞,再将其顶出头皮.在这一阶段,头发与头皮的结合十分紧密,用力拔可以导致头发断裂,却无法将发根拨出.在停止生长后,发根会逐渐变硬,萎缩,与头皮的结合不再紧密,洗发和梳头时掉下的头发,其实是这类已经停止生长、迟早要脱落的头发,并不会影响新头发的生成.

洗头时顺便按摩头皮

正确的洗发手法,应当是用手指肚――绝对不可以用指甲――在头皮上移动,清洁到每个地方.

而按摩的手法恰恰相反,手指按在头皮上不动,只推动头皮做整体运动.如果用洗发的手法按摩头皮的话,会刺激油脂腺分泌,容易导致头屑增加和毛囊堵塞.

张乙风 摘自《三联生活周刊》2007年第36期

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