大学生就业心理压力应略

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摘 要:随着高等院校招生规模的扩大,大学生在圆了自己大学梦的情况下,也不同程度遭遇到毕业后求职过程中出现的就业困惑和就业压力,大学生的就业难问题日益突出,成为当今社会各界广泛关注的热点问题之一.本文就大学生就业压力及应对策略提出了一些看法,期望对大学生的就业有所帮助.


关 键 词:大学生;就业;心理压力

作者简介:韩元平(1982-),男,陕西彬县人,硕士,陕西中医学院公共卫生系教师,主要从事心理学教学与研究.

[中图分类号]:G64[文献标识码]:A

[文章编号]:1002-2139(2013)-17-0-01

一、引言

“凡事预则立,不预则废”,在日益严峻的大学生就业压力下,对即将毕业的大学生们进行就业心理压力调适,对提升当代大学生个人竞争实力和人生价值的充分实现有着十分重要的意义.就业对于寒窗苦读的莘莘学子来讲是人生中非常重要的一件事情,是大学生从“自然人”到“社会人”过渡的重要的阶段,受各方面因素的影响,高校毕业生的就业压力比较严峻.较大的心理压力会让大学生在校期间感到茫然和不安,让他们感觉到没有安全感,如果不及时调适,不但可以诱发很多心理疾病,而且直接会影响到他们找工作的成功率.剖析大学生就业的心理压力产生的原因,缓解其就业的心理压力,对于帮助他们找到理想的工作具有重要的意义.

二、大学生就业心理压力原因探析

(一)当前的就业形势严峻

自1999年高校扩招以来,大学毕业生数量逐年增加,据人力资源和社会保障部公布的数据显示:2009年将毕业的高校毕业生人数约为611万,与2007年495万、2008年559万比较,每年均呈递增趋势.近些年来高校毕业生的就业形势更加严峻,连续几年大学毕业的就业难,造成了高校毕业生越来越多,很多人开始对上大学提出了质疑,有的人甚至觉得上学没用,上学纯粹是浪费金钱和时间.由于我们国家作为人口大国之一,受国际金融危机的影响,一些企业倒闭和裁员,导致毕业生就业岗位减少,竞争力加大,一些大学生难以适应这种状况,心理处于失衡状态,因此当前严峻的就业形势就成为造成大学生就业心理压力的首要原因.

(二)所掌握知识与社会需求之间不均衡

目前由于就业压力影响,一些用人单位对毕业提出了更高的要求,不但要求毕业生的有较浓厚的专业理论知识,而且要求在实际中的动手操作水平提高.就业单位在招聘毕业生的时候也在考虑自己的用人成本,他们理想中的人才就是招来即用,用之即适应工作岗位,加之现在的毕业生是供过于求,所以对于招聘单位来讲占据了主动地位.毕业生在找工作时候,除受到一系列的笔试后,还要受到相关的面试及其心理测试,然后再经过实习阶段的考察才可能被用人单位正式录用.现在高校在培养毕业的时候虽然充实地考虑到了用人单位的一些实际需求,但可能由于一些条件限制,在培养人才的过程中对于企业最终需求人才标准还有一定距离,所以毕业生掌握的专业知识与现实需求还存在一定的距离成为就业心理压力产生的另一重要因素.

(三)受传统的评价体系影响

在经济日益迅速发展的今天,经济收入在一些评价体系得越来越重要,虽然大家都在讲,不要以经济指标去衡量一个人的成就大小,但是实际情况中经济指标却成为一个人成功的重要指标之一,大学生毕业之后找工作的情况如何、收入如何等现实问题却成为衡量他们这个大学上的是否真正有意义的重要指标.曾经有一些报道谈到当采访一些大学生毕业后是否愿意去基层或一些在校大学生是否愿意通过摆一些小摊来获取经济收入,他们均表示不太愿意从事这种工作,主要原因是他们觉得从事这种工作会让自己觉得没面子,会让别人看不起,从笔者自身来看,家乡一些大学生同乡毕业后如果能找到份所谓的“铁饭碗”工作,则家乡父老乡亲就会另眼相看,但如果在企业工作的话则不会被大家评价更好.在这样的压力下,毕业生找工作的压力可想而知,作为一个社会人,毕竟都会受到周围各种环境压力的影响.

(四)经济社会影响下,浮躁心理比较严重

对于当今社会的大学生来讲,可能存在一些求功心切的心态,在校期间和其他的社会活动较多,有的大学生急于过早地追求一些名利,舍学习于不顾.据有关新闻媒体报道,甚至一些大学生从事一些行业的服务,目的就是为了赚钱购买自己想要的奢华东西.对于成功需要长期的知识和经验积淀,他们可能不以为然,只想着成功的结果,而忽视了取得成功的过程也是很艰辛的,从而使产生了浮躁心理.如果这种浮躁的心理状态得不到及时的调节,对找工作会产生很大影响,就业压力也会随之加大.

三、当代大学生就业心理压力调适

(一)认清目前就业形势,摆正自己的就业心态

近几年来,由于高校毕业生的人数越来越多,随之会加大就业市场的竞争力,所以大学生在找工作的过程会遇到一些挫折和坎坷,找到理想中的工作岗位会存在一定的难度.那么这些问题是比较普遍的现象,而不是个别现象,所以大家在找工作过程中,首先要摆正心态,做好充分的心理准备,更应该充分认清目前的就业形势,遇到一些困难力求寻找解决的途径,而不是一味地抱怨,抱怨只会让自己的心态更加失去平衡.在就业过程中应该突破传统的观念,进行“智慧就业”,要清楚找工作也是一种能力的体现,在这个竞争的过程中真正有能力的大学生会脱颖而出,而一些实力欠缺的就会被淘汰,所以一定要把这个过程视为一次机会,从而调整好自己的就业心态.

(二)充分提高自己的知识水平

目前,我国针对大学生毕业后就业难、岗位少的问题进行了充分和认真的研究.国家对这个问题非常重视,所以这几年的工作岗位相对来讲还是比较多的,但是竞争力也比较大,对毕业生也提出了更高的一些要求.毕业生在求职以前就应该做好一定量和一定广度上的知识储备,不但要掌握专业知识,而且要掌握非专业知识,包括一些求职礼仪和面试过程中回答面试官问题的技巧等常识性知道,甚至一些岗位招聘中还考查行政职业能力测试和申论考试,那么这些知识的储备就要求大学生在校期间经过长期的积累,而不是靠短期突击就能掌握的.

(三)拓展自己的就业途径,广泛地搜集就业信息

从笔者自身的经历来讲,就业难只是一个相对的问题,一些毕业生当谈到就业难时候,问他们都从什么地方了解就业信息,他们只知道很少获取求职信息的途径,这对于找工作来讲很不利.招聘信息发布时间一般时间都不会很长,那么这些信息求职者得不到的话,机会可能就错过,所以毕业生及时获取单位的招聘信息是重中之重,一定要扩大自己的信息渠道,从而及时抓住就业的机会.

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