糖尿病人保健二题

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不可盲目食用“无糖食品”

随着我国糖尿病患者逐年增加,市场上的“无糖食品”五花八门,有饮料、奶粉、饼干、八宝粥、麦片、口香糖等,颇受糖尿病人的青睐.但应警惕那些不合格的虚假“无糖食品”,不可盲目食用它.

所谓无糖食品是指不含蔗糖和淀粉糖的食品.但无糖食品通常含有食糖替代品,如糖醇等.目前我国已批准列入使用符合卫生标准的食糖代替物有麦芽糖醇、山梨糖醇、木糖醇、甜菊糖等,允许在糕点、糖果、饮料中使用,糖尿病人可放心食用.但是,目前市场上无糖食品鱼目混珠.糖尿病患者在选购无糖食品时,要注意识别.

如何识别无糖食品呢在选购食品时不仅要看该产品是否标注“无糖食品”的字样,还要仔细看其配料表,了解该产品用何种甜味剂,如木糖醇、麦芽糖醇、糖精等代替有关糖类,还是加有蔗糖、砂糖、葡萄糖等.对于标注“无蔗糖”字样的食品更应注意,不要盲目选购食用.

糖尿病人不宜用哪些药品


糖尿病人常合并高血脂、动脉硬化、高血压、冠心病等病症,除使用降糖药外,还需应用其他药物.但是,糖尿病人不能随便用药,一定要严格掌握适应证.联合用药不能掉以轻心,否则会降低疗效或失效.甚至还会使病情恶化加剧.

糖尿病患者不宜用以下药品:

1.激素药:如泼尼松、可的松、强的松及地塞米松等,具有升高血糖的作用.这类药与降糖药合用,会产生对抗作用,使药效降低.

2.利尿药:如速尿、双氢克尿噻、利尿酸等,能抑制胰岛素分泌,使血糖升高,甚至发生昏迷.

3.抗过敏镇静药:如非那庚、奋乃静、泰尔登,以及三氟拉嗪、甲碘安、促甲状腺激素等,也有类似作用,使血糖升高.

4.止咳化痰药,如复方甘草片,因甘草酸水解发生化学反应,使血糖升高.

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