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芝麻淘米水防脱发
叶蓉/李欣/李斌
生芝麻40~100克、淘米水2500~3500毫升共煎至刚沸腾.稍冷却后每天用其洗发1次,待头发干后1小时再用清水冲洗,坚持使用可治脱发.
四川德阳叶蓉
点评:
淘米水含淀粉、维生素、蛋白质及矿物质,实验证明,头一两道淘米水呈弱酸性,洗过两次后则转变为弱碱性,其中的水分子可以很好地分离油垢,去除多余的皮脂和陈旧角质.经加热后,淘米水中淀粉发生变性,从而具有更好的亲油性和亲水性.芝麻甘香质润,有益精养血之效,常外用治疗脱发.因此,芝麻与淘米水共煎洗发可作为防脱发的非药物疗法使用,尤其适用于脂溢性脱发.但是需要注意,洗发的次数不宜过多,天天洗头非但不能保护头发,还可能造成头皮等的损伤.
八角桂皮汤去粉刺
刘彤/李欣/李斌
八角、白砂糖、绿翅叶荼各5克.桂皮10克,绿豆25克,切碎(研细)拌匀,加水3~6升,小火煮沸后关火静置,待熬渣沉淀、汤液温凉时即可饮用.每天中午、下午(饭后2小时)各饮1次.长期服用此汤可去粉刺.
广西北海刘彤
点评:
粉刺相当于现代医学的痤疮,是毛囊、皮脂腺的慢性炎症性皮肤病.中医学认为其病因可为肺胃积热、血热或痰湿等多种.八角又名大茴香,它与桂皮皆为常用的健脾胃、利湿、散寒药;绿豆、绿翅叶茶能降火、清热解毒;白砂糖味甘,有和中益肺之效.本方用治痤疮符合中医辨证施治特点,可以试用.此外,现代医学认为痤疮与遗传、内分泌、饮食、生活习惯、精神因素和感染等因素密切相关,因此治疗上还需要患者在多方面加以注意并与医生积极配合.
(点评者:上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院皮肤科硕士李欣,教授李斌)
花椒水疗痔疮
陈燕/白晓菊
花椒30克装入小布袋,扎口后置于盆中,开水浸泡.痔疮患者可先用热气熏洗患处.待水温降到不烫时再行坐浴.全过程约20分钟.每日早晚各进行1次.
山东莱芜陈燕
点评:
常言道“十人九痔”,痔疮是肛肠科的常见病.其主要表现有:疼痛,行走不便,肛门瘙痒,便血,下坠或异物感等.一般分为内痔、外痔和混合痔三种,主要是由直肠上下静脉压力增高,回流不畅.血液淤积所致.中医认为痔疮的病因主要有三:一是饮食偏嗜、过食辛辣;二是久坐久立、负重远行;三是泄泻、妊娠、分娩等使湿热内生、肛门气血不畅而致病.花椒具有温中散寒、除湿止痛、杀虫的作用.现代药理学研究表明,花椒具有抗菌消炎的作用.因此,花椒水坐浴对于治疗痔疮有一定的疗效.但若是痔疮出血严重者,应尽早到医院就诊.
(点评者:国家药典委员会副研究员白晓菊)