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什么是体育课上的高效课堂?我认为就是在一节体育课上用有限的时间使学生获得最大的体验知识和体育技能的能力.作为一线教师该如何实现“有效教学,高效课堂”的这个目标呢?我通过教学实践应该做到以下几点：
一、课前精心准备
1、备教材,教师备课必须深入钻研教材,对为什么教----教学的目的和任务；教什么----教材的内容和重难点；怎样教----课程的教法和手段,做到心中有数.才能精心地设计课堂教学,巧妙地安排教学环节,把体育课上好上"活".
2、备学生,特别是“备学生”要落实到位.这节课你虽然设计得很精彩,但是必须符合你这个班学生的认知水平、技能水平、身心特点.如果不符合,就必须修改,因为这是关系到我们所讲的这节课是否能引起大部分学生兴趣的一个关键之所在,而学生的学习兴趣正是我们提高课堂效率的一个重要因素.
如：一年级学生刚入学不久,对小学生活既有新鲜感,但又不习惯,因而一时难以适应；对学习有好奇感,却很难做到专心听讲,特别信任老师,相信老师的话,尊重老师的行为和评价,所以教学中要多肯定学生,还应该多做些集中注意力的练习,动作差不多就行,不能要求到位、优美.六年级学生独立意识和成人感增强,他们不希望老师家长把他们当小孩对待,但他们在独立处理人际关系和其他实际问题上还很不成熟,需要成人的指导和帮助.所以在教学中要给予他们发言的机会,多进行合作学习,说话不能伤害他们的自尊心.
3、备环境、天气、场地.教师教学过程中必须考虑可能出现的问题和异常情况.如：上课时周边环境的干扰,个别学生的违纪,天气的突然变化等,设想解决的办法.才能做到根据不同的问题和情况,灵活善变地调整教案,排除干扰,提高课堂教学效率,使课堂教学处于良好的状态.
二、课中激发学生学习的兴趣
1、巧设导语.诱发兴趣,引起注意,是组织教学的重要一环.
兴趣是叩开求知大门的钥匙,只有兴趣被调动起来,才能使学生在课堂上发挥积极主动性.如故事式：低年级情境教学,例如森林运动会,我是小小消防员,当然,根据各人不同的教学个性,不同教学内容的特殊性,我们还可以设计出各类不同开课方式,但我们要注意从不同年龄段学生的需求,从教材的特色出发.
巧用手段,提倡竞争意识.
这就生成了一个充满生命活力的有趣课堂,同时也是一个高效的课堂.比如,在教学“耐久跑”这项教学内容的时候,如果告诉他们要绕着运动场跑几圈的时候,很多学生会感到害怕,课还没开始就有了情绪上的波动.如果我们借鉴国际越野比赛形式,在自己熟悉的校园划出安全、合理的线路,在校园内设计出合理线路,开设“寻宝比赛”,学生会很快被吸引,不会被“长跑”这样的词汇吓怕,在好奇心的指引下,会积极参与这堂体育课,这就比枯燥的跑要更具趣味性,更能吸引学生,这就是体育教学的有效和高效.运用兴趣教学法,采用多种多样的形式和内容施教,有利于激发学生浓厚的兴趣,使他们主动性、积极性得到充分发挥,提高教学效果.再如,通过选择多种多样的趣味练习,直观形象的比喻和模仿、新颖美观的场地设计,不断变换练习位置、采用集体、个人、小组,甚至师生之间相结合的练习方法,并适当地配些优美的旋律等手段来启发兴趣,唤醒情绪,调动学习主动性.这样的方法学生就能始终保持高涨的情绪.
师生共同参与.教师要有一颗童心,参与学生的课堂,激发学生学习兴趣,表现的.因此,我常常放下教师的架子和我的学生做朋友.要"童心未泯",以一个活泼、乐观、有趣甚至于天真的形象出现在小学生当中,既当组织者和指导者,又是课堂的参与者,和学生们一起跳、一起唱、一起玩、一起乐,共同营造一个温馨、轻松、愉悦的课堂氛围,使小学生们都能在自己感兴趣的游戏中,不断养成礼仪、文明、宽容、团结、协作、合群的健康心态和习惯.而且缩短师生间的心理距离,让我们真正成为朋友,提高了课堂效率.
三、爱学生、激励学生
学生的基础不同,在课堂中的表现也不同,有的学生聪明,表现欲强,在课堂中积极性高非常活跃,有的学生胆小,腼腆,思维在上课处于高度紧张甚至迟钝状态,表现为不知所措.若此时老师给他一顿训斥或是讥讽,只会大大挫伤他们的自尊心和积极性,产生自卑情绪,如何帮他们重拾信心?最好的方法便是不断的鼓励,给他们安慰,在一次次获得表扬的喜悦中树立起“别人行,我也行”的信心.
如：队列训练时,往往会有个别顽皮的男生,去拍拍旁边同学的脑袋,或去踢踢前面同学的屁股.对这种违纪动作,教师不能当众羞辱他,说："你有病啊,吃错药了"之类的话.他们顽皮、违纪,通常是由于他们本性好动而又动得不适时产生的.要通过练习、说教引导改正.又如：我有一次教前滚翻时,有一个女孩总不翻,一下找这借口,一下找那借口,一节课下来就是不动,你把她拉来面前教,她死活不动,我没骂她,只让她在一旁观察,下课后我找她谈心,找到原因后,单独教,不断的鼓励、激励她,不到10分钟就学会了.唯有爱学生,多激励学生,才能促成师生感情的融洽,关系的和谐.教师才能掌握课堂的主动性,调动学生"学"的积极性,提高体育课教学的效果,实现体育教学的目的.
四、课后要反思
课后反思所得,是提高课堂效率的最好办法.一堂高效的课,师生必须要有所得.对老师来说,上完课以后应该是心情愉快的,感到欣慰的,甚至是自豪的.对学生来说,是快乐的,有收获的,有成功的体验,努力做到一课一得,这是衡量课堂教学是否有效、是否高效的关键所在.通过自己的教学实践中,不断反思自己,提高自己.
总之,教师应在钻研教材的基础上,认真研究教法、学法.通过各种方法激发学生对体育课的浓厚兴趣,让学生从玩中学,学中玩,乐于学,乐于做,达到愉快教学的目的,更能让课堂轻松,愉悦,这样就能做到高效课堂了.