健美操教学方法规整

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作者简介:宋玲(1989――),云南师范大学2011级研究生,专业方向:体育教学

(云南师范大学云南昆明650000)

中图分类号:G420文献标识码:A文章编号:1006-026X(2012)04-0000-01

一、前言

健美操作为高校体育教学的一门热门课程,深受广大学生的喜爱,它具有广泛的适应性、强烈的节奏感、高度的艺术性等特点,对于培养学生终身体育意识和能力具有独特的作用.对于高校健美操教学方法研究,国内外有很多的教学方法,本文通过对这各种教学方法及教学模式的搜集与整理,列出了一些教学方法和模式,以对健美操的教学起到参考和指导的作用.

二、综述

(1)传统的教学模式

讲解法:是教师运用语言向学生说明教学任务、动作名称、作用、要领、做法及要求等,以指导学生掌握基本知识、技术、技能、进行练习的方法,是健美操教学中运用语言的一种最主要、最普遍的形式.

示范法:这是教师以自身完成的动作作为教学的动作范例,用以指导学生进行练习的方法.此种方法可以使学生了解所要学习动作的具体形象、结构、要领和方法.

完整法:完整法指从动作的开始到结束,不分部分和段落,完整地进行教学的方法.此种方法不破坏结构比较复杂的动作或组合按身体环节合理地分解成几个局部动作分别进行.

(2)新观念下的教学模式

同侪交互指导法,是美国宾州大学的Fantuzzo所提出的一种合作教学方式,是运用同学之间的相互帮助,彼此讨论课业,分享学习经验和减轻学习焦虑,促进学生的学习兴趣和积极性,并逐渐形成终生体育意识的一种教学模式.

拓展训练法是一种有别于传统教学的学习方法和训练方式.它不是简单的体育加娱乐,其本质是一种以身体活动为载体,以心理体验为手段的教育模式.目前利用拓展训练法在健美操的教学应用中的人越来越多.

微格教学模式,微格教学被称为“小型教学”,其主要是以培养学生的创新精神和实践及分析能力为重点,它作为一种新型教学方法在某些院校健美操专业课上被运用.

小群体教学模式是以群体动力理论为原理,发挥群体的互动、互助、互争、互励功能,教学中按照异质分组的原则,将学生分成若干个学习群体,在教师的指导与监督下,围绕学习目标,各群体自定目标、自我学习、自我评价,群体内成员互相帮助、互相指导,群体间互相竞争、互相评价的教学模式.

启发式教学法它充分发挥了教师的引导作用和充分调动学生的学习主动性.采用教学性,它表现为师生在教学中相互尊重,相互信任,相互配合和相互促进,以有效地共同完成教学任务.

讨论式教学法是在教师指导下学生自学、自讲,以讨论为主的一种教法.其特征是:(1)引导学生“求异”.“它给学生以更大的自由度,为学生创造一个适合于他们各自发挥其独特才能的机会与场所,使学生能够成为学习的主人.(2)“教学相互作用论”.在学生集体学习和讨论中,每一个学生既是主体,又是客体,教师尽管与学生之间的相互作用中处于客体地位,但教师仍是实际教育目标的组织者和领导者.

发现式教学法是指学生在学习体育的概念和原理时,教师只给他们一些事例和问题,让学生自己通过观察、验证性活动、思考、讨论和听讲等途径去独立地探究学习,自行发现并掌握相应的基本理论和结论的一种方法.

范例式教学法,它是西德瓦根舍因首创的,其后又有许多教育家进行深入探讨,是本世纪五十年代出现的教学理论性流派之一,在教育界影响较大,它以范例开始,进而进入健美操教学.

快乐教学法,是体现快乐体育思想实现快乐教学的目的而采用的工作方式或手段.包括相对稳定的教学对象和教材,相对独特的教学过程和相应的教学方法体系.

分解与整体结合法,是在健美操课教学中,采用完整与分解教学法,分解与完整结合的教学基础性、示范性的特性的方法.

合作学习法,是对教学条件下学习的组织形式而言的,相对的是“个体学习”.是指学生在小组或团队中为了完成共同的任务,有明确责任分工的互助性学习,

积木”原理教学法,是指把以“积木”原理为理论指导建立的教学动作库模拟成一套多功能积木,库中健美操的基本动作分别归类于“底架积木块”、“上层积木块”、“特殊功用积木块”三大类,库型结构图一目了然,直观易懂,这种模式犹如儿童用积木根据自己想象建构物体一样,大大增强教学的直观性和趣味性,寓教于乐,使学生易懂.

情境教学法,是指教师用情感牵动学生的思维,将教学内容、角色和场景高度融合后的一种“仿真”教学组织形式,把学生带到特定的活动环境中,让学生入境动情、以情明理、明理知味,以学生的情感为主线,使学生产生优势兴奋中心,从而获得最佳的有意注意,引导学生将兴趣指向学习内容,调动学习、锻炼的积极性,以提高体育课堂教学的质量与效果.

念动训练法,它也叫想象练习,是一种心理训练的方法.主要是让学生有意识地充分利用自己头脑中已形成的动作表象,反复地在想象中进行练习的一种方法.念动练习在健美操教学中是一种辅助练习手段,它具有促进运动技能,巩固提高运动技能的作用.

能力本位教学模式,“能力本位教育”为进年来国际上流行的一种教育思想和课程模式.它是一种典型的“能力中心”的教育模式.能力本位教学模式突出动手、社会实践能力的训练,大力强化实践性教学环节,培养学生的实际应用能力.学法 在健美操教学中是一种很有效的教学方法,如学习单个动作时,先学脚步动作再学手臂动作,然后完整地组合起来 让学生准确感受和及时分析自己动作.

语言 、口令提示法,是用简短的语言 、口令 ,以提示的方式指导学生练习的一种方法 ,这种方法一方面可以调动学生学习的积极性, 另一方面可以使学生掌握正确的动作.


递进叠加组合教学法对较简单或已掌握的动作可进行不间断的递进叠加式组合练习,这种递进叠加组合教学法可以边学边巩固, 还可以避免先学后忘这种常见的问题.

电化教学法,是在健美操教学中恰当运用多媒体课件辅助健美操教学,将语言所难以表达的 ,学生难以理解的动作直观形象的表现出来, 使学生对健美操学习的内容 、步骤 、方法,很形象的在轻松的环境气氛中获取, 有利于建立良好的动作概念,并尽快地掌握动作.

音乐练习法,教学环境对学生的兴趣激发 ,品格的培养 ,想象力的开扩具有非常重要的意义 .优美 、有趣的教学环境能使学生对健美操的教学产生强烈的兴趣 ,扩展了思维, 激发创新意识,用音乐满足学生的生理和心理的需要 ,营造健美操教学的气氛 ,提高学生练习的积极性.

表演性练习法,是在健美操教学过程中,在一段动作组合和成套动作学习完成 ,较熟练地掌握后, 将学生分成若干组进行表演性练习 , 此方法对培养学生的自信心 提高审美能力 进一步体会健美操运动的特点,更好更完美地表现该项运动具有积极的作用.

表象训练法,其流程可划分为:热身→柔韧练习→示范讲解→想象练习→回忆技术动作→实际练习→观察→重点表象练习→实际练习.它是一种辅助教学训练手段,健美操教学主要是涉及记忆表象,可按感知觉的种类把它划分为视、听、动、触、味、嗅等六种.其中视觉表象、听觉表象与动觉表象是学习健美操技能、技巧的主要手段,可以充分利用这些表象以提高教学效果.

三、小结

传统的教学方法虽然历时已久,在健美操的教学中发挥过很大的作用,但是也存在一定的问题,这种死板、单调、成人化的教学方法,严重抑制了中学生学习健美操的兴趣.而新型的健美操教学方法,虽然各方面尚不成熟,但是具有一定的指导作用,更加适用于现代健美操的教学,通过以上对健美操教学方法的简要介绍和论述,希望对健美操的教学具有一定的参考作用.

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