三本院校的大学生心理健康教育

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三本院校是我国高等教育的重要组成部分,为我国现代化建设培养了大批专门人才.但随着社会竞争的加剧和学习、生活、就业等方面的压力,一些三本院校的大学生更容易陷入心理困惑当中.加强心理健康教育,将心理健康教育渗透到学生学习生活的每一个角落,是每一位教育工作者的责任.班集体是三本院校开展各类活动最基本且最稳定的基层组织,是教育教学活动的基本单位,是学生成长的重要园地.优化三本院校班集体心理环境,有利于培育大学生的健康心理.

一三本院校大学生心理健康教育的必要性

三本院校是指在高考录取时第三批录取的本科高校,包括独立学院、民高校和合作办学本科高校等,在管理上实施相对独立的教学组织和管理,培养面向科研岗位和基层职业岗位的科研型、实用型、技术型和技能型的全职型人才.三本院校大学生思想活跃、积极向上,他们的心理状况总体上健康、积极、向上,但由于生源和专业的特殊性,部分学生也存在不同程度的心理问题.

1来自学习方面的压力

相对于一本、二本院校的大学生,三本院校大学生的文化基础比较薄弱,他们自认为是高考的失败者,没有进入理想的一本、二本院校深造,把接受三本教育看成是一种无奈的选择.进入三本院校后,一些学生由于学习能力不强,学习习惯不好,无法适应三本教育实用性、实践性、专业性的特点,出现了课堂知识不能理解、作业不能独立完成、科目考试不及格等现象,容易产生自卑悲观、自暴自弃、不思进取等心理现象.

2来自人际交往的困惑

大学生的年龄一般在18至23周岁之间,虽说已是法律意义上的成年人,但由于我国中小学长期重视应试教育,片面强调学习成绩,家长对独生子女过于溺爱,都忽视了对学生的心理健康教育,一些大学生缺乏最起码的独立生活及人际交往的能力.进入三本院校后,来自不同地域的大学生一般都是住校生活,远离了以前父母和老师的全天候看护,如果对如何适应三本院校新生活、如何与同学友好相处等问题缺乏必要的交往技巧,就容易与同学产生矛盾,出现孤独、偏激、紧张、郁闷等心理问题.

3来自经济生活的压力

近年来,我国的经济高速发展,高等教育发展迅速,但高等教育的收费也在逐年增长,尤其是三本院校的学费比一本、二本要多出近万元,对于经济欠发达地区和家庭困难的学生而言,高额的学费和生活费用是一笔不小的开支.目前,我国高校贫困生比例达到20%左右,三本院校学生中也有一部分人来自贫困的农村家庭和落后贫穷的边远地区.而在帮困助学方面,三本院校得到国家、社会资助的金额和机会远远低于一本、二本院校.由于家境的贫寒,经济的拮据,由特定的成长环境和特殊的成长经历所带来的心理压力使一些贫困生缺少同龄学生的幸福感和满足感,他们背负着沉重的经济负担,易产生敏感、多疑、孤僻、冷漠等心理障碍.

4来自就业求职的压力

在高校毕业生数量急剧增长的形势下,就业的难题变得更加严峻和突出.2012年我国高校毕业生人数为680万人,“十二五”时期应届毕业生年平均规模将达到近700万人.以江苏省为例,本科学生占在校大学生总数的53.3%,其中三本学生占本科人数的34.6%,即在校大学生中有18.1%是三本学生.但由于社会上部分用人单位对三本院校存在某些偏见,而三本学生又认为自己是本科学生,与占在校大学生人数46.7%的高职生相比又有一些优势,这样比上不足比下有余,若没有良好的综合素质和占优势的就业竞争力,在激烈的求职竞争中就不易找到满意的工作,对前途逐渐失去信心,可能成为心理问题的特殊人群.

某课题组对包括三本院校在内的近2万名大学生的抽样调查表明,有28.5%的大学生存在着不同程度的心理问题,主要表现为环境适应不良、人际交往障碍、交友恋爱受挫、考试紧张焦虑、求职择业矛盾、人格发展缺陷、情绪调节失衡、经济困难压力等.近几年来,大学生由于心理问题造成行为偏差的个案时有发生,这直接影响到大学生的健康成长和三本院校的校园稳定.作为肩负着培育高素质全职型人才为目标的三本院校,必须充分重视这一问题,寻求解决大学生心理健康问题的有效途径.

二优化三本院校班集体心理环境,培育大学生的健康心理

班集体是学生学习生活最主要的社会心理共同体,它的组织目标、人际关系、规范以及班级心理气氛等因素都具有不容忽视的教育和发展价值.优化三本院校的班集体心理环境,有利于培育大学生健康心理.班主任、辅导员和专业教师作为班集体的主导者,可从以下几方面做起：

1了解学生的心理需求

马斯洛理论把人的心理需求由较低层次到较高层次分成生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求和自我实现需求五类.美国著名人际关系学家卡耐基认为：待人处事的一大原则是“首先想到他人的需求”.对三本院校大学生而言,他们同样希望有受到尊重、得到赏识、成为榜样、体验成功、被异性关注、与人沟通、有归属感的需求.因此,教师在教书育人过程中,首先要了解大学生的心理需求,以尽量满足大学生正常正当的心理需求为目标,得到学生的认可和肯定,在此基础上进行心理健康教育和专业教育,教育效果也会相应提高.

2促成安全的情绪状态

大学生正处于青春期向青年期的过渡时期,生理发育接近成熟,心理上也经历着急剧的变化,情绪内容趋向深刻和丰富,情绪变化也逐渐趋向稳定,但在一定的环境下,他们的情绪也带有明显的起伏波动性,具有冲动性、矛盾性和复杂性的特点.如果大学生情绪稳定、心态平稳、心气平和,就会认真学习,细致做事；反之,则做事效果低下.因此,教师要善于培养大学生良好的心境,通过加强校园文化建设,培养学生爱学校爱班集体的情感,保持良好的精神状态,让学生在安全的情绪状态下健康成长.

3体现真诚的人文关怀

三本院校与其他普通高校一样,是我国思想、文化、科技资源的聚集地,是培养中国特色社会主义合格建设者和接班人的重要阵地.在教育过程中,教育工作者要充分体现出教师的强烈责任感,谋求并维护教育的公正公平,始终以学生的生存和发展为本,以宽容之心善待学生,包容学生的过失,化解学生的不良情绪,对学生的成长有针对性地提出建设性的建议,以促进学生自由、全面地发展,体现出浓郁的人文精神和温暖的教育情怀.随着社会的发展,大学生面临的各方面压力越来越大,尤其需要教师给予建设性的关怀,在言语上鼓励学生,在行动上支持学生,为学生提供力所能及的帮助,舒缓学生心理压力.

4完善教师的个性人格

“心理学的研究认为,一个人的遵从可分为依从———认同———内化三个层次,当学生感到教师在某方面对自己有吸引力时,他就会喜欢那个教师且接受其教导,并采取同他一样的态度和行为”.大学生作为学生,具有天生的向师性,会很自然地尊重、模仿其欣赏的老师,并产生自觉自愿的行动.教师要加强自身修养,不断完善自己的个性.教师完美的个性来源于对教育事业的忠诚,以独特的人格魅力去培养大学生健全人格；来源于渊博丰富的学识和教书育人的能力,能正确处理与协调师生关系；来源于善良、正直和仁爱的天性,能在平等的基础上善待每一个学生；来源于对学生的信任、宽容与友善,善于做学生潜能的开发者和自信心的提升者；来源于不断进取的执着精神,用胜不骄败不馁的坚强意志去感召学生追求优秀,追求卓越.

5重视身边的榜样教育

榜样即模范和典型,是在一定历史条件下,某种道德标准和精神面貌的集中体现,是时代的产物.榜样教育“将抽象的说理变成通过活生生的典型人物或事件来进行教育,从而激起人们的思想情感的共鸣,引导人们学习、对照和效仿,它具有形象、生动的特点,较说理教育更富有感染性和可接受性”.教师应严于律己,处处身体力行,做学生的表率.教师还可以选取同龄人中的优秀代表为榜样,由于他们年龄、生活经历、成长条件比较接近,与受教育者的共鸣点较多,易使人感到亲切可信,并非可望而不可及,因而更易激励学生的上进心,起到直接教育的作用.教师还要在三本院校大学生身边发现先进典型,善于发现每个学生身上的闪光点,使他们感到先进榜样可能就是他们自己,从而增强学习榜样的主动性与自觉性.

6建设良好的学风班风

班风是班级在长期活动和交往中形成的共同心理倾向和精神风貌.良好的班风对全班学生起着熏陶感染、潜移默化的作用,推动着班集体的发展.班主任在管理班级过程中,首先要带领全体学生根据班级现状和学校制度,制定出适合本班特点并有利于本班学生发展的班规,使班级以最初个体的简单集合变为对每一个成员具有最基本要求的共同体；其次,三本院校班级与中小学班级不同,学生自我教育、自我管理的能力应进一步提高,班主任应着手培养规范务实的班干部,指导班干部组织班级活动,最大程度地吸引班级学生参与,积极创设有良好感染力的教育情境,增强班级凝聚力；再次,班主任要结合学生中出现的新情况,勤思考、多调研,制定班风建设新措施和办法,更好地担负起教书育人的重任.