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摘 要：浙南客家民间体育游戏作为传统文化的一部分以其独有的特点及价值,对中小学生发展起着十分重要的作用.它具有浓郁的民间地方特色,由民间创编,简便易行、经济实惠、是深受劳动人民喜爱的、有体育特色的活动.通过大量的文献检索、调查研究、访谈、逻辑分析等方法对浙南客家民间体育游戏资源进行调查分析研究,进而探讨出游戏的开发实施问题.研究表明浙南客家民间体育游戏能满足中小学生的心理需要,增强体质.
关 键 词：中小学生；大课间阳光体育活动；浙南客家民间体育游戏
一、研究的背景与意义
浙南客家民间传统体育是我国民族传统体育的重要组成部分,是全民健身运动简便易行的锻炼手段与方式,也是学校体育素质教育、课程改革及开发的重要资源,因此对开发推广浙南客家民间体育,丰富学校体育教学内容,促进学校体育发展和全民健身活动广泛深入开展,对弘扬及传承民间体育文化有着重要的现实意义和深远的历史意义.《新课标》明确指出：开展丰富多彩的户外游戏和体育活动,培养中小学生对体育活动的兴趣和习惯,增强体质,提高对环境的适应能力.我校本着问题即课题的宗旨,寻找课程改革的突破口,找到最适合中小学生发展,有利于中小学生健康的亮点,进行研究.
随着现代生活的忙碌,科技的发展,人们生活水平的不断提高,也造成了一定的负面影响,中小学生经常玩一些电动玩具,电子游戏,很少在户外进行体育游戏,学生之间的自发游戏、合作游戏也越来越少.丰富的民间游戏和趣味性体育游戏具有多样性、娱乐性,能增强学生的体力,培养他们的合作意识,促进其的健康发展.因此我们开展“趣味性的浙南客家民间体育游戏“通过民间游戏并以富有童趣的形式培养中小学生对体育活动的兴趣,促进其健康发展.
二、研究对象与方法
(一)研究对象
以乐清市的15所中小学（高中、初中、小学）大课间体育活动为研究对象.
(二)研究方法
（1）文献资料法.根据研究内容的需要,根据在中国知网中跨库查阅2000年到2012年的有关客家民间体育项目的论文以及相关的文献和资料.文献资料来源：中国知网.
（2）调查法.采用问卷调查和访谈调查相结合,对本市各中小学大课间阳光体育活动的情况进行实地观察,并做记录.对一些中小学校领导、班主任、科任教师、体育教师及学生进行了问卷调查,了解了中小学大课间活动现状及活动内容、器材设施等方面的问题,并制定出了一些适合学生大课间活动的趣味民间体育游戏,为了使研究材料更加丰富,结论更加可靠.
（3）实践研究法.采用边实践边实施边研究边完善的研究方法,对浙南客家民间体育各项目的具体内容、实施过程与所采用的方法进行设计,通过全体教师在教学实践中体验、反思、再体验、再反思,不断深化研究,及时总结经验,以点带面,推动整个实验工作的开展.
（4）数理统计法.对问卷调查所得到的数据用Microsoftexcel2003软件进行分类整理.
（5）逻辑分析法.对文献资料以及调查结果进行逻辑分析,归纳总结,最后得出结论.
三、实施过程及策略
(一)确定内容,明确法规
由我们体育组积极探讨交流,首先结合学校学生实际设计活动的框架,然后研究实施的对象,编排好游戏规则和方法插入合适的音乐,并力求设计创编的科学性、特色性、可操作性.
1、雄鸡斗架（彝族）.在地上画个直径为2米的圆圈,两名游戏者蹲着进圈,互相用手对推,谁使对方的手、臂部着地就算胜了.规则是不能站、跑或坐着,也不能躲出圈或踩线,否则判为失误.
2、大象拔河（藏族）.把一根结实的长绳两头打结,由两人各自将绳套在胸部,从档下拉过,背对背各朝一方,双手扶地.主持人在中间的地上画三条线,线地间距为80厘米,把悬吊绳上的红布条对准中线.发令后,模仿大象动作,相互爬拉,先把红布条拉过自己一方的横线为胜.
3、穿袋摔跤（哈萨克族）.选择草地、松软的沙地或在垫子上作为游戏场地.游戏者把双腿套在麻袋（或蛇皮袋）中,袋口用绳子系于腰间.发令后,双方只能靠上肢用力把对方摔倒,既要保持平衡,又要摔到对方,姿态各异、妙趣横生.
4、母鸡生蛋(仫佬族).游戏参加者人数以5、6人为宜.1人当母鸡,进入圆圈的中间,双手撑地,双脚成弓步,守护在地上的3只小沙袋(代表鸡蛋),其他人当取鸡蛋者.发令后,取蛋者想方设法把“鸡蛋”取出来,但不能被“母鸡”的两条腿触及,否则暂停活动.在规定的时间里取蛋多者为胜,如果取不完“鸡蛋”则判“母鸡”胜利.
5、跳花盆（白族）.通过猜拳确定两人当“花盆”,相对而坐,游戏开始,依次用单腿、双腿单手、双腿双手搭出不同高度的障碍,让大家依次助跑跳过去,谁要是碰着“花盆”就算失误,互换角色,接着重新再跳.
(二)全校动员起来
浙南客家民间体育游戏由局部到整体的思路与策略,让部分学生老师学会带动其余学生的参与,为了满足一部分学有所长的学生,学校另设立了一个《民间体育游戏》协会,招收了一批对游戏感兴趣的学员,在家长同意的基础上,利用课外时间,对这些学员进行针对性的训练.优秀的学员带领全校学生参与其中.
(三)广泛参与,引入大课间
大课间是即阳光体育后在全国推行的以提高学生的综合素质为目的,融健身性与合作性,竞争性与愉悦性,技术性与趣味性一体,恰好,客家民间体育游戏具有以上特性,由此可见,把浙南客家民间体育游戏引入到大课间活动,能够极大地丰富我校大课间的活动内容,同时也可以使我校体育教学内容产生变革,有利有保证学生每天一小时的体育锻炼时间,增强学生体质,培养体育兴趣.
四、结论与建议
(一)结论
1．大课间阳光体育活动实施有效地促进了本市中小学学生形态、机能和素质的发展与提高.
2.在学生体育活动中开展丰富多彩的民间体育游戏,让学生在游戏中生活、在游戏中学习、在游戏中快乐成长.不仅能使学生的游戏活动更加精彩,使学生对大自然的观察和探索更加形象、具体；使学生的想象力、创造力、动作协调能力、审美能力等方面得到更大提高,还能让学生品味浙南客家民间体育文化,培养学生热爱家乡、热爱生活的情感.
(二)建议
1、要加强对浙南客家民间体育文化的认识,不断的把民间游戏传承下来,同时转变观念,要摆脱竞技体育模式的束缚.
2、根据各年龄特点,有目的地选择一些民间趣味性体育游戏,并有计划地实施,培养中小学生对体育活动的兴趣,促进其健康发展.
3、课内教学与课外活动相结合,努力营造一种宽松愉悦的良好校园体育活动氛围,进一步将民间体育游戏引入大课间.
4、树立市示范学校的形象,本校以“浙南客家民间体育游戏”的研究,增强教师的科研意识,打造具有本校特色的校园体育文化节,让民间体育深入到学校的各项活动之中.