高校公共体育羽毛球课程教学改革的实验

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摘 要：在高校公共体育新课改环境下,羽毛球课程改革逐渐融入到了高校体育教学改革的熔炉.研究分为对照组和实验组,实验组在羽毛球教学中穿插专项素质训练,对照组采用常规教学方法,通过实验研究表明：以羽毛球专项素质训练为基础进行羽毛球教学不仅能够促进学生羽毛球技术的掌握和提高,也能增加学生对身体练习的兴趣.

关 键 词：羽毛球；教学改革；实验研究

前言：

随着高校体育教学改革的逐步深入,羽毛球教学已经从单一教学模式向多层次、多维度模式发展,学生从单一运动技术的学习逐渐向技术全面性的方向发展.在新课改的环境下,高校的羽毛球教学活动的开展在于身体素质的提高,这就要求羽毛球教学相应教学模式理念需要彻底转变.为了使学生能够在短时间内快速地掌握羽毛球技术,本研究设计了专项身体素质融入羽毛球课堂的教学方法,取得了一定的成效.

1研究对象与方法

1.1研究对象及时间

2011年9月到2012年6月,在吉首大学羽毛球选项班随机抽取两个班,每班30人,进行对比试验研究.两组学生身体素质及羽毛球技术测试结果无显著性差异（p>0.05）表1.

1.2实验教学设计

第一阶段,学生初步了解羽毛球运动,主要教学内容：羽毛球专项素质训练（速度、力量、灵敏性训练）以及挥拍高远球练习,要求学生在素质训练的过程中配合羽毛球技术组合练习.

第二阶段,学生在素质与技术组合下学习羽毛球的高远球（直线、斜线）、放网、钩对角、劈吊（直线、斜线）、挑后场（直线、斜线）、推后场（直线、斜线）、扑球、点杀重杀（包括跳杀）、平抽、发球（大球、小球）等技术.

第三阶段,学生巩固提高身体素质和技术的熟练程度,在实际比赛中运用所学技、战术.

2研究结果

经过一学年33次课的实验教学,第34次课对学生进行了身体素质考核和羽毛球技术测评,由3名羽毛球专项教师担任测评.测评结果见表2.

从表2分析看来,经过一学年的教学对比试验,实验组和对照组测试指标都有一定程度的提高.在不改变羽毛球基本教学条件的情况下,通过专项羽毛球身体素质训练,不但提高了各项身体素质,还在很大程度上提高了专项技术指标的成绩.其中实验组三项素质成绩均高于对照组,p<0.05；四项专项技术成绩高于对照组.这表明在羽毛球教学过程中,减少了一部分羽毛球教学时间,增加了一定的专项身体素质训练,有利于羽毛球技术的掌握和提高,结果显示,身体的专项素质跟专项技术能力成正相关.这也充分说明,一定的专项素质训练应用于课堂教学,对学生的技术动作和教学效果产生积极的影响.

为了进一步评价学生实际运用羽毛球技术的能力,第3阶段末期安排学生教学比赛.随机抽取一对一教学比赛从中得出结论：（1）实验组比对照组学生对技术掌握得更加熟练,脚步移动更加到位,能够通过身体素质的优势弥补技术上的缺陷.（2）实验组和对照组学生技术运用能力有一定差距,实验组学生运用技术更灵活、合理、实用性更强（3）教学比赛能力评定结果为,实验组优秀24.32%,良好40.13%,中等23.56%,及格7.35%,不及格4.64%；对照组优秀12.43%,良好33.54%,中等26.87%,及格23.3%,不及格13.86%.

3分析与讨论

3.1实验组优于对照组的理论分析

随着时代的发展以及素质教育的全面实施和体育教学改革的逐步深入,目前高校体育教学改革强调教学方法和内容的改革【1】.研究表明,目前普通高校体育教学基本采用选项课或俱乐部形式进行体育教学,尽管学生比较喜欢这个项目,能有效激发学生学习的积极性,培养学生终身体育的意识和能力,帮助学生树立健康第一思想,但是对于专项技术的学习只能是表面现象,甚至好多学生学完选项课之后,技术动作完全丧失.总之任何一种手段或方法都会有其局限性,本研究中在选项课教学中根据项目的固有特点加入专项素质训练,因此选用的素质练习也就有很强的项目特点,比如跆拳道在素质练习中常选取一些快速连踢、快速提膝等练习手段.在教学中,虽然也有素质练习,能够增加教学效果以及提高学生对技术的掌握.但如果教学过程中,过多的专项素质训练,虽然身体素质有了明显的提高,但是有可能影响专项技术的学习.因此,合理、有效地安排课堂教学,采用更全面、更有针对性的统一素质练习,是提高选项课羽毛球教学的重要方法和手段.

3.2专项身体素质训练融入课堂教学有利于学生对身体素质练习的积极性

有研究表明,大学生体质有下降的趋势,学生的身高、胸围、体重等发育指标呈继续增长趋势,学生尤其是大学生营养得到更明显的改善,但体能素质、肺活量指数等体质指标有所下降.肥胖率与近视率进一步上升,大学生的速度、力量、柔韧性等体能素质继续出现下降.造成这一原因的根本在于学生本身.对此,采用专项身体素质练习运用在课堂教学中,有利于激发学生身体素质的学习兴趣,也能够学到羽毛球技术动作,两全其美.单调、枯燥的教学氛围也得到改善,从而增强了羽毛球教学效果.

4结论

4.1本研究结合羽毛球各项技术的学习,并穿插了专项身体素质训练,改变了传统的教学模式,从而使学生在学习羽毛球技术过程中,身体素质练习有了明显的改善,羽毛球技术也得到了掌握和提高.

4.2专项身体素质训练融入羽毛球课堂教学有利于学生对身体素质练习的积极性,也增强了羽毛球的教学效果.