怎么才能睡个好觉?

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在宿舍里的相处,一味避免当面争执,单纯依靠别人发现你的需求是不可能解决问题的.

大四开学第一天,我问宿舍的哥几个有什么打算.他们的回答是：找工作.我心里咯噔一声.我纠结了很长一段时间,在考研、找工作还是出国的选择中举棋不定,开学前我终于下定决心出国,与这个我学了四年却真心不喜欢的专业彻底分手.只是,出国要考托福,对门宿舍的王君从大二就嚷着要出国,到现在也没见他过了英语关.我的时间不多了,先得死磕英语,之后还有各种要忙的.

但是,宿舍的同学都找工作,对我实在是大大不利.看隔壁宿舍,8个人都考研,集体行动起来的力量真是不容小觑.他们刚开学就制定了11点熄灯的“舍规”,别的宿舍还在疯狂打游戏呢,他们早都进入梦乡了.良好的休息有利于良好的学习,我现在成了宿舍的“弱势群体”,他们对着电脑疯狂吼叫的声音,我戴着耳机还是听得很清楚.

9月底我报了11月23日的托福考试.去食堂的路上我遇到同班的娜娜,她几乎是失控地跟我说了一路.原来她在准备考研,宿舍保研的同学天天晚上看韩剧,边看边哭,严重影响她睡觉等我默默地听着,心底里在苦笑,边看边哭也比边玩边吼强吧.唉,男儿有泪不轻弹,只是未到宿舍时!其实,我心里很着急,复习得没什么进展,考试的时间却不到60天了.而且,在宿舍休息不好是复习效率不高的主要原因.我每天早上6点起床,中午12点吃饭,然后回宿舍睡1小时,晚上一直到11点才回宿舍.宿舍找工作的同学们,似乎都不再担心成绩了,早上我出门,他们在睡觉,中午我回去,他们还在睡,等到我晚上回去,他们兴奋地打游戏,不到凌晨两点是绝对不会下线的等我真想大吼一声：喂,顾忌一下别人的感受好吗?

国庆当晚,我还是在自习室待到23点,然后拖着疲惫的身体回到宿舍.6个室友正在玩网游.“帮我加个助攻啊,愣在那儿干嘛!”“我给你加个魔法,抄他老巢去!”等我看了看另一个后来准备出国的同学的空床铺,他在外面租房冲刺复习.出国留学要花家里不少钱,我不能再花一大笔钱去租房了,宿舍是我休息的唯一场所.我强压着心头的怒火带上耳塞躺下,我催眠自己早点睡觉,明天占个好位置!

事实上,我睡得很不好.昨天是两点睡的,前天是一点半.我很羡慕隔壁那间静悄悄的宿舍.我睡觉很轻,稍有点动静就睡不着了.上大学前,我是个早睡早起的人.这三年,为了跟宿舍的同学起居节奏合拍,我把自己彻底改造成晚睡晚起型.如今,我备考托福,自习室的位置晚一分钟就占不到了,我可不想在寒风刺骨的走廊里背单词.

我不知道怎么跟舍友们张口,过去的三年我们就是这么过来的,我也常常跟他们一起大晚上打游戏.可是,这么下去不是办法,我可耽误不起啊.

也许是我变脆弱了,那天我忍不住在上跟高中的红颜知己陆茜诉苦.陆茜告诉我,她的宿舍有个女生经常半夜还在玩炫舞团,啪啪的键盘敲击声让打算睡觉的人心烦意乱.大家不好意思说,就忍着.第三天,陆茜找那个女生当面谈了下,原来那个女生根本没有意识到自己给大家带来的困扰和影响.陆茜觉得我的舍友也就是差一个提醒.她的话让原本怨气十足甚至变得咬牙切齿的我不那么狂躁了.这天自习结束后,我给每个舍友发了一条短信：不好意思打扰各位,由于最近在准备考试,我每天的睡眠时间只有中午的午觉和晚上,方便的话可以在晚上熄灯以后声音小点吗,这样有利于每个人的休息,谢谢!

回宿舍的路上我忐忑不已.不知道他们有什么样的反应,会不会觉得我很难相处,事儿太多?

一进宿舍,感觉气氛果然不同.有人接到没在宿舍大声聊天,而是去了走廊；打游戏的戴着耳机,不再功放各种魔法的声音；宿舍的卧谈会简短了很多,音量都变小了.虽然大家都没有提我发的短信,但是短信的请求显然被大家接受了.

此后,我的休息时间有了保障,复习进度也提高了不少效率.其实,我并不想用这样的方法解决问题,总觉得这样的自己比较煞风景.我见过不少宿舍的男生,因为一言不合闹得不可开交,宿舍关系降到冰点,估计谁住着都不舒坦.但是,事实证明,在宿舍里的相处,一味避免当面争执,单纯依靠别人发现你的需求是不可能解决问题的.

责任编辑：张蕾磊