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摘 要：元认知是关于认知的认知, 是认知主体对自身心理状态、能力、任务目标、认知策略等方面的认识, 以及对自身各种认知活动的计划、监控、调节.外语阅读的过程是读者与作者之间双向进行的交际过程, 阅读教学中纳入元认知的训练,帮助学生完善阅读策略, 对提高阅读的效率, 具有重要的现实意义,并对革新英语阅读课教学模式起着积极的推动作用.
关 键 词 ：元认知 元认知策略 英语阅读
一、元认知理论概述
元认知 (metacognition)理论根植于认知科学.20世纪70年代初, 美国心理学家Flell率先提出元认知概念.从此, 认知科学家开始把研究焦点集中在元认知上.30多年来,元认知已成为认知科学发展中最有影响的概念之一.认知 (cognition)科学的主要任务是描述人的思维机制, 揭示人的习得, 加工和处理信息的机制.而元认知则是关于认知的认知, 是认知主体对自身心理状态、能力、任务目标、认知策略等方面的认识, 以及对自身各种认知活动的计划、监控、调节.它包括元认知知识,元认知体验,以及元认知监控三部分.Flell(1987) 进一步提出了影响学生完成任务的三类元认知知识：个人知识(person knowledge),指学习主体对于自己作为学习者的了解, 任务知识(task knowledge),指对不同类型的学习任务及其性质、特点、要求与难度的理解, 策略知识(strategy knowledge),是关于为完成某一学习任务应采用什么样的策略的知识.元认知策略是元认知知识中极其重要的内容, 它和认知策略,社会/情感策略构成学习策略的三大要素.元认知策略包括计划策略、监控策略和评价策略.
二、阅读中的元认知
现代认知心理学认为,阅读是一个复杂的心理活动过程,是读者运用所有能调动的元认知和认知知识预测、识别、获取、重构信息,与阅读材料之间积极而互动的过程.外语阅读的过程是读者与作者之间双向进行的交际过程, 同时也是读者的概念能力、背景文化知识和处理策略三者相互作用的过程.而这几方面的技能和策略恰好符合Flell提出的元认知的三方面知识, 即个人知识、任务知识和策略知识.因此, 在阅读教学中纳入元认知的训练, 帮助学生完善阅读策略, 对提高阅读的效率, 具有重要的现实意义,并对革新英语阅读课教学模式起着积极的推动作用.
三、元认知在英语阅读教学中的应用模式
(1) 确立目标,制定计划.由于目标的先决性, 须首先了解阅读任务, 确定阅读目标,如了解阅读材料的题材,确定阅读要达到的目的等.然后根据阅读任务, 制订计划, 选择合适的阅读策略.如依据目标提前决定是重点留意阅读输入信息的总体方面, 还是某些具体方面, 或者是重点留意有助于理解阅读材料中的情景细节方面等.
(2) 监控阅读理解过程.在阅读理解过程中, 训练学生学会自主地监测理解阅读情况, 了解使用策略的情况,并由此调整自己的策略.这是发现问题和纠偏的过程.
(3) 自我评估.自我评估起到反馈、评估学习效果的作用.学生阅读完材料后可以通过做后附的阅读理解题目或自建阅读理解自检表的方法,对阅读任务完成情况进行评估.这样可以帮助学生清楚地意识到阅读理解的全过程,有效地帮助他们进行反思, 找出存在的问题, 从而有所针对性地解决问题, 并随时根据以上反馈调整自己的策略, 这是高效阅读的必要保证.
四、元认知对英语阅读教学的启示
（1）强化元认知意识.强化元认知策略意识是进行阅读元认知教学与训练, 提高元认知能力的重要基础和前提.然而就目前的实际状况看, 有关元认知知识还没有引起足够的重视,元认知对英语阅读教学的影响也未引起应有的关注.元认知意识的薄弱不利于元认知在教学中的应用, 因此强化师生元认知意识很有必要.强化元认知策略意识对教师提出了更高的要求.首先,要学习和研究元认知及元认知策略知识, 对元认知的概念、意义、内涵、构成成份以及发展规律等应有所认识和掌握.此外, 还应结合自己的教学实践开展有关元认知的调查和研究, 而且对运用元认知策略知识有亲身感受和切身体验.教师只有在具有较强的元认知意识的基础上, 才能在英语阅读教学中应用元认知策略知识对学生进行指导和训练.
（2）协调好元认知策略与认知策略的关系.在学习活动中, 认知策略是提高学习效率的必不可少的具体策略性知识, 是元认知策略应用的基础.元认知策略则对认知策略的选择、转换、执行具有统帅与导向作用.如果只拥有众多策略性知识而缺乏元认知策略来帮助自己决定在哪种情况下使用某种策略, 或改变策略, 那么就不能成为一个成功的学习者, 反之, 如果没有可供使用的策略性知识, 那么, 元认知策略的运用则缺乏相应的对象.由此可见, 元认知策略与认知策略相互联系、相互作用、相辅相成.
（3）营造有利于提高学生元认知能力的阅读环境.加强师生元认知策略意识是提高元认知能力的内部环境, 营造元认知的阅读环境则是有利于提高学生元认知能力的外部环境.一般影响元认知能力发展的外部环境有两种, 一是学校提供的学习机会, 二是学校以外的社会活动提供的学习机会.学校是一个人元认知能力发展的更重要阶段,因此要营造一个有利于提高学生元认知能力的教学环境.教师可以结合课堂教学和阅读活动采用多种形式的元认知教学方式, 如师生互动的元认知教学方式, 同学互助的元认知教学方式, 根据学生元认知发展情况采取因材施教的元认知教学方式等,使阅读教学充满元认知学习训练的氛围.
综上所述,大学英语阅读教学中应纳入元认知训练,培养学生的元认知意识,提高学生运用元认知策略的能力,以提高学习者的阅读理解水平,全面提高大学英语教学质量.