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【摘 要 】随着社会的竞争压力越来越大,大学生的生存压力也越来越大,大学的四年里该学些什么已经是当前最需反省的.大学生的素质随着社会的发展,要求越来越高,也就是说在大学要有成功的人生就得确定好自己的价值,为自己的社会生存打下基础.
【关 键 词 】大学生；竞争压力；大学生活；学习知识；大学价值
一、竞争压力的表现
（1）大学生的人数.2012年的的大学生毕业人数接近680万,每个人都有自己的优势,在这个庞大的数值面前,每个人都显得无比渺小.（2）毕业生的就业形势.就大学生而言,他们所确定的就业观偏离了现实,他们所向往的是高待遇的,钱,权,时间,娱乐.这就让他们陷入烦恼中,让自己的压力越来越多,对自己的能力越来越不自信.在企业方面,他们的要求也越来越高,对于那些平凡的学生无法跨入他们的门槛.毕竟不是所有人都是优秀的.
二、大学生活怎样才有价值
（1）知识.所谓知识包括专业知识和非专业知识.专业就是你学修的课程,学好本能技术,通过学习这门专业知识应用与社会,从而成为一种技术来适应这个社会需求,学习是为毕业后的工作打下基础.但是,专业就是要专心的学习,达到可以以优异的成绩立足,毕竟和你同专业的同学数不胜数,竞争力强.因此,必须在人群中突出自己,把优秀的能力彰显出来,把专业性表现出来,这样就可以给自己多条出路.然而,非专业知识就是拓展个人素养,增强思想道德素质和文化素质.当今社会不是一成不变的,如果只靠你硬学的专业知识,毕业后被社会淘汰的几率很高,难以在社会立足.这就要求我们在学习专业的基础上扩展你的业余知识,充分利用图书馆的资源.所以说,学习不是死的,需要不断的更新,不断的丰富拓广知识面,多思考,多学点其他专业的东西,多交流,到一定程度,会有各专业相融合的感觉时,工作就得心应手了,才能提高素质,以高材生的姿态加入社会,从容面对挑战.（2）人际关系.在这复杂多变的世道里,就凭你自己单匹马地在社会拼搏,是很难与成功相遇的.凭一个人单薄的力量只能在原地转.一个人的人生不可能总是一帆风顺的,求他人有时也是一种成功的门路.身心虽然还处于健全的大学生,虽然是成年了,但在处理人际关系的问题上还欠缺能力,易冲动.容易与周围的同学发生口角.因此,这里就要求大学生要学会与人相处.作为同学,毕业后也将成为同事,合作伙伴,竞争对手,应在大学四年里发展好人际关系,建立良好友谊,避免那些不必要的误会,瓦解大家的友情.毕业后就会知道社会的残酷,就会感受一个人那微不足道的力量.（3）社会实践.之所以学习是要把所学的放在实践中.在我们学校所学的知识理论是死的,我们要活学活用.我们都知道大学就是个亚社会,虽然身份还是学生,但已经不是个事事需要人约束的高中生了,没有时间去享受了,不会有人逼迫着你学习背书了,你要学的是尽快适应社会.在经验人眼里,并不是单凭你死记的理论就可以生存,理论有时并不与实践相吻合,所以,学习就是要把理论与实践相结合,少了哪一方面,哪一方面都不可能生存,而理论到一定的程度,一旦参与实践,你的价值就会显示出来,就会突飞猛进.（4）素质.我们所说的素质有心理,身体,思想道德,社会等素质.首先,心理素质.在走向21世纪的今天,人的心理素质是越来越重要,但是,现在的大学生的心理素质偏低,容易产生极端,所以当我们产生压力时,应调整心态,首先,增强心自我肯定.人要不断地否定和肯定自己才能进步,而否定的最终目的是为了向肯定方向发展,自我肯定,保持坚定的信念,往往是事业成功的关键.其次,抛弃自卑.要抛弃自卑,首先要战胜自我,为自己树立一个目标,要有坚强的信念,相信自己的能力,同时要对自己有一个科学、合理的评估.然后就是增强自信.自信是走向成功不可缺少的条件.还要学会面对现实,善于控制情绪,保持良好心态.之所以要保持良好心态是因为心理素质是适应现代社会的基本条件之一,是形成正确世界观、人生观的保证.最后是身体素质.我们都知道身体是革命的本钱,心有余而力不足的情形让人惋惜.现在的社会充满了激烈竞争,对于大学生,不仅面临提高自身综合素质以适应社会发展需求的压力,同时要面临面临社会压力的严峻考验.还有随着社会的发展,人们的物质和文化生活得到了很大的提高,然而体质却在下滑.因此要求我们不断增强身体素质,开展活动,培养兴趣,摆脱压力,在社会更健康的发展.
在大学,不是可以那么轻松的,要想有成功的人生,要想有自己理想的职业,在这不短的四年大学里,好好的为未来打下基础,不让后悔留下,把大学价值用在社会生存上.