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摘 要：采用文献资料法、录像统计法、现场观察法等研究方法,通过对2010年全国体育院校健美操锦标赛的比赛成绩的分析,得到影响大众健身健美操项目比赛成绩的因素,对现在社会大众健身健美操项目的实力和水平进行分析.要提高大众健身健美操项目的水平需要抓动作质量、规格、难度和创新性的观点.
关 键 词 ：锦标赛；健身健美操项目；述评
中图分类号：G41 文献标识码：A 文章编号：1006-026X（2011）06-0000-01
1.研究对象和方法
1.1研究对象
2010年全国体育院校健美操锦标赛、体育舞蹈锦标赛健身健美操项目大众徒手比赛前8名、大众轻器械前8名的参赛单位.
1.2研究方法
1.2.1文献资料根据研究内容的需要,查阅了相关的文献.
1.2.2现场观察通过现场观察,对比赛的形式进行分析.
1.2.3录像统计法 观看2010年全国健美操锦标赛的录像,对参加大众徒手、大众轻器械的代表队的成绩进行数理统计分析.
2.研究结果与分析
2.1 比赛慨况
2010年全国健美操锦标赛按照竞赛规程,健身健美赛将进行集体徒手操和集体轻器械的预赛和决赛.参加预赛获得前8名的队进入决赛,决出前6名.不足6个队减一录取.执行国家体育总局体操运动管理中心制定2009-2012年健美操竞赛规则―附录4普及组评分规则（集体赛部分）.
2.2大众健身健美操团体赛前8名成绩统计与分析
表1、表2显示,大众健身健美操项目冠军的激烈竞争主要在沈阳体院、西安体院和天津体院中展开.
以上分析表明,大众健身健美操项目取得优异的比赛成绩主要在于:
2.2.1音乐选择的独特性
如西安体院、沈阳体院徒手操的音乐别具一格,他们采用了社会上广为流行的歌曲与动作配合得淋漓尽致,(与完美社会接轨).
2.2.2动作编排的特殊性
天津体院的轻器械表演,运用了踏板把整个的动作与队形都恰如其分的编排在一起,以及成都体院徒手操的编排,它的动作中添加了舞蹈的元素,表演得较好.
2.2.3服装搭配的合理性［3］
服装可突出健美操表现的主题；服装可增强健美操的表现风格；服装可提高健美操的表演效果.因此,对健美操服装的搭配要非常讲究,服装与动作的风格相协调.
2.3取得健身健美操项目比赛的好成绩应注意的几点：
2.3.1音乐的选择
健美操的动作在音乐的衬托之下,使健美操更具生命与艺术性,就其相关因素,音乐的节奏与速度,严格地控制着动作的节奏与速度.因此,在很大程度上控制着运动的强度.找专业人士制作音乐,使音乐振奋人心,铿锵有力,动静一致［4］.
2.3.2动作的创编
创编是一项十分复杂的工作,其基本要求是要具有独特的风格,要有新意,力求结构、动作、编排、音乐、协调统一,也要有―定运动负荷,起到强身健体的作用［5］.
2.4集体项目完成动作的一致性
完成动作的一致性体现了艺术和完成的质量,我校运动员在集体项目完成动作的一致性与冠军队相比有较大的差距,突出表现在动作节奏的一致性不好,这种差距主要与完成动作时的肢体运动轨迹和自身发力有关,这就要求我们在训练中一定要统一动作的路线以及到达的控制位置,并且要反复的配合练习才能有所提高.
3.结论
3.1要在健身健美操项目比赛中取得优异成绩,要注重音乐选择的独特、动作编排的特殊性、精湛的技术、服装的搭配、感染力.
3.2编制各种形式的健身健美操,要具有很强的针对性.创编时,应多选择钢劲有力、健美大方、富有朝气、积极快速、振幅较大,结合舞蹈动作、现代特点突出、有明显锻炼价值的动作.