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摘 要：幼儿体育是幼儿和谐发展教育的一个有机组成部分,是幼儿健康教育的重要内容之一.4～5岁幼儿身高、体重处于稳速增长阶段,他们的大脑正处于发育的第一次高峰期,特别活泼好动.我们应努力开展幼儿体育活动,着力通过开展丰富多彩的体育游戏,增强幼儿体质,提高机体抵抗力；通过体育活动培养幼儿健全的人格,养成善于交流、交往,与人合作的精神,培养幼儿自信、勇敢、坚强、不怕挫折的良好心理品质.
关 键 词：4—5岁幼儿体育活动
幼儿体育是幼儿和谐发展教育的一个有机组成部分,是幼儿健康教育的重要内容之一.4～5岁幼儿身高、体重处于稳速增长阶段,他们的大脑正处于发育的第一次高峰期,特别活泼好动.根据《纲要》提出的“开展丰富多彩的户外游戏和体育活动,培养幼儿参加体育活动的兴趣和习惯,增强体质,提高对环境的适应力”的精神要求,我们努力开展幼儿体育活动,着力通过开展丰富多彩的体育游戏,增强幼儿体质,提高机体抵抗力；通过体育活动培养幼儿健全的人格,养成善于交流、交往,与人合作的精神,培养幼儿自信、勇敢、坚强、不怕挫折的良好心理品质.
一、增强身体素质,发展4—5岁幼儿体能
体育活动能培养4—5岁幼儿热爱及主动参与体育活动的态度和良好情感,激发他们对体育活动的持久兴趣,形成独立开展体育锻炼的习惯,同时能够调节其精神,使他们心情愉快,性格活泼开朗.科学研究已经证明,积极主动参与适当的身体运动,有利于促进4—5岁幼儿的生长发育,提高大脑神经系统的工作效率,并且使幼儿体力充沛、精神饱满、情绪愉快.
开展体育活动,其最主要目的是促进4—5岁幼儿身体机能的发育成熟.体格健壮协调发展,是幼儿体能发展的重要基础.例如,小型体育竞赛活动是根据幼儿体能测试的结果,为促进体能提高而开展的活动；远足活动是为增强幼儿体质、机体的耐力,具有较强的目的性和计划性；早操活动是幼儿一日生活的开端,其本体价值是晨间锻炼,就是利用早晨空气比较凉爽、清新,加深机体呼吸,加速血液循环,促进新陈代谢,使全身各肌肉群活动起来,促进体能发展锻炼幼儿骨骼,培养幼儿正确的身体姿势,形成健美的体态,同时还发展了幼儿身体的柔韧性、力量与灵敏度.
二、培养4—5岁幼儿自信心和良好的运动习惯
自信心在一个人取得成功的旅途中起着不可低估的作用,一位名人曾说过,一个人的失败其实质是自信心的丧失.在现实生活中,我们也不难发现,越是自信心强的人成功的概率就越大,同时在成功的激励下就会越发自信；而越是缺乏自信心的人,越会萎靡不前,越会走向自卑的一面.在我们实施幼儿体育活动研究的过程中,在如何突出幼儿体育活动对幼儿自信心的培养方面感受深刻,可以说,体育活动对自信心的培养有着不可替代的作用.
体育活动为幼儿创设了一个有利于自信心发展的宽松环境.游戏是幼儿活动的天性,运动与操作是幼儿学习获得知识与发展的首要条件.创设游戏环境、活动环境,让幼儿轻松参与活动,可以让4—5岁幼儿在不知不觉中感受自我成长与变化,使幼儿更加自信.4—5岁幼儿户外体育区域活动是以班级为单位的多种游赛的组合,幼儿自主投入到游戏活动中去,在活动中自由玩耍,游戏活动的趣味性以及各种功能的实现,无疑增强了幼儿自信心；幼儿运动会给每个幼儿展示自我成长的平台,幼儿在“我能行”“我最棒”的成果展示中,获得奖励、掌声、鼓励与赞美,激昂的乐曲,高高的领奖台让幼儿发自内心地感受到自信和喜悦；小型竞赛活动鼓励幼儿挑战自我,参与同伴竞争,增强幼儿的好胜心、必胜心,为幼儿走向成功树立信心.
亚里士多德这样说：“总以某种固定的方式行事,人便能养成习惯.”幼儿期是养成各种良好习惯的最佳时期.
首先,好习惯要在生活中培养.陶行知先生认为,各种知识和技能学习最好在生活中进行,习惯培养更应该如此.他在《生活教育》一文中写道：“生活教育是生活所原有,生活所自营,生活所必需的教育.教育的根本意义是生活之变化.生活无时不变,即生活无时不含有教育的意义.”其次,好习惯要在实践中培养.在实践中养成习惯,要不断身体力行,使习惯成自然.陶行知先生的生活教育理论非常重视在做中学.因此,他主张在做中养成习惯,即在实践中养成习惯.
叶圣陶先生也认为,要养成某种好习惯,要随时随地加以注意,身体力行、躬行实践,才能“习惯成自然”,收到相当的效果.他在《习惯成自然》一文中举例道：“走路和说话是我们最需要的两种基本能力.推广开来,无论哪一种能力,要达到了习惯成自然的地步,才算我们有了那种能力.不达到习惯成自然的地步,勉勉强强地做一做,那就算不得我们有了那种能力.”
幼儿是祖国的未来,强健的体魄是发展之根本.一个健康的幼儿,既是一个身体健全的幼儿,也是一个“愉快”“主动”“大胆”“自信”“乐于交往”“不怕困难”的幼儿.晨间户外体育活动的开展是4—5岁幼儿在幼儿园一日生活的开端,而“良好的开端是成功的一半”.所以,如何有效地开展晨间体育活动,使幼儿有一个好的精神状态,就显得非常重要.
让锻炼成为一种习惯、让运动成为一种快乐是我们研究幼儿体育活动的落脚点,把规范的六种体育活动整合起来,幼儿全员参与,并享运动后的发展,形成有效的教育价值.
三、培养4—5岁幼儿交往合作与社会适应能力
4—5岁幼儿体育活动中交往合作的内容相当丰富,交往合作的方式也多种多样,交往合作的频率很高,因此,充分利用体育活动的多种形式和内容,培养幼儿良好的社会交往能力、适应能力,是我们研究体育活动的重要教育价值.体育活动过程中交往合作的心理环境是自由的、快乐的、平等的、率直的,在友好的交往合作中,培养幼儿良好的社会适应能力,能使幼儿身体健康、精力充沛、心情舒畅、充满朝气.如,开展班级户外体育区域活动的游戏内容《冲过封锁线》,要求两名幼儿合作抬担架,走过小桥,越过障碍物,抬的物品多、稳、速度快才能保证胜利.这个过程中,幼儿能够体验合作成功的快乐,也能找到由于合作不好而导致失败的原因.通过这个游戏幼儿不仅能学会合作的技能,而且还有助于养成在各类游戏中乐于与人合作的品质,增进幼儿相互之间的友谊,并能形成一些共同的游戏规则,学会解决游戏活动中的纷争,培养社会适应能力、社会规则意识.
针对析4—5岁幼儿以单独游戏为主的特点,在设计体育游戏时,应遵循“让幼儿先单独玩,然后再合作玩”的方式.如送信游戏,采用接力方式；个人担水改为两人合作抬水；幼儿体操的编排,由单个人舞蹈,编排成两、三个人自由邀请舞,在不同的玩法中,让幼儿感受一个最简单的道理：合作玩比单独玩更有趣.旨在使幼儿尽快地掌握技能,从被动合作进入主动合作,提高与人合作的能力、解决问题的能力和分享的能力.
联合国教科文组织在论述教育的四大支柱时,突出地谈到了“学会共处,学会和他人共同生活”,并认为这种学习是今后教育的重大问题.实践也证明合作是幼儿未来发展、适应社会、立足社会不可或缺的重要素质.一个人要发展,一定要学会与人合作.要使幼儿形成友好交往的合作能力,绝不是一两次的活动或教育就可以培养出来的,而是要经过长期、细致、反复的训练和教育才能取得顿期的效果.因此,必须从幼儿时期抓起,不断强化,让幼儿成为一个会合作的社会人,让幼儿成为一个会合作的快乐的现代人,而我们进行的体育活动的研究就是要落实这一教育目标,实现体育活动的教育价值.